Психосоматика отечность

Содержание
  1. Раздуться, чтобы защитить себя. Отеки, психосоматика
  2. При каких болезнях возникают отеки:
  3. Отеки в психосоматике
  4. Аллергические припухлости: метафизические факторы
  5. Сердечные отеки: психосоматика
  6. Меняем мышление
  7. Народные рецепты при отеках
  8. Психосоматика отеков – Психология
  9. Причины отечности тканей организма
  10. При каких болезнях возникают отеки
  11. Отеки в психосоматике
  12. Аллергический отек
  13. Почему возникает отек Квинке
  14. Сердечные отеки психосоматика
  15. Наследственный отек
  16. Мнение психологов
  17. Отек Луиза Хей
  18. Отек В. Жикаренцев
  19. Отек Лиз Бурбо
  20. Пути исцеления от отечности
  21. Психосоматика отеков и ожирения
  22. Если отеки не проходят, копайте глубже: психосоматика застоя лимфы
  23. Основные психологические причины отеков
  24. Отек по причине нарушений работы сердца
  25. Отек аллергического характера
  26. Рекомендации ведущих психологов
  27. Как избавиться от отеков

Раздуться, чтобы защитить себя. Отеки, психосоматика

Психосоматика отечность

Отеки – это состояние при сильном скоплении жидкости, когда кожа или орган опухает.

Если говорить о физиологии, то такие проблемы могут возникать из-за чрезмерной проницаемости капилляров, солевого и белкового дисбаланса, повышенного давления. Отеки психосоматика объясняет тоже разными причинами.

При каких болезнях возникают отеки:

  • Аллергия
  • Патология почек
  • Болезни сердца
  • Проблемы с венами и сосудами
  • Предменструальный синдром у женщин
  • Нарушения питания и др.

Отеки в психосоматике

По Луизе Хей, одутловатости говорят о том, что человек не может с чем-то или кем-то расстаться. Возможно, это конкретные люди или события прошлого.

 
Лиз Бурбо объясняет метафизику одутловатостей тем, что при сдерживании эмоций начинается задержка воды. Мы как бы раздуваемся, как некоторые животные для защиты.

Это бывает, когда есть, к примеру, застарелый конфликт, который сложно разрешить. Важно учитывать, и где возник отек. К примеру, если это нога, подумайте, почему вы не достигаете какой-то цели, хотя уже давно решили это сделать.

Помочь вам в этом сможет бесплатный вебинар Константина Довлатова «Как перестать ходить по кругу родовых сценариев и взять жизнь в свои руки«.

То, что идет из нашего рода, мы впитываем в бессознательном возрасте на всю оставшуюся жизнь. Если ничего не делать, оно будет влиять на нас. 

Аллергические припухлости: метафизические факторы

Несколько по-другому выглядит психосоматика отека Квинке — здесь, скорее, про желание отгородиться от кого-то, кто чрезмерно лезет в душу. Аллергия часто говорит о неприятии ситуаций и людей. Но при этом человек остается в этом, и ему приходится подавлять негативные эмоции. А организм не обманешь, своей реакцией он просит обратить внимание на то, что человек пытается не замечать.

У отека Квинке психосоматика причины находит и связанные с нелюбимой работой или школой, детским садом. Раздулся — и есть повод туда не идти!

Еще одним полезным инструментом для устранения психологических причин отеков являются метафорические карты.

Узнать о работе с ними подробнее можно на бесплатном вебинаре Эльмиры Довлатовой «Как решать проблемы с помощью метафорических карт«.

Сердечные отеки: психосоматика

Сильная одутловатость ног может свидетельствовать о развитии сердечной недостаточности. Сначала — на лодыжках, потом — на животе, пояснице, бедрах и даже лице.

Сердце не может полноценно качать кровь, она застаивается. Так проявляется отсутствие радости и любви в жизни, черствость, жесткость, сухость. Про таких людей говорят: “бессердечные”. На самом деле, замыкаются в себе обычно после душевной травмы, так кажется безопаснее.

Меняем мышление

Опухоли создают их обладателям массу неудобств. Трудно надеть обувь, ходить, сгибать колени, поэтому невозможно вести полноценную жизнь. Если одутловатости заметны окружающим, это тоже не очень приятно. При этом многие из них опасны для здоровья и жизни. Поэтому, надо обязательно лечить отеки.

Психосоматика дает хорошие результаты. Конечно, в острых случаях без помощи врача не обойтись, но если не лечить психологические причины раздутости в голове, то болезнь может вернуться.

Легко сказать, сложно сделать. Иногда человеку проще болеть, чем отказаться от старых обид и принять людей с другими ценностями. Но если вы действительно хотите стать гармоничным и здоровым, сложно найти метод лучше, чем Духовная Интеграционика.

Эта методика, автором которой является Константин Довлатов, буквально возвращает нам самих себя. Любую болезнь, в том числе, отек Квинке,  психосоматика объясняет общими факторами, но что именно вызвало аллергию в данном конкретном случае, выяснить иногда сложно. Ведь некоторые события мы не помним, так как они произошли в раннем детстве, другие зашифрованы в наших генах.

Научившись Духовной Интеграционике, любой из нас способен выудить из глубин подсознания даже самые давние ситуации, ментальные причины задержки воды в организме, проработать их и наполниться ресурсами, необходимыми для полного исцеления.

Народные рецепты при отеках

  • При опухших ногах помогут солевые компрессы. Для этого нужно растворить 45 г соли, лучше, морской, в 2 литрах горячей воды Намочить раствором полотенце, выжать воду и закутать ноги. Укрыться сухой тканью. Держите, пока не остынет. И так — три раза. Затем намазать кожу кремом для ног или рук.  Продолжительность от 7 до 10 дней.
  • Сердечные отеки психосоматика рекомендует лечить пребыванием в приятном спокойном месте, например, в лесу. В этой атмосфере попробуйте отпустить старые обиды. А еще используйте хвощ полевой. С него надо выжать сок, прокипятить пару минут и пить по 1 столовой ложке 2-3 раза в день.

Любые заболевания излечимы, если использовать комплексный подход.

Чтобы вылечить отеки, психосоматика должна сочетаться с медициной и народными средствами.

БУДУ РАД, ЕСЛИ ПОДЕЛИТЕСЬ СВОИМИ МЫСЛЯМИ В КОММЕНТАРИЯХ!

Источник: https://www.dowlatow.ru/zdorove/psihosomatika/razdutsya-chtoby-zashchitit-sebya-oteki-psihosomatika/

Психосоматика отеков – Психология

Психосоматика отечность

Отеки – задержка жидкости в организме, чрезмерное накопление жидкости в тканях и подкожной клетчатке. Из-за чего органы и части тела заметно увеличиваются в размерах. Это, в свою очередь, снижает уровень и качество жизни.

Отеки бывают настолько большими, что мешают ходить, не дают надеть обувь или одежду. В запущенных случаях кожа в месте отека воспаляется и трескается, из раны начинает сочиться жидкость.

Без обработки и лечения это может привести к осложнениям, например, заражению.

Причины отечности тканей организма

Человек примерно на 2/3 (70–80 %) состоит из воды. Увеличение этого объема хотя бы на 10 % приводит к отекам. Это не самостоятельное заболевание, а симптом других болезней и психологических проблем.

При отеках человек заметно раздувается. После нажатия пальцем на отекший участок тела остается след. Цвет кожи, как правило, не меняется. Однако иногда наблюдается похолодание и побледнение отечного участка. Это обусловлено тем, что отечная жидкость расширяет ткани и сдавливает сосуды, что уменьшает приток крови к месту отека.

Отечность бывает локальной и генерализированной. В первом случае опухает определенная часть тела из-за закупорки сосудов или вен (например, закупорка бедренной вены приводит к отеку ноги). При общей отечности нарушается водно-солевой баланс в организме. Такое может случиться на фоне разных заболеваний.

При каких болезнях возникают отеки

Отечность развивается на фоне алкоголизма, болезней сердца, печени и почек, аллергии. А также это может свидетельствовать о солевом и белковом дисбалансе, повышенной проницаемости капилляров, закупорке вен и сосудов, повышенном или пониженном давлении. Если отечность имеет временный характер, то это может свидетельствовать об избытке соли в рационе, нарушениях в питании.

Рассмотрим особенности отеков при разных заболеваниях:

  • Болезни сердца. Отеки возникают на лодыжке, голени или в пояснично-крестцовом отделе (у лежачих больных и людей с пассивным образом жизни).
  • Болезни почек. Отеки движутся сверху вниз: веки, лицо, живот, поясница, половые органы, ноги.

Отеки в психосоматике

С точки зрения психосоматики, отеки свидетельствуют о следующем:

  • чувство опасности, угрозы от близких и значимых людей (те, от кого человек ждет любви и заботы);
  • неспособность принимать и выражать любовь, бессознательная установка «любовь опасна» (вызвано болезненным прошлым, старыми обидами, травмами, воспоминаниями);
  • попытки заслужить любовь, чувство вины за прошлое, зацикленность на своих ошибках, избыток обязанностей (беря слишком много ответственности, человек пытается заслужить любовь и исправить то, за что винит себя);
  • зацикленность на болезненном прошлом из-за страха перемен и построения новой жизни (жить с травмой проще, чем отпустить ее и измениться самому).

Итак, отеки психосоматика связывает с привычкой к негативным эмоциям.  Люди с отеками боятся позитива и любви, так как уверены, что все хорошее рано или поздно закончится. И тогда им будет еще больнее.

Через сохранение обиды и грусти они защищают себя от решения проблем и преодоление трудностей в настоящем. При этом создается иллюзия контроля.

Какие эмоции и особенности характера скрываются: гнев, беспокойство, неуверенность в себе, нерешительность, ранимость.

Отечность на лице и ногах имеет разные психологические причины. Психосоматика отеков ног:

  • Ноги – символ движения вперед. Их отек говорит о грусти, зацикленности на прошлом, постоянной печали.
  • Отек обеих ног – показатель того, что человек занят нелюбимым делом.
  • Сильная полнота ног – озабоченность мнением окружающих. Переживания из-за того, что человека не хотят принимать таким, какой он есть.
  • Боль и отек стоп – застревание в рутине, неспособность отдыхать.

Психосоматика отечности лица зависит от типа кожи:

  • сухая кожа – подавление злости и запрет на выражение любых эмоций;
  • жирная кожа – привычка выражать негатив в яростной форме;
  • нормальная кожа – неуверенность в себе.

Отеки глаз – невыплаканные слезы и грусть.

Отек носа – ответ психики на постоянные унижения, оскорбления, критику, подавление индивидуальности и чувства собственного достоинства. Из-за этого у человека формируется комплекс неполноценность, а в душе зарождается и хранится обида. Нос – символ личностного достоинства.

У женщин возникают отеки при беременности (признак токсикоза во второй половине беременности). С одной стороны, это можно объяснить естественными гормональными изменениями, а с другой стороны, это может свидетельствовать о внутренних страхах, непринятии ситуации. Что может беспокоить: сами роды, изменения в отношениях с мужем, перемены во внешнем виде женщины и т.д.

Аллергический отек

Хотя аллергию саму по себе и можно рассматривать как медицинскую причину, но она тоже имеет психосоматические предпосылки, особенно отек Квинке на нервной почве. Некоторые люди больше других подвержены аллергическому отеку. Какие качества делают их уязвимыми:

  • тревожность;
  • ранимость;
  • мнительность;
  • впечатлительность;
  • неустойчивость к критике;
  • чрезмерная самокритика;
  • зависимость от чужого мнения;
  • подавленные негативные эмоции;
  • депрессивные наклонности;
  • неуверенность в себе;
  • комплексы;
  • неумение отказывать.

Почему возникает отек Квинке

Может ли быть отек Квинке на нервной почве? Да. Это говорит о попытках человека защитить внутренний мир, отгородиться от того, кто лезет в душу. В то же время – это реакция на непринятие ситуации или какого-то человека.

Однако человек не может выйти из ситуации или расстаться с обидчиком, а потому вынужден подавлять негатив и защищать свое Я иными способами – через отеки.

Нелюбимая работа или обучение, не соответствующее способностям личности, тоже может быть причиной отека Квинке.

Таким образом, к психосоматическим предпосылкам отека Квинке относится:

  • психотравмы;
  • неудовлетворенность работой и (или) жизнью;
  • давящие на психику обстоятельства и условия жизни;
  • подавление личных потребностей и желаний;
  • тревога;
  • хронический стресс;
  • фобии и страхи.

Это важно! При отеке Квинке на лице человек не может сделать полноценный вдох, случается приступ кашля, голос становится сиплым, а цвет кожи синюшным. Это опасное состояние, которое требует незамедлительной медицинской помощи. Только после снятия острого приступа можно задумываться над психологическими причинами.

Сердечные отеки психосоматика

Сердечные отеки развиваются снизу вверх: лодыжки, бедра, живот, поясница, лицо. На физиологическом уровне это говорит о том, что сердце плохо качает кровь, из-за чего та застаивается.

Но с точки зрения психосоматики, это свидетельствует об отсутствии в жизни любви и радости; черствости и жестокости человека. Такого человека называют бессердечным, но на самом деле он может быть чувствительнее многих других.

Просто из-за психотравмы он закрылся, решил, что так безопаснее – лучше ничего не чувствовать, чем поверить кому-то и снова оказаться преданным.

Наследственный отек

Существует особая форма отека Квинке – наследственная. Это хроническое заболевание, вызванное иммунодефицитом.

Этой формой чаще болеют мужчины, а главная предпосылка ее развития – микротравмы и стрессы (общий иммунитет – первое, что страдает при стрессе). Чаще отекает гортань, лицо.

При лечении наследственного отека нужно обратить больше внимания на психотерапию, нежели медицинское лечение. Однако купировать приступ тоже важно.

Мнение психологов

Даже если имеется медицинская предпосылка, эффект от лечения не будет долгим, если не изменить мышление. Давайте рассмотрим мнение и советы популярных психологов–психосоматистов: Луизы Хей, Владимира Жикаренцева, Ли Бурбо.

Отек Луиза Хей

Отеки Луиза Хей трактует как нежелание расставаться с чем-либо или кем-либо. В исцелении поможет аффирмация: «Я легко расстаюсь с прошлым. И это безопасно для меня. Теперь у меня полная свобода».

В таблице болезней Луизы Хей можно найти такое объяснение отекам:

  • Опухание – навязчивые и болезненные идеи, застревание в мыслях.
  • Задержка жидкости – страх потерять что-то.

Для исцеления можно использовать такие аффирмации: «Мои мысли текут легко и свободно. Я с лёгкостью ориентируюсь в различных идеях», «Мне приятно и радостно расстаться с этим».

Отек В. Жикаренцев

Владимир Жикаренцев видит причину отеков в попытках удержать что-либо (кого-либо). Поможет такая аффирмация: «Я с готовностью освобождаю свое прошлое. Мне ничто не угрожает. Теперь я свободен (свободна)».

В таблице болезней В. Жикаренцева дано такое объяснение опуханию: болезненные мысли, ментальная зашлакованность, привязка в мышлении. Аффирмация на исцеление: «Мои мысли текут легко и свободно. Я легко продвигаюсь сквозь свои мысли».

Отек Лиз Бурбо

Согласно Лиз Бурбо, отеки – последствие подавления эмоций. Человек увеличивается в размерах, чтобы защитить себя.

А также отек может быть последствием внутриличностного конфликта между «хочу» и «надо». В этом случае нужно обратить внимание на место, на котором возник отек.

Например, отек ноги свидетельствует о том, что человек не дает сам себе двигаться вперед по жизни, хотя уже принял решение.

Решение проблемы: отек уйдет, если человек перестанет сдерживать себя, поверит в свои таланты и способности. Все ограничения и препятствия живут только в наших головах. И только мы решаем, бояться или двигаться вперед. Пора разрешить внутренний конфликт и пойти туда, куда указывает сердце.

Пути исцеления от отечности

В первую очередь нужно провести самоанализ. Задайте себе несколько вопросов:

  1. Кто (что?) для вас главный источник любви и комфорта? Каковы ваши отношения с этим человеком (вероятно, вам не хватает любви и принятия от него).
  2. Вы уверены, что то, в чем вы себя обвиняете, зависело от вас?
  3. Какие из ваших потребностей неудовлетворены?
  4. Потерей чего или кого вызвана грусть?
  5. С чем вы боитесь расстаться, но с чем в то же время давно пора расстаться?
  6. Почему вам выгодно цепляться за прошлое?
  7. От чего или кого вы защищаетесь?

Лечить отеки нужно комплексно. Если имеется первичное заболевание, то лечение направлено на него. Как второстепенную терапию для устранения симптома используют мочегонные средства.

Среди подручных средств справиться с одутловатостью помогут солевые ванны и прогулки в лесу.

А также полезно изменить рацион: снизить количество соли, употреблять больше молочной продукции, овощей, фруктов и других продуктов, содержащих воду и обладающих мочегонным эффектом.

Это важно! Истинная причина отечности может прятаться на уровне подсознания, уходить корнями в детство. Для более точного и быстрого решения проблемы стоит обратиться к психологу.

Источник: https://psycop.ru/psixosomatika/psixosomatika-otekov.html

Психосоматика отеков и ожирения

Психосоматика отечность

Задержка воды или другой жидкости в организме является признаком того, что человек сдерживает свои эмоции. Вы раздуваетесь, чтобы защитить себя.

Отек также может возникнуть в процессе устранения или разрешения какого-то конфликта, когда у вас возникает противоречие между эго и сердцем: сохранить конфликт или разрешить его.

Часть тела, в которой возник отек, говорит о том, в какой сфере жизни имеет место задержка. Так, отек на ноге говорит о том, что вы не даете себе двигаться к какой-то цели, хотя уже приняли решение.

Ментальная блокировка

Если у вас возник отек, ваше тело сообщает, что вы сдерживаете себя из-за недостаточной уверенности в своих способностях и талантах. Вы сами создаете себе препятствия и ограничения. Вы должны сдвинуться с места и рискнуть, следуя зову своего сердца.

Отеки, как и ожирение, это попытка быть больше, чем есть на самом деле. То есть, человек воспринимает себя мелким, никчемным или не достаточно компетентным, не уверенным в своих действиях, знаниях, желаниях.

Ему важно показать сейчас даже не столько миру, сколько самому себя, что он большой, что он может, что он чего-то стоит. Большое мягкое тело, как бы, прячет маленького меня в своих объятиях, защищает от боли, унижения, стыда, недоверия, и в то же время визуально показывает значимость. Как напуганные животные раздувают свое тело за счет позы и рапушивания шерсти или хвоста.

Конфликт между тем, что хочется и что должен, но не нравится; что боишься, но должен, что идет в разрез с принципами.
То есть внутренний конфликт, где приходится ломать себя и идти на уступки. Тело тоже пытается помочь и спрятать, убаюкать в своих больших теплых объятиях, и в то же время создать видимость, что я не маленький, а вполне себе огромный.

Такие страхи социального типа локализуются в основном в зоне солнечного сплетения, и потому большая часть отеков будет связана с блокировкой работы органов, расположенных в этой зоне (желудок, печень, поджелудочная, 12 перстная)

Сначала человек просто отекает, а потом начинает заедать свою проблему, и постепенно толстеет.

Глубинные причины:

Неуверенность, сомнения, чувство вины.

Возникает обычно из-за того, что я не смогу сделать все правильно, я не смогу оказать помощь, а вдруг все пойдет не так и кто-то пострадает.

Неуверенность – удел альтруистов.

Люди, которые хотят помочь, но не чувствуют в себе достаточно сил, знаний.

Вы видели эгоиста, который мучил бы себя вопросом: а достаточно ли я хорошо для себя сегодня сделал, а вот если эта конструкция развалится – не пострадаю ли я, хватает ли моих знаний, чтоб мне самого себя облагодетельствовать?

Эгоист всегда уверен в собственных силах, потому что все его усилия направлены на себя и все, что бы он не делал для себя – его это либо устраивает, либо он просто берет и переделывает так, как устраивает. Он всегда знает как правильно и хорошо, потому что он делает это для себя.

Альтруист не знает реакции людей на свои действия и потому сомневается.

Жить для других очень сложно: они сопротивляются, бывают неблагодарны, могут наоборот, сесть на шею и высосать все соки.

Когда делаешь для себя – ты всегда знаешь реакцию на свои поступки – она собственная!!! И всегда точно уверен, что нужно самому себе.

Осчастливить весь мир невозможно. Всегда будут те, кто смотрит на то же самое совершенно иначе, имеет свой опыт и свои решения.

Поэтому остается один выход: делать так, как нравится себе, как комфортно для себя в целом, но направляя свои действия во вне.

Солнце светит всем, но каждый выбирает степень потребления солнечной энергии: кто-то жарится на пляже, а кто-то прячется в тени. И если бы солнце решило бы светить выборочно, то по каким критериям нужно было бы выбирать потребителей? Ведь в течение дня достаточно и пары часов на солнце, а потом захочется в тень, а оно тебя выбрало, и теперь светить будет только тебе и всегда!!!

Я много общаюсь с людьми, и есть те, которые хотят осчастливить весь мир. Причем понимание счастья у них, конечно же, свое собственное, совершенно несогласованное с теми, кого они хотят осчастливить.

Нам порой кажется то, что приносит счастье нам – должно иметь такой же эффект и для других. Но это не работает.

У каждого свой путь, и этот путь люди выбирают сами. Конечно же, в рамках определённой программы, которая их все равно приведет к единому и общему, но саму дорогу, как дойти до этой точки, каждый выбирает самостоятельно.

Ехать ли на велосипеде, лететь на самолете или идти пешком через горы и препятствия.
И, именно, проходя этот путь, с препятствиями через горы или комфортно в личном самолете, каждый из нас берет от жизни опыт, навыки, эмоции, знания, которые нужны именно сейчас, именно в этой жизни.

И очень странно было бы, если человек решил пойти в горы, взобраться на вершину, насладиться видами, воздухом, общением, а ему предлагают сесть в вертолет и достичь этой вершины за 10 минут. И этот человек не поймет вашего порыва помочь ему, даже если ваши устремления самые наилучшие, даже если вам кажется, что именно так и нужно достигать цели.

Но это ваше видение, и оно правильное ДЛЯ ВАС и в данный момент, но не истинно для других!!!

И мне, как психотерапевту и коучу, хочется помочь людям в достижении их целей, в освобождении их от проблем, приблизить их к счастью, но!!!

Прежде я стараюсь понять, а в чем именно ИХ счастье. А в чем именно ИХ цель, а каким именно путем ОНИ ХОТЯТ к этой цели идти!

И вот только тогда, я могу предложить те методики, которые созвучны именно вам. Но могу дать общие техники, и вы уже решите – прятаться от солнца в тени или подставить ему свою кожу.

Хотите разобраться в своих проблемах, в своих мечтах, структурировать свое видение жизни и событий, понять, что происходит со здоровьем – записывайтесь на консультацию.

с любовью, Галатея

Поделитесь этой статьей с друзьями:

Источник: https://galanotes.ru/samootsenka/psihosomatika-otekov-i-ozhireniya.html

Если отеки не проходят, копайте глубже: психосоматика застоя лимфы

Психосоматика отечность

Отеки возникают вследствие задержки в организме жидкости, размер органов и частей тела увеличивается, что затрудняет передвижение и доставляет массу неудобств.

Иногда отеки настолько большие, что человеку не просто трудно одеться и обуться, но и сложно передвигаться. В самых запущенных ситуациях кожа краснеет и покрывается мелкими трещинами, из которых сочится жидкость.

В мелкие раны может легко проникнуть инфекция и привести к осложнениям.

Человеческий организм практически на 80% состоит из воды, если ее количество увеличивается, то наблюдается отечность. Но это не самостоятельное заболевание, а симптом других проблем, в том числе и психологических.

Основные психологические причины отеков

Отеки бывают двух видов:

  • Локальными – когда опухает конкретная часть тела вследствие закупорки сосудов либо вен.
  • Генерализированными – когда во всем организме нарушается водно-солевой баланс, как правило, это происходит по причине наличия каких-либо заболеваний (проблем с сердцем, аллергической реакции, алкоголизме).

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Но существуют и психосоматические причины отеков. Проблемы возникают, когда человек:

  • чувствует опасность от значимых в его жизни людей;
  • не умеет принимать и выражать любовь, что связано с болезненным прошлым, неприятными воспоминаниями или старыми обидами;
  • старается заслужить любовь;
  • испытывает чувство вины;
  • возложил на себя слишком много обязанностей;
  • зациклен на болезненном прошлом и боится перемен.

То есть психосоматические причины отеков всегда связаны с негативными эмоциями. Если человек не отпускает такие эмоции, он не решает текущие проблемы, поскольку чувствует себя неуверенным, нерешительным, ранимым.

Причины отечности лица зависят от типа кожи, если она:

  • сухая – человек подавляет злость и другие негативные эмоции;
  • нормальная – человек не уверен в себе;
  • жирная – человек высказывает негатив в агрессивной форме.

Подписывайтесь на Эконет в Pinterest!

Отечность ног говорит о следующем:

  • зацикленности на прошлом, грусти и печали;
  • занятии нелюбимым делом (если отекают сразу обе ноги);
  • зависимость от мнения окружающих и неспособность принимать себя таким, каким человек является на самом деле (если отечность большая);
  • неумение отдыхать, постоянное выполнение рутинных дел (если отекают и болят стопы).

Если отекают глаза, значит, у человека есть не пережитая психологическая проблема. Отечность носа свидетельствует о том, что человек постоянно подвергается критике, оскорблениям и унижению, от чего не ценит себя. У женщин в период беременности отеки могут возникать не всегда по причине гормональных изменений в организме, а из-за неприятия ситуации и внутренних страхов.

Отек по причине нарушений работы сердца

При наличии проблем с сердцем могут сначала отекать лодыжки, затем бедра, поясница, живот и лицо.

На физиологическом уровне это происходит по причине плохой циркуляции крови, а с точки зрения психологии это говорит об отсутствии радости в жизни, любви или чрезмерной черствости человека.

Причем окружающим кажется, что такой человек бессердечен, на самом же деле он очень раним, из-за перенесенных психологических травм закрылся, создал для себя безопасные условия, чтобы никому больше не показывать своих чувств и не оказаться в итоге преданным.

Отек аллергического характера

Аллергический отек может также возникнуть по психологическим причинам. Наиболее подвержены таким отекам люди, которые:

  • мнительны;
  • ранимы;
  • закомплексованные;
  • тревожны;
  • слишком впечатлительны;
  • не воспринимают критику;
  • чрезмерно самокритичны;
  • зависят от чужого мнения;
  • подавляют отрицательные эмоции;
  • не уверенные в себе;
  • не умеют отказывать;
  • склонны к депрессии.

Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен! 

К примеру, на нервной почве высок риск развития отека Квинке. Это происходит потому, что человек старается защитить свой внутренний мир от любых неприятных ситуаций, но при этом не может найти решение проблемы и противостоять обидчику.

Причиной отека Квинке может также послужить нелюбимая работа либо обучение, которые не соответствует способностям личности, хронические стрессы, страхи и фобии, подавление желаний и личных потребностей, а также давящие на психику жизненные условия. При отеке Квинке человек не может полноценно дышать, возникает приступ кашля, кожа лица синеет.

Это опасное состояние, которое требует незамедлительной врачебной помощи. После снятия приступа нужно задуматься над психологическими причинами проблемы.

Рекомендации ведущих психологов

Психологи утверждают, что положительного и продолжительного эффекта от лечения удается достичь в том случае, если изменить мышление. Рассмотрим советы таких известных психологов, как Л.Хей, Л. Бурбо и В. Жикаренцева.

Луиза Хей утверждает, что отеки появляются по причине нежелания расстаться с чем-либо или с кем-либо, болезненных и навязчивых идей. Для исцеления важно настроить себя на то, что вы спокойно расстанетесь с прошлым, что это для вас безопасно, и вы ощутите полную свободу.

Лиз Бурбо считает, что отеки возникают при подавлении эмоций или внутреннем конфликте между «надо» и «хочу». Психолог советует обратить внимание на участок, где появляется отек. Например, если это ноги, то человек сам не стремится решать проблемы и идти дальше, для излечения нужно поверить в собственные способности и прислушаться к зову сердца.

Владимир Жикаренцев считает, что отечность возникает при нежелании кого-то или что-то отпускать. Поможет излечиться установка: «я готов отпустить свое прошлое, мне не страшно и я буду свободен».

Лучшие публикации в Telegram-канале Econet.ru. Подписывайтесь! 

Как избавиться от отеков

Начать нужно с самоанализа, задайте себе следующие вопросы и честно ответьте на них:

  1. Что или кто служит для меня главным источником комфорта и любви? Как я отношусь к этой вещи или какие у нас с этим человеком отношения?
  2. Какие мои потребности не удовлетворены?
  3. Уверен ли я, что то, в чем я себя обвиняю, от меня действительно зависело?
  4. Я грущу из-за потери чего или кого?
  5. С чем или кем я боюсь расстаться, хотя давно пора это сделать?
  6. Почему мне выгодно жить прошлым?
  7. От чего или кого я защищаюсь?

Лечение отеков обязательно должно быть комплексным. Если ситуация вызвана каким-либо заболеванием, то в первую очередь нужно от него избавиться.

Если же отеки появились по причине психологической проблемы, то важно найти корень проблемы и устранить его (возможно с помощью психолога).

Помимо этого полезны солевые ванны, прогулки на свежем воздухе, включение в рацион молочной продукции, свежих овощей и фруктов, обладающих мочегонным действием.опубликовано econet.ru

*Статьи Эконет.ру предназначены только для ознакомительных и образовательных целей и не заменяет профессиональные медицинские консультации, диагностику или лечение. Всегда консультируйтесь со своим врачом по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть о состоянии здоровья.

Подписывайтесь на наш канал!

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet

Источник: https://econet.ru/articles/esli-oteki-ne-prohodyat-kopayte-glubzhe-psihosomatika-zastoya-limfy

Отеков нет
Добавить комментарий