Отеки от обезвоживания

Содержание
  1. Обезвоживание организма у взрослого человека
  2. Причины и симптомы обезвоживания организма
  3. Что происходит с организмом в случае обезвоживания?
  4. Page 3
  5. Page 4
  6. Тенденции принтов
  7. Цветочные принты
  8. Абстрактные принты
  9. Принты в этническом стиле
  10. Леопардовый принт
  11. Как бороться с отеками | Мир без Вреда
  12. Что такое отеки
  13. Виды отеков
  14. Как определить причину появления отеков
  15. Возможные причины появления отеков
  16. Как определить природу отеков
  17. Лечение отеков
  18. Как бороться с отеками во время беременности
  19. Как бороться с отеками во время месячных
  20. Как избавиться от отеков при обезвоживании организма
  21. Как бороться с почечными отеками
  22. Как избавиться от отеков при неправильном питании
  23. Лечение отеков народными средствами
  24. Лечение отеков аптечными препаратами
  25. Профилактика появления отеков
  26. Вред отеков
  27. Обезвоживание организма
  28. Факторы риска
  29. Средняя степень
  30. Тяжелая степень
  31. Отеки от обезвоживания

Обезвоживание организма у взрослого человека

Отеки от обезвоживания

В случае обезвоживания в организме сокращается выработка количества пищеварительных соков.

Соответственно, уменьшается способность полностью переваривать пищу, попадающую в желудок. Как следствие, происходит зашлаковывание и закисление организма. К чему ещё приводит обезвоживание организма, и каковы последствия такого состояния, подробно описано на этой странице.

Причины и симптомы обезвоживания организма

Основной причиной обезвоживания организма является его общая зашлакованность из-за накопления мочекислых и других недоокисленных токсических веществ, откладывающихся во всей дренажной системе: сосудах, венах, межтканевом пространстве, в суставах, мышцах.

В результате организм, испытывая постоянный недостаток в питании и кислороде, не может нормально функционировать, «задыхаясь» в накопленных токсических веществах, то есть в той среде, в которой начинает проявлять себя патогенная микрофлора, вплоть до образования опухолей.

Кстати, нехватка воды внутри клеток приводит к разрушению энзимов — ферментов, ответственных за выведение из нее токсических веществ.

Как показано на фото, при обезвоживании организма происходит нарушение в работе капилляров гематоэнцефалического барьера:

В результате туда проникают вредные вещества, а это служит причиной многих неврологических расстройств, в том числе рассеянного склероза, болезни Паркинсона, Альцгеймера.

Вода является вторым после кислорода средством, необходимым для нормальной работы клеток мозга, и главным питательным элементом всех его функций.

Вот почему мозг содержит 85% воды во всем спинномозговом канале, в то время как во всех клетках организма — не больше 75%.

С возрастом количество воды в организме человека меняется. В утробе матери в организме ребенка содержится 90-95% жидкости, родившегося — 85-90%, подрастающего ребенка — 80-85%, молодого человека — 75-80%, взрослого — 70-75%, а у пожилого — до 60%. И это даже при том, что в пожилом возрасте пить хочется все меньше.

Однако на биохимические и энергетические реакции в сутки уходит 1,5 л жидкости, которую надо восполнять.

Такая нехватка воды уменьшает выработку количества пищеварительных соков, пища полностью не переваривается, из-за чего организм зашлаковывается, закисляется и возникают различные болезни, оканчивающиеся на оз: склероз, артроз, атеросклероз, остеохондроз, цирроз и тому подобные заболевания.

Признаками обезвоживания организма у взрослого человека являются:

  • головокружение; головная боль, раздражительность, быстрая утомляемость, депрессия, ослабление памяти, старческое слабоумие — это проявления нехватки воды в головном мозге;
  • хронические заболевания легких, бронхиальная астма и другие болезни легких — это, в первую очередь, результат обезвоживания организма;
  • также признаками обезвоживания организма являются раздражительность, депрессия, повышенная утомляемость, бессонница;
  • отеки под глазами, одутловатость лица, сухость или, наоборот, чрезмерная жирность кожи;
  • сердечно-сосудистая, почечная недостаточность;
  • любые заболевания, связанные с нервной системой (рассеянный склероз, болезни Паркинсона и Альцгеймера, энцефалопатия и др.);
  • заболевания органов зрения (катаракта, глаукома — это следствие общей зашлакованности в результате обезвоживания организма, в том числе жидкостных структур глаз);
  • заболевания ушей и носоглотки;
  • дискомфорт, наблюдаемый в желудочно-кишечном тракте (урчание, запор, дисбактериоз, колиты и т. п.), — это проявление обезвоживания организма; вода, разжижая каловые камни, способствует более быстрому выведению токсических веществ, образующихся в кишечнике в результате метаболических процессов.
  • Симптомами обезвоживания организма являются отеки ног, судороги икроножных мышц, чувство жжения в стопах и пальцах ног, трофические язвы, тромбофлебит, артрозы, артриты;
  • любые проявления на кожных покровах: экзема, псориаз, склеродермия и т. п.;
  • миастения;
  • чувство прилива у женщин в климактерический период.
  • Частыми признаками обезвоживания организма у человека являются боли различной локализации.

Что происходит с организмом в случае обезвоживания?

Последствия обезвоживания организма могут быть:

  • диабет, гипертония и гипотония;
  • уменьшение воды с возрастом приводит к увеличению вязкости крови, более напряженной работе сердца, заболеванию сосудов, к инфаркту и инсульту, болезни Альцгеймера, рассеянному склерозу, болезням вен и глаз. Недостаток воды в организме приводит к сгущению крови, что на 40% увеличивает риск возникновения инфаркта, инсульта.
  • Сильное обезвоживание организма приводит к раку печени, желчного пузыря, поджелудочной железы, почек. Рак прямой кишки возникает в 3-5 раз реже, если прием воды в сутки составляет не меньше 1,5 л (не считая первых блюд, соков, овощей). Если женщина будет выпивать не меньше 6-8 стаканов воды в сутки (не говоря уже о 2 л), то риск заболевания раком груди уменьшится в 5 раз.
  • Чем больше обезвожен организм, тем сильнее желание есть жирную пищу, а это вместе с употреблением рафинированных продуктов приводит к ожирению, камнеобразованию в различных органах, атеросклерозу. Еесли появилось желание поесть, то надо выпить 1-2 стакана воды, и это желание исчезнет, а вместе с ним только за один месяц можно избавиться от нескольких килограммов веса, чего нельзя добиться ни одной физиологической диетой.
  • Ухудшается внешний вид: появляются морщины, истонченная, сухая или жирная кожа, экзема, псориаз. Это не болезни, а проявления нехватки воды, которой в кожных покровах должно быть не меньше 50%. Кроме того, состояние кожи ухудшается, если часто мыть ее шампунями и гелями, в которых много консервантов и щелочей, смывающих кислую среду кожных покровов.
  • В случае обезвоживания в организме проявляются нарушения обменных процессов — остеохондроз, остеопороз, артриты и топу подобное. Происходит накопление в организме недоокисленных токсических продуктов в результате пренебрежительного отношения к питанию (быстрая еда, плохое пережевывание пищи, употребление во время и после еды жидкостей, недостаточная физическая активность (утренняя зарядка, спорт), — наступающие из-за недостатка воды в организме, с помощью которой из него удаляются токсические вещества.
  • Уменьшение количества воды до 10% граничит со смертью.

Что делать, избежать обезвоживания организма? Насыщать организм водой: пить до 1,5-2 л чистой воды. Если пьете чай или кофе, то это уже измененная вода.

Чтобы от нее была польза организму, клетка должна очистить эту воду и пропустить внутрь только чистую воду, а то, что было в чае (кофе), должно быть удалено из организма. Часть этих шлаков выбрасывается, а часть идет в печень, почки, что ведет к атеросклерозу.

Чем меньше воды, тем больше сдвигается pH в кислую сторону. Нарушается кислотно-щелочное равновесие.

Свой новогодний образ каждая девушка начинает продумывать уже осенью.Хочется выглядеть идеально до кончиков ногтей в прямом смысле этих слов, поэтому нейл-дизайну …

Читать полностью »

Продумать прическу и макияж, примерить платье, подобрать аксессуары и парфюм – нужно учесть все нюансы, включая обувь.Модные женские туфли на Новый год 2020 очень изящны …

Читать полностью »

И, несмотря на то, что мы сами выбираем, в чем нам сходить, никогда не будет лишним заглянуть на мировые модные подиумы, чтобы более четко и правильно обозначить для себя …

Читать полностью »

Но при этом лишь немногие всерьез относятся к домашнему гардеробу и такой его важной детали как халат. Между тем, модные в 2020 году женские халаты — это настоящая находка …

Читать полностью »

Красивое короткое вечернее платье на Новый год 2020 станет оптимальным выбором для корпоратива в ресторане, дружеской вечеринки в клубе или домашнего застолья в кругу …

Читать полностью »

Не удивительно что, ставшие модными благодаря легендарной Коко Шанель, стильные женские свитера имеются в гардеробе каждой модницы. Они легко сочетаются с другой одеждой, …

Читать полностью »

Нередко к этому списку добавляются мечты о светлом будущем и надежды на чудо, ведь наступающий год просто обязан принести положительные перемены.Грядущий 2020 год – …

Читать полностью »

Дизайнеры предлагают зимой 2020 сделать юбку ключевой деталью модного гардероба. Выбирать придется из множества тенденций, среди которых доминирует чистота стиля и …

Читать полностью »

Они спешат узнать, какие пуховики в моде зимой 2020 года, ведь большинство девушек и женщин хотят выглядеть красиво, независимо от времени года.Какие пуховики в моде …

Читать полностью »

И, кажется, что нового можно найти в очередных сезонных коллекциях? Ответ прост и сложен одновременно: универсальные, стильные модели, свежие решения и нестандартные …

Читать полностью »

Page 3

Именно она задает тон, заставляя считаться с собственными вкусами и пристрастиями весь мир. В первую очередь благодаря именитым Домам моды с многолетней историей – …

Читать полностью »

Свой новогодний образ каждая девушка начинает продумывать уже осенью.Хочется выглядеть идеально до кончиков ногтей в прямом смысле этих слов, поэтому нейл-дизайну …

Читать полностью »

Продумать прическу и макияж, примерить платье, подобрать аксессуары и парфюм – нужно учесть все нюансы, включая обувь.Модные женские туфли на Новый год 2020 очень изящны …

Читать полностью »

И, несмотря на то, что мы сами выбираем, в чем нам сходить, никогда не будет лишним заглянуть на мировые модные подиумы, чтобы более четко и правильно обозначить для себя …

Читать полностью »

Но при этом лишь немногие всерьез относятся к домашнему гардеробу и такой его важной детали как халат. Между тем, модные в 2020 году женские халаты — это настоящая находка …

Читать полностью »

Красивое короткое вечернее платье на Новый год 2020 станет оптимальным выбором для корпоратива в ресторане, дружеской вечеринки в клубе или домашнего застолья в кругу …

Читать полностью »

Не удивительно что, ставшие модными благодаря легендарной Коко Шанель, стильные женские свитера имеются в гардеробе каждой модницы. Они легко сочетаются с другой одеждой, …

Читать полностью »

Нередко к этому списку добавляются мечты о светлом будущем и надежды на чудо, ведь наступающий год просто обязан принести положительные перемены.Грядущий 2020 год – …

Читать полностью »

Дизайнеры предлагают зимой 2020 сделать юбку ключевой деталью модного гардероба. Выбирать придется из множества тенденций, среди которых доминирует чистота стиля и …

Читать полностью »

Они спешат узнать, какие пуховики в моде зимой 2020 года, ведь большинство девушек и женщин хотят выглядеть красиво, независимо от времени года.Какие пуховики в моде …

Читать полностью »

Page 4

Искусство орнамента тесно связано с восприятием духовной и материальной составляющей мира. В этом сезоне осень-зима 2019 именно принты придают оригинальность и выразительность одежде, акцентируют внимание на определенных частях.

Разнообразие мотивов модных принтов этой осени порадует даже самого притязательного модника.

Тенденции принтов

Достаточно строго и эффектно выглядит черно-белая графика на принтах, ведь в этом сезоне существует общая тенденция к темным тонам.

Миланские коллекции удивили весь мир повторяющимися на разных частях одежды принтами и удивительными узорами.

Если Вы хотите быть частью моды этого сезона, то вещи с  неординарными геометрическими формами, удивительным столкновением палитр цветов на принтах несомненно займут часть вашего осенне-зимнего гардероба.

Цветочные принты

Если Вы привыкли к тому, что цветочные принты актуальны исключительно для теплого времени года, то этот сезон 2020 года приятно удивит. Во многих весенне-летних коллекциях дизайнеры использовали цветочные мотивы, и теперь эта тенденция перешла на осенне-зимний сезон. Любопытно, что для этого сезона цветочные принты приобретают более роскошный и элегантный вид.

Как утверждает редактор Vogue Люсинда Чемберс – атмосфера пышности создается за счет сочетания цветочных мотивов с фактурным стилем, что в свою очередь обновляет этот классический стандарт.

Абстрактные принты

Всегда актуальными считались абстрактные принты, и, конечно, новый сезон не будет исключением. Вне зависимости от стиля одежды – деловой или вечерний наряд, такие композиции допустимы с соответствующими тканями. Абстракция может выражаться в графическом стиле, иметь более агрессивный характер или удивить плавностью линий, навевая романтические сюжеты.

Мозаичные принты также приобрели популярность в этом сезоне 2020 года.

Если Вы хотите внести долю романтики в свой образ, то можете выбрать ткани с композициями в виде размытых пятен, которые напоминают акварельную живопись.

В сюжетах модных принтов этого сезона отразилось одно из направлений живописи – сюрреализм.

Принты в этническом стиле

Восточная тематика присутствует не только в конструкции моделей, но и на принтах. Модельеры отразили на принтах фрагменты архитектуры Китая, людей в национальной одежде, животный мир. В некоторых коллекциях встречаются и славянские мотивы.

Леопардовый принт

Ничего удивительного, леопардовый принт продолжает покорять сердца модниц по всему миру. Именно поэтому дизайнерам ничего не остается, как расширять диапазон своей фантазии и создавать все более и более оригинальные вещи. Это достигается путем использования самых разнообразных тканей, меха, кожи.

Источник: https://www.9linesmag.com/?p=17317

Как бороться с отеками | Мир без Вреда

Отеки от обезвоживания

Появление отеков должно вас насторожить

Наличие отеков – не только доставляет нам дискомфорт и становится причиной неприятных ощущений (вдруг становятся тесными ваши любимые туфли, а под глазами появляются мешки — узнайте, как от них избавиться тут), но и свидетельствует о серьезных проблемах со здоровьем. Именно в этом уверены специалисты и учёные.

Мир без Вреда также заинтересовался этой темой, и решил провести своё собственное маленькое исследование темы отёков. Откуда они берутся? Почему появляются? Можно ли избавиться от отеков?

Мы предлагаем вам вместе с нами постараться отыскать ответы на эти вопросы…

Что такое отеки

Отеками принято называть избыточное накопление жидкости в человеческом организме. Внешне это проявляется в виде увеличения конечностей или частей тела в своём объеме. Как правило, отеки становятся видимыми, когда в организме задерживается более 2-х литров жидкости. И, если надавить пальцем в область отека, то там на поверхности кожи остаётся ямка.

Виды отеков

Помимо того, что отеки бывают общими или внешними – их мы с вами можем увидеть невооруженным глазом, избыточное скопление жидкости в организме может иметь и скрытый, внутренний характер.

При визуальном осмотре вроде бы никаких изменений не видно.

Но, если вы будете проводить ежедневные взвешивания, и будете контролировать соотношение выпитой вами жидкости в течение дня и выделенной мочи, то сумеете обнаружить явное несоответствие.

Также, отеки бывают местного характера – когда жидкость скапливается только в определенном участке тела. Как правило, это происходит на фоне воспалительного процесса, нарушения лимфатического оттока крови, венозного круга, аллергических реакций (узнайте, что такое аллергия).

Отёки могут быть и общими – жидкость может в этом случае скапливаться во всём организме и зона отека может охватывать всё тело.

Такое бывает, как правило, при почечной и сердечной недостаточности, а также… при длительном голодании (о том, полезно ли изнутрять себя голодовками, вы можете прочесть здесь).

Как определить причину появления отеков

Отек ноги

На самом деле, существует достаточное количество возможных причин, которые могут объяснить появление отеков. Поэтому, для того, чтобы установить точную причину и не ошибиться, специалисты рекомендуют обращать внимание на ряд факторов, которые могут послужить для вас и для вашего врача подсказкой к причине возникновения отеков.

Так, прежде всего, принимается во внимание первичное расположение отека – это может быть лицо, голени, стопы, конечности; распространённость отечной области – мы уже с вами знаем, что отёки бывают местными и общими; сопутствующие условия возникновения отёка – появлению скопления избыточной жидкости в организме предшествовало длительное пребывание человека в вертикальном положении, физическая нагрузка, контакта с возбудителем аллергии, приём определённых лекарственных препаратов (противовоспалительные препараты и лекарства, понижающие артериальное давление могут дать такой побочный эффект), гормональные сбои в организме, хронические заболевания…

Только ответив на ряд этих вопросов, можно будет с точностью установить, с отеком какого характера мы имеем дело.

А, сами же отеки могут быть вызваны следующими причинами…

Возможные причины появления отеков

В случае заболеваний сердечно-сосудистой системы и острой сердечной недостаточности, при заболеваниях почек, заболеваниях сосудов, болезнях печени, на фоне гормональных изменений (беременность, предменструальный период, климакс), на фоне длительного голодания и сильной аллергической реакции, а также при хронических заболеваниях, в случае неправильного рациона питания – во всех этих случаях на теле человека могут появляться отеки, различной локализации.

Как определить природу отеков

  • При почечных отеках наблюдается бледность кожных покровов, сама структура отеков рыхлая, на коже подолгу сохраняется след от нажатия пальцем и такие отеки, чаще всего, появляются утром и к вечеру спадают.
  • Отеки в следствие сбоев в работе сердечно-сосудистой системы сопровождается отдышкой, синюшностью губ, пальцев, набуханием вен в области шеи. Усиливаются к вечеру, но исчезают к утру.
  • Появление отеков в результате нарушения работы сосудов и поражения вен сопровождается их появлением в области ног, которые сопровождаются болезненными ощущениями, чувством тяжести в ногах, покраснением стоп. Появляются в течение дня и увеличиваются к вечеру.
  • Отеки, вызванные сбоями в работе печени, сопровождаются скоплением жидкости в брюшной полости, появлением сосудистых звездочек в области живота, желтушностью кожных и слизистых покровов, зудом.
  • При сбоях в работе лимфатической системы отеки возникают на конечностях, и при надавливании на их поверхность ямка не образуется.
  • Отеки в области суставов и болезненность в этом месте свидетельствует о выраженном артрите или ревматической болезни.
  • Отеки аллергического характера могут быть как локальными, так и общими. Наиболее известный аллергический отек – отек Квинке – его симптомом является отечность лицевой части, губ, шеи, асфиксия и удушье…
  • Отек легких возникает в результате сердечно-сосудистых патологий, при тяжелых формах бронхитов (попробуйте их лечить с помощью процедур с небулайзером), пневмониях и травмах. Распознать его можно по отдышке, пене изо рта у пациента, кашля с выделением пенной мокроты и шумному хриплому дыханию.

Лечение отеков

Отекшие пальцы

Как вы уже догадались, наши читатели, лечение отеков в каждом конкретном случае предполагает свой индивидуальный подход к проблеме и к причине, вызвавшей её.

Так, не эффективно будет лечить отеки, вызванные проблемами с сердцем, методами, которые могут быть эффективны при лечении отеков, вызванных нарушениями гормонального фона.

Поэтому, для того, чтобы вы не ошиблись в выборе подхода к лечению – предлагаем ознакомиться со следующими пунктами нашей публикации, как с общими, так и с индивидуальными…

Как бороться с отеками во время беременности

Причиной появления таких отеков являются нарушения гормонального фона, а также, возможные имеющиеся проблемы с почками у будущей мамочки. В этом случае, самолечением заниматься не слишком уместно. Ведь, вы рискуете не только своим здоровьем, но и здоровьем своего малыша.

Поэтому, если вы обнаружили у себя проявление отеков – обязательно обратитесь к своему гинекологу, который сможет проконсультировать вас по этому поводу. Такие отеки негативно отражаются на здоровье вашего ребенка и доставляют неудобство вам. Игнорировать их ни в коем случае не стоит.

Что же касается доступных и не медикаментозных методов борьбы с ними, то это ограничение употребления жидкости перед сном (но, не в течении дня), избегайте также употребление острых, соленых, жирных продуктов, кофе и чая, отдавайте предпочтение натуральным сокам (о их пользе читайте тут), свежим фруктам.

Как бороться с отеками во время месячных

Как показывают результаты исследований, у половины из опрошенных женщин, в возрасте старше 16 лет, вторая фаза менструального цикла сопровождалась увеличением показателей веса на 2-5%.

При этом, причиной появления таких лишних граммов, а у кого-то и килограммов, являются именно отеки. Оказалось, что в этот период, в результате влияния прогестерона происходит снижение оттока жидкостей из организма.

Данное явление не является патологией, однако, требует дальнейшей консультации у таких специалистов, как гинеколог и эндокринолог.

Что же касается рекомендаций, как избавиться от таких отеков, вызванных нарушениями гормонального фона, то это прежде всего рекомендации по поводу ведения здорового образа жизни, соблюдения режима труда и отдыха, а также нормализация гормонального фона…

Как избавиться от отеков при обезвоживании организма

Немного странная формулировка, тем не менее, она имеет место быть. Ведь, очень часто, причиной появления отеков является именно обезвоживание организма. Сомневаетесь, что такое возможно? Тогда, что вы скажите на то, что

ученым удалось доказать, что если человек, обладающей массой тела в 60 килограммов, употребляет в сутки менее 1400 миллилитров воды, то его организм начинает скапливать всю поступающую в организм жидкость, так сказать на всякий случай.

В результате, в области щиколоток, на нижней части живота появляются характерные отеки (мы их часто путаем с отложением лишнего жира и объявляем себе войну в плане потребления пищи). Помочь избавиться от таких отеков может ваше изменение питьевого режима.

Вы должны напоминать себе о том, что по 5-6- раз в сутки вам необходимо выпивать по 1 стакану чистой воды (подробнее об этом читайте здесь).

Вы будете удивлены, но после месяца соблюдения такого правильного питьевого режима вы вдруг с удивлением обнаружите , что вам не надо худеть.

Как бороться с почечными отеками

На самом деле, почечные отеки часто бывают вызваны не только проблемами с почками, но и инфекционными заболеваниями мочеполовой системы, осложнениями после перенесенных в детстве инфекций, осложнениями после гриппа, ангины, аутоиммунными нарушениями… Избавиться от этих отеков без помощи врача нефролога – очень сложно. К тому же, такие отеки требуют постоянного мониторинга. Поэтому, мы бы не рекомендовали вам заниматься самолечением. Соблюдать общие принципы по избавлению от лишней жидкости в организме – это похвально, но не стоит забывать и об индивидуальном подходе к вашей проблеме.

Как избавиться от отеков при неправильном питании

Да-да, одной из причин, как нам удалось выяснить, появления отеков, является неправильное питание. Кстати, таких людей, страдающих избыточной массой тела в результате своего обжорства, эндокринологи даже называют хронически беременными.

Вот только если у будущей мамочки есть все шансы после родов вернуться в прежнюю форму, то у таких «хронических беременных», если они не пересмотрят рацион своего питания – таких шансов нет.

Поэтому, если вы поглощаете в неумеренных количествах острое, соленое, домашнюю консервацию – остановитесь. Если вас устраивают ваши отеки – вы можете, конечно же, продолжать, но если вы хотите от них избавиться – от этих продуктов вам придется отказаться.

Ведь, большое количество соли во всем этом становится причиной задержки жидкости в ваших тканях. Вы не поверите, но

достаточно съесть 100 граммов соленой рыбы, как показатели вашего веса увеличиваются на 650 граммов за счёт задержавшейся жидкости в вашем организме.

Подобным же свойством обладают углеводы. Для сравнения – 1 грамм углеводов способствует «консервации» 4 граммов жидкости в вашем теле. Соответственно, когда вы съедаете небольшое, весом в 150 граммов, пироженное – за счет появившихся отеков показатели вашего веса становятся больше на 500 граммов и выше…

Лечение отеков народными средствами

Использовать травы во время беременности следует с осторожностью

Для лечения отеков народная медицина также имеет ряд своих эффективных средств. Так, в частности применяются сборы лекарственных растений, которые обладают противовоспалительным и мочегонным эффектом.

К травам, обладающим подобными свойствами, относят листья черной смородины, плоды шиповника и можжевельника, землянику, бруснику, листья подорожника и крапивы, шишки хмеля, цвет василька, траву спорыш, корни одуванчика, хвощ, кукурузные рыльца…

Однако, употребляя такие лекарственные фито-препараты, стоит помнить о том, что многие из этих трав имеют ряд противопоказаний, которые стоит принимать во внимание, чтобы не навредить своему организму ещё больше.

Лечение отеков аптечными препаратами

Достаточно отправиться в аптеку, как вы увидите, что сегодня выбор мочегонных средств действительно большой. Мы не будем перечислять все эти препараты, остановимся лишь на более известных и проверенных, и расскажем о том, как их правильно принимать.

Так, в частности от отеков хорошо помогает канефрон, аспаркам, панангин… Последние препараты стоит принимать натощак, утром. Параллельно с приёмом мочегонных препаратов рекомендуется включить в свой рацион питания продукты, богатые на содержание калия – курагу, печеный картофель, тыкву, томатный сок, изюм, гречку…

Во время приема препаратов, обладающих мочегонным свойством, следует контролировать результаты анализов и следить за основными показателями своего организма.

Профилактика появления отеков

  • Старайтесь не есть соленого на ночь, не злоупотреблять углеводами, и во второй половине дня отдавайте предпочтение продуктам диуретикам – смузи, свежему сельдерею…
  • Хорошим мочегонным эффектом обладают лимоны и апельсины, персики, виноград и клубника – включайте в свой рацион питания эти фрукты.Свойством выводить лишнюю жидкость из организма обладают и такие молочные продукт, как простокваша и кефир.
  • Что касается употребления таких напитков как кофе и чай, то чай лучше пить зелёный, а вот кофе если и употреблять, то только натуральный, так как растворимый кофе способствует выведению из тканей вашего организма солей калия, которые необходимы для того, чтобы ваше сердце работало, как исправный часовой механизм.

Вред отеков

Запускать отеки, какой бы не была причина их появления – не стоит. Ведь, задержка жидкости в организме приводит к дополнительной нагрузке на сердце и ухудшает его работу, нагрузка приходится и на почки, всё это в целом негативно отражается на состоянии здоровья.

Поэтому, если вы заподозрили у себя отеки – обращайтесь к врачу, который сможет установить их причину, и назначит подходящий курс лечения. Ведь, хотя избыточное скопление жидкости и не является самостоятельным заболеванием – оно является сигналом нашего организма о том, что с ним что-то не в порядке.

, посвященное теме отеков

Сегодня мы с вами говорили об отеках, о том, каких видов они бывают, о причинах их появления, и о том, как лечить и предупредить появление отеков. Надеемся, что наши рекомендации сохранят ваше здоровье.

А, вам доводилось сталкиваться с отеками? Возможно, у вас есть свой рецепт борьбы с ними – поделитесь с нами своим опытом.

Шевцова Ольга, Мир без Вреда

Источник: http://bezvreda.com/kak-borotsya-s-otekami/

Обезвоживание организма

Отеки от обезвоживания

Обезвоживание организма — это патологическое состояние, возникающее, когда потери воды превышают ее поступление. Характеризуется жаждой, уменьшением диуреза, сухостью кожи. В тяжелых случаях отмечаются такие симптомы, как гипотензия, нарушение сознания, диффузный цианоз.

Обезвоживание диагностируется по результатам лабораторного обследования, которое позволяет обнаружить рост показателей гематокрита, изменение КОС. Также учитывается уровень центрального венозного давления.

Специфическое лечение: восполнение дефицита ОЦК, нормализация гематокрита, коррекция электролитных нарушений .

E86 Уменьшение объема жидкости

Обезвоживание организма (дегидратация, эксикоз) – патология, связанная с острым недостатком жидкости в организме. По современным представлениям, обезвоживание возникает уже при дефиците воды 40-50 мл/кг.

При этом масса тела пациента уменьшается на 4-5% от исходной. Тяжесть состояния нарастает по мере нарушения водного баланса. Смерть наступает после утраты 20-25% от общего объема жидкости, содержащейся в составе крови, межклеточного матрикса и клеток.

Причина гибели – тканевая ишемия и метаболические расстройства.

Обезвоживание организма

Основная причина обезвоживания организма – чрезмерно высокая и быстрая потеря воды. Чаще эксикозы развиваются в жарком климате, у лиц, имеющих хронические заболевания или расстройства пищеварения. Ведущие этиофакторы:

  • Кишечные инфекции. На их долю приходится около 48% от общего количества случаев дегидратации. Жидкость теряется с рвотными массами и жидким стулом. Обезвоживание на фоне кишечных инфекций обычно выявляют у детей в возрасте до 5-6 лет. Это связано с низкими компенсаторными возможностями у данной категории пациентов.
  • Обширные ожоги. Обезвоживание организма возникает на фоне массивного выделения ожогового экссудата, если пациент не получает адекватную инфузионную терапию. Симптомы дефицита жидкости отмечаются уже при II степени термического поражения, если его площадь превышает 10-15% тела.
  • Усиленное потоотделение. Происходит при повышенной температуре тела или нахождении в помещениях с высокой температурой окружающего воздуха. Признаки обезвоживания появляются через несколько часов интенсивного выделения пота без компенсации потерь воды за счет обильного питья.
  • Недостаточность питания. В норме человек ежедневно теряет около полутора литров жидкости даже при отсутствии факторов, усиливающих ее выведение. Обезвоживание организма происходит, если суточное потребление воды оказывается меньшим, чем объем ее выведения с мочой, калом, потом и другими физиологическими выделениями.
  • Одышка. С каждым выдохом из организма выводится некоторое количество водяного пара. Чем больше выдохов делает человек, тем больше влаги он теряет. Этим обусловлено обезвоживание у больных, страдающих респираторной патологией, а также у туристов во время поездок в горные районы.

Факторы риска

Существует ряд факторов, которые повышают вероятность развития дегидратации. Люди, подвергающиеся их воздействию, должны много пить и употреблять богатые жидкостью продукты (сельдерей, огурцы, помидоры, болгарский перец), а также постоянно контролировать свое состояние. Условия, провоцирующие обезвоживание:

  • проживание в тропическом климате;
  • выполнение физической работы на жаре;
  • интенсивные занятия спортом;
  • регулярный прием диуретиков;
  • болезни органов дыхания;
  • пребывание в горах.

В группе особого риска − пациенты, длительно находящиеся на ИВЛ. Недостаточно увлажненная дыхательная смесь высушивает альвеолы. За счет активизации компенсаторных механизмов усиливается образование сурфактанта, что требует дополнительного расхода жидкости. Потери компенсируются за счет постоянной инфузии солевых растворов и увлажнения поступающего через аппарат воздуха.

Потеря большого количества воды сопровождается снижением объема циркулирующей в сосудах плазмы и повышением вязкости крови. Сердечный выброс уменьшается, тканевая микроциркуляция замедляется. Возникает гипоперфузия и ишемия внутренних органов, в том числе головного мозга. Отмечается изменение баланса электролитов, снижение концентрации калия, натрия, кальция.

Недостаток минеральных солей приводит к возникновению у пострадавшего симптомов коронарной патологии. Отмечаются значительные нарушения ритма. Проведение нервного импульса замедляется, что становится причиной снижения тонуса гладкой мускулатуры, развития ацидоза. После многократной рвоты желудочным содержимым выявляется алкалоз.

Обезвоживание организма разделяется на несколько больших групп:

  • по течению патологии (легкое, средней тяжести, тяжелое);
  • по причинам (внутренние, внешние);
  • по наличию осложнений (осложненное, неосложненное).

Наиболее распространенным и клинически значимым вариантом считается классификация эксикозов по концентрации электролитов крови:

  1. Гиперосмолярная форма. Утрата воды преобладает над потерей солей. Концентрация последних в крови нарастает. Происходит выделение H2O из клеток и межклеточного пространства в сосудистое русло. ОЦК снижается медленно, артериальное давление длительно сохраняется в пределах нормы. Жизненно опасные симптомы возникают при выраженном нарушении водного баланса.
  2. Гипоосмолярная форма. Выведение солей протекает быстрее, чем потеря жидкой фракции. Характеризуется быстрым нарушением сознания и возникновением других неврологических симптомов за счет набухания нейронов ЦНС. Даже при сравнительно малом дефиците воды отмечается тяжелая недостаточность кровообращения.
  3. Изоосмолярная форма. Вода и минералы теряются пропорционально друг другу. Происходит уменьшение внеклеточного пространства. Сосудистая реакция сохраняется на достаточно высоком уровне. Характерные симптомы — снижение диуреза и ЦВД на фоне сохранного или незначительно сниженного артериального давления.

При недостатке 40 мл жидкости на килограмм массы тела у пациента отмечаются следующие симптомы: жажда, незначительное психическое беспокойство. Тургор кожи сохранен, слизистые оболочки влажные, пульс в норме или несколько повышен. Время присутствия бледного пятна при нажатии на дистальные отделы конечностей – не более 2 секунд.

Средняя степень

Дегидратация проявляется снижением диуреза до 1-0,5 мл/кг/ч. Слизистые оболочки становятся сухими, липкими, глаза западают. Выявляется тахикардия, напряжение и наполнение пульса уменьшается. Психоэмоциональные нарушения становятся более выраженными. Человек беспокоен или заторможен. Уровень артериального давления колеблется в пределах +/- 20 % от привычных показателей.

Тяжелая степень

Тяжелое обезвоживание организма сопровождается психической заторможенностью. Уровень сознания – сопор. Внешние симптомы прогрессируют.

Глаза становятся более запавшими, кожа приобретает синеватый оттенок. Накожная температура падает. Белое пятно сохраняется дольше 3 секунд, АД существенно ниже нормы.

Пульс учащен за счет активации компенсаторных механизмов. Дыхание глубокое, затрудненное.

Обезвоживание организма легкой степени не приводит к развитию осложнений.

Среднетяжелые процессы повышают вероятность образования тромбов с последующей обструкцией кровеносных сосудов сердца, легких, головного мозга.

Симптомы тяжелого эксикоза — показание для дальнейшего наблюдения пациента неврологом. Существует риск формирования парезов, хронических головных болей, снижения когнитивных способностей.

Обезвоживание организма диагностируется на основании данных клинического и лабораторного обследования. Симптомы легкого эксикоза выявляет участковый терапевт или педиатр во время самостоятельного визита больного в ЛПУ. Тяжелые и среднетяжелые процессы диагностируют сотрудники скорой помощи. Для постановки диагноза используется:

  • Физикальное обследование. Присутствуют характерные клинические симптомы дегидратации. Пациент сообщает о наличии многократной рвоты, диареи или других факторов, способствующих выведению воды. Аускультация и перкуссия малоинформативны. Возможно некоторое ослабление сердечных тонов, однако оно присутствует не во всех случаях.
  • Измерение ЦВД. Для определения ЦВД применяют аппарат Вальдмана. В норме давление в правом предсердии и подключичной вене колеблется от 6 до 12 см водного столба. Его снижение на 2 и более сантиметра свидетельствует о гиповолемии.
  • Лабораторные анализы. Наибольшее диагностическое значение имеет уровень гематокрита, который не должен превышать 36-45% (зависит от возраста). Рост Ht свидетельствует о сгущении крови вследствие потерь жидкости. Также обнаруживается снижение концентрации электролитов.

Эксикоз любого генеза и степени тяжести лечится консервативно. Пациентам с легкой степенью патологии помощь оказывают амбулаторно, все остальные категории больных должны быть госпитализированы. Значительные расстройства гемодинамики и высшей нервной деятельности требуют помещения больного в ОРИТ. Методы лечения:

  • Оральная регидратация. Показана при легкой степени обезвоживания. Рекомендуется употреблять большое количество подсоленной жидкости, аптечных регидратирующих средств.
  • Инфузионная терапия. Неукротимая рвота, симптомы значительного обезвоживания — прямое показание для внутривенного вливания растворов. Объем последних зависит от степени патологии и варьирует в пределах 1-2,5 литров. Применяется р-р глюкозы, солевые субстанции.
  • Симптоматическая терапия. Если пациент перенес тяжелую тканевую ишемию, могут быть назначены нейропротекторы или кардиотропные препараты. Кроме того, может потребоваться ИВЛ, введение препаратов калия, искусственное поддержание жизненно важных функций.

Лечение осуществляется до окончательной стабилизации диуреза, гемодинамики и других показателей жизнедеятельности. После восполнения ОЦК выясняется, что привело к развитию обезвоживания.

Обезвоживание организма легкой степени имеет благоприятный прогноз. При своевременном начале терапии симптомы патологии полностью исчезают в течение 1-2 дней.

При тяжелом эксикозе возможно наступление стойких инвалидизирующих осложнений, летального исхода. К числу профилактических мер относится употребление 1,5 литров воды ежедневно.

Следует избегать пребывания в жарких помещениях и воздействия других факторов риска. При длительной диарее показан прием регидратирующих растворов.

Источник: https://www.KrasotaiMedicina.ru/diseases/urgent/dehydration

Отеки от обезвоживания

Отеки от обезвоживания

Обезвоживание организма — это потеря им воды. В результате этого процесса возникает состояние недостатка воды в организме, нарушение водно-солевого баланса, когда нарушается равновесие между жидкостной средой и минералами.

Здравствуйте, уважаемые читатели блога Экология здоровья !

Человеческое тело (Узнай лучше своё тело ) состоит в основном из воды, поэтому мы должны поддерживать её баланс в организме на должном уровне. Если вы провели слишком много времени на солнце или придерживались длительной диеты, то могут возникнуть симптомы обезвоживания организма. Зная их, можно предотвратить дальнейшие, потенциально возможные проблемы со здоровьем .

Вода необходима для органов пищеварения, смазки суставов, здоровой кожи и выведения продуктов жизнедеятельности. Если теряется более 1 % массы тела из-за недостатка жидкости, происходит обезвоживание. Оно может быть легкой, средней или тяжелой степени и проявляться в диапазоне от лёгкой жажды до смертельного исхода.

Я ранее уже писал о том, почему мы должны выпивать не менее 2-х литров воды в день (Сколько пить чистой воды ) и об удивительных исследованиях на тему метаболизма воды в организме человека учёным, доктором медицины и автором известных книг “Вы не больны, у вас жажда” и “Ваше тело просит воды” Ферейдун Батмангхелидж. Настоятельно рекомендую прочесть эти книги всем, кто практикует здоровый образ жизни. а не полагается на современную медицину, которая переживает далеко не лучшие времена. Об этом в статье “Здорова ли наша медицина ?”

Воде дана волшебная власть стать соком жизни на Земле. Леонардо да Винчи

Примерно 2/3 воды организм получает из различных напитков. До 1/3 поступает из пищи (помидоры, огурцы, рыба, птица и т.д.) Некоторое количество воды обеспечивается в результате химических реакций в организме.

Средний взрослый человек теряет около 2,5 литра воды ежедневно в процессе дыхания, потоотделения и удаление отходов.

Могут привести к обезвоживанию организма такие болезни, как гастроэнтерит (диарея и рвота), лихорадка (потливость) и диабет (избыточное выведение мочи).

На нарушение баланса жидкостной среды так же влияет образ жизни, а именно: злоупотребление алкоголем, интенсивные физические нагрузки, работа в условиях повышенной температуры и т.д.

Сухость во рту и жажда являются одним из первых симптомов обезвоживания, которые испытывает человек. Даже если пить 6-8 стаканов воды в день, этого может быть не достаточно. Важно учитывать все физические нагрузки, которые осуществляются в течение дня. Когда организм перегревается, возможность испытывать жажду и сухость во рту значительно возрастает.

Когда тело человека нагревается, его необходимо остудить. От выпитой холодной Кока – колы оно вряд ли охладится, так как газированные напитки с высоким содержанием сахара могут вызвать ещё более сильное обезвоживание тела. Охлаждаться желательно в ванной или под душем с последующим нанесением увлажняющих кремов с охлаждающим эффектом.

Как ни странно, когда начинается процесс обезвоживания, пропадает аппетит, хотя его потеря может быть следствием и других проблем со здоровьем. Очевидно, что все мы нуждаемся в пище и очень важно употреблять фрукты, соки, йогурты и другие полезные продукты (по ссылке – целебные свойства полезных продуктов питания).

Если тело не получает надлежащие питательные вещества, то быстро ослабевает. Слабость или сонливость может быть следствием не только недостаточного питания, но и из-за недостатка воды. Для того, чтобы оставаться в форме важно есть в меру и пить достаточно воды.

Когда мы пьем воду, мы словно целуем женщину

Выше перечислены основные симптомы обезвоживания организма. Однако есть и другие: озноб, головокружение, тахикардия.

Если этот процесс затронул метаболизм жидкостей в организме, и, как следствие, нарушился электролитный баланс, то могут развиться серьёзные проблемы: одышка, повышение частоты сердечных сокращений, увеличение температуры тела. Это означает, что организм потерял порядка 5% жидкости.

Позже клиническая картина может характеризоваться тошнотой и рвотой, судорогами и покалыванием в руках и ногах. На этой стадии необходимо срочно вызывать врача для дальнейшего лечения обезвоживания. Для восстановления баланса жидкостей в организме врач, скорее всего, назначит внутривенные капельницы с препаратами солей.

В случаях тошноты, рвоты, мышечных судорог, потери сознания лечение проводится только в стационарных условиях.

Вылечить обезвоживание организма не совсем просто. Но лучший способ, конечно же, его профилактика. Употребляйте необходимое количество полезной пищи и чистой воды, проветривайте чаще жилые помещения, а так же носите легкую одежду из натуральных тканей.

Вода – женщина – женское и мужское начало – жизнь.

Об этом смотрите коротенькое видео с прекрасной музыкой.

Также можете узнать о наступающей женской эпохе Водолея в моей статье “Смена эпох 2012”

Автор блога Евгений Лихман

Если статья понравилась, подпишитесь на обновления блога:

07.01.2012 в 2:14 пп

Добрый день, Евгений! Полезная статья. Я бы добавил, что даже традиционная медицина признала обезвоживание причиной многих заболеваний. И теперь делить обезвоженность в процентах. Головная боль возникает уже при 2% обезвоженности.

Вода имеет около десяти параметров, которые описывают ее состояние (pH, поверхностное натяжение, минерализация и пр.). Организм должен получать воду в ЧИСТОМ виде, а не чай или суп. В противном случае сначала девушка с персиком, а потом бабушка с курагой.

Организм так устроен, что естественным путем в сутки он теряет около полутора литров. Поэтому и замена должна быть в этом же количестве. И только водой.

07.01.2012 в 2:31 пп

Источник: http://www.otekstop.ru/raznoe/7732-oteki-ot-obezvozhivaniya.html

Отеков нет
Добавить комментарий