Отек при лактостазе

Застой молока у кормящей мамы. Пошаговая инструкция для самопомощи

Отек при лактостазе

Возможно, причины в уходе за грудью:— продолжительное сдавливание молочной железы (тесное белье, сон на животе),

— механические травмы груди (ушиб, например).

Реже застои связаны с работой маминого организма:— особенности жирового обмена (закупорка протока за счёт образования пробки часто выглядит как крохотная белая точка на соске),

— болезнь мамы, стресс, переутомление.

Максимально сократить риски поможет консультант по грудному вскармливанию. Он обучит хорошо прикладывать к груди ребенка, покажет разные положения для кормлений. Подскажет, что нужно исправить в организации кормлений и чередовании груди, какие меры предосторожности можно применять при сильном наполнении.

Шаг 1

Прежде всего не паниковать.
Стрессовая реакция и напряжение ухудшает отток молока. Вам нужно максимально расслабиться, чтобы стимулировать рефлекс окситоцина. Поэтому прогулки с тасканием малыша и коляски для вас сейчас плохо, а постельный режим хорошо.

Очень помогает расслаблению теплое питье непосредственно перед кормлением или сцеживанием. Также можно приложить грелку в воротниковую зону.

Шаг 2

Самая эффективная мера — чаще прикладывать малыша к больной груди. Часто пунктов 1+2 хватает для решения проблемы, но если не помогло, читайте дальше:

Массаж при застое молока нужно делать по движению лимфы: от ареолы к подмышкам и ключицам.

Шаг 3

Возможно, в вашей ситуации нужно максимально улучшить прикладывание, связаться с консультантом для его исправления. Если нет возможности очной консультации, найдите, кто сможет проконсультировать вас по фото и видео.

Если невозможно получить такую помощь быстро — хотя бы кормите в разныех положениях. При лактостазах и маститах иногда помогает развернуть малыша подбородком к уплотнению.

Я рекомендую также прочитать мою статью «Правильное прикладывание к груди» (ссылка в конце текста).

Шаг 4

Приложите к больному месту холод после кормления. Например, смоченное ледяной водой полотенце. Можно бросить лёд в глубокую миску, и охлаждать компресс, когда он согревается от кожи. Холод нужно прикладывать регулярно после каждого кормления из больной груди минут 7-15. Он помогает устранить отёчность в тканях груди. Отёк часто дополнительно блокирует застоявшееся молоко.

Шаг 5

Массаж груди при застое молока — это тоже очень хорошая противоотечная мера! Его нужно делать от ареолы к ближайшим крупным лимфоузлам: к подмышкам и ключицам. Лёгкими круговыми или проглаживающими движениями, и не надавливая на молочную железу с большим усилием!

Шаг 6

Стимуляция движения лимфы помогает эффективно устранить застой молока или быстрее убрать остаточные симптомы.
Например, элементы лимфодренажного массажа: разминание воротниковой зоны и плеч, согревающее растирание под ключицами и в подмышке.

Ещё на консультации я даю так называемую «гимнастику для лимфы». Этот комплекс упражнений начала собирать Анна Осипян, один из первых консультантов с международным сертификатом IBCLC в России:

1. Руки сложены у груди в положение «молящегося» или «намасте» — приветствие из йоги. Ладони давят сильно друг на друга так, чтобы ощущалось напряжение в подмышках.2. Руки в «замок» за спиной. Покачать «замком» вверх-вниз.3. Большим и указательным пальцем любой руки нащупываем ямки между ребрами, где они крепятся к грудине. Массируем ямки круговыми движениями, опускаясь от верхних ребер к нижним. Затем повторяем другой рукой.

4. Сжать руки в кулаки, средними фалангами растирать ребра у грудины вверх-вниз.

  1. Руки сложены у груди в положение «молящегося» или «намасте» — приветствие из йоги. Ладони давят сильно друг на друга так, чтобы ощущалось напряжение в подмышках.
  2. Вращать плечами.
  3. Растягиваем боковые поверхности тела: тянемся по очереди правой рукой вверх над головой и влево так, чтобы ощущалось, как растягиваются мышцы по правой стороне от бедра. То же самое левой рукой.
  4. Ребра ладоней ставим под нижние ребра и растираем.
  5. Ставим ладони под нижние ребра и с выдохом слегка погружаем их в живот. С каждым выдохом продвигаемся вглубь насколько возможно, наклоняя корпус вперед.
  6. Закинув руку за голову, похлопывать подмышку.
  7. Ребра ладоней ставим под нижние ребра и растираем.
  8.  Закинув руку за голову, похлопывать подмышку.5. Вращать плечами.6. Растягиваем боковые поверхности тела: тянемся по очереди правой рукой вверх над головой и влево, так чтобы ощущалось, как растягиваются мышцы по правой стороне от бедра. То же самое левой рукой.7. Ребра ладоней ставим под нижние ребра и растираем.

    8. Закинув руку за голову, похлопывать подмышку.

    9. Это упражнение нужно делать сидя (на стуле или по-турецки на полу). Ставим ладонь под рёбра, тыльной стороной к телу. Пальцы направлены вертикально вверх. Делаем вдох, и на выдохе мягко опускаемся, погружая подушечки пальцев под ребра. Новый вдох — останавливаемся. Новый выдох — снова вниз.

    Можно опускаться все ниже до первых болевых ощущений. При их возникновении сделать легкую покачивающую вибрацию пальцами. Главное, не переусердствовать и работать в зоне комфорта. Можно избегать болевых ощущений совсем.

    Сделав упражнение ближе к центру, перемещаем пальцы подальше друг от друга. Передвигаем их к бокам столько раз, сколько потребуется, чтоб проработать всю область подреберья.

9. Ставим пальцы под нижние ребра и с выдохом слегка погружаем их в живот. С каждым выдохом продвигаемся вглубь, наклоняя корпус вперед.

Гимнастику лучше делать стоя. При высокой температуре лучше воздержаться. Потивопоказано при онкозаболеваниях!

Шаг 7

Практика показывает, что может помочь мазь Траумель-с, особенно в случаях, когда появилась краснота и температура. Однако, нет исследований, подтверждающих эффективность этого препарата. В первые сутки достаточно наносить мазь на больную область 4 раза, а затем 2 раза в день.

Как сцедить молоко при застое?

Если несмотря на все сделанные шаги малыш все же не справляется с рассасыванием застоя, нужно попробовать сцедить молоко самостоятельно. В редких случаях может сработать даже молокоотсос.

Но эффективнее получается руками. Однако, не нужно со всей силы давить руками на застой. Это очень больно и травмирует ткани молочной железы. Всемирная организация здравоохранения в своих материалах не рекомендует использовать такой метод!

Отлично срабатывает техника с давлением пальцами на ареолу. Она называется техника сцеживания по Marmet:

Ставим подушечки пальцев на границу ареолы и белой кожи, в одну линию с соском. Например, сначала сверху и снизу соска. Надавливаем в сторону рёбер, а потом начинаем двигать пальцы друг навстречу другу и немного вперёд.

Пальцы не должны скользить по коже! Они должны стоять на одном участке и двигаться вместе с тканями груди. Не нужно также тянуть сосок вперед. (См. видео в конце статьи).

Чтобы усилить эффект при меньшем давлении на ареолу, необходимо опереть основание кисти на грудную клетку, а не держать руку на весу.

Чтобы сцеживание было более эффективным, стоит подумать о расслаблении и выпить предварительно чашку теплого напитка, либо залезть под согревающий душ — его лучше направлять не на грудь, а на шею и спину. Также можно попарить ноги.

При застое молока нельзя:

  • Нельзя прекращать кормить ребенка (если кормите сцеженным, нельзя прекращать сцеживания). Молоко необходимо продолжать удалять, иначе проблема усугубится воспалением или застоями в соседних долях.
  • Нельзя ограничивать питьё. Дефицит жидкости в организме затрудняет отток молока.
  • Нельзя греть грудь. Тепло помогает размножаться патологической флоре. Это может быстрее привести к маститу.
  • Нельзя прикладывать спиртовые компрессы. Алкоголь блокирует окситоциновые рецепторы и подавляет выработку молока. Он может сильно помешать вам, если вы хотите продолжить грудное вскармливание. К тому же спиртовой компресс будет греть больную область.
  • Нельзя сильно давить на молочные доли. Как я уже писала выше, это травмирует ткани груди и усугубляет отёчность.
  • Нельзя просить «рассосать» застой мужа или других родственников. Это часто приводит к ещё большему отеку и травматизации ареолы, а также к маститу. Взрослый не сможет сосать и двигать языком как ребенок, но сможет оставить болезнетворную флору!

Медицинская помощь при застое молока

В общем, призываю вас быть осторожными. Не нужно экспериментов! Если самостоятельно сцедить застой молока не получается, лучше обратиться за расцеживанием к специалистам. И сделать это необходимо в течение 3-х дней.

Если боль в груди и уплотнение сохраняются больше 3-х дней, пора обратиться ко врачу, чтобы предотвратить риск развития мастита и абсцесса. Диагностика должна осуществляться с помощью ультразвукового исследования.

Внешнего осмотра и пальпации недостаточно для получения полной картины! Если врач видит развитие мастита, он пропишет совместимые с гв антибактериальные препараты.

Я сторонник естественного подхода, но в этом случаи я за антибиотики.

Внимание! В России заблокирован испанский сайт, который является уникальным электронным справочником по совместимости лекарственных препаратов с грудным вскармливанием. Прошу вас подписать петицию о снятии блокировки!

Если пропустить формирование абсцесса, его придется лечить до 2-х месяцев. И антибиотики все равно придется пить. Лучше сделать все, чтобы этого избежать!

Если же вы обратились за помощью, когда абсцесс уже сформировался, то необходимо найти врача, который может выкачать гной с помощью пункции. В этом случае не останется рубцов. Если абсцесс очень объемный, врач может поставить дренаж. Это все равно лучше обширных разрезов, к которым до сих пор прибегают в районных клиниках, и которые могут испортить красоту груди.

Вообще речь здесь не только о красоте. Абсцесс очень опасен тем, что может вскрыться внутри молочной железы и вытечь в живую ткань. Обращайтесь за помощью вовремя!

Автор статьи

Консультант по грудному вскармливанию Ольга Аксенова

В ликвидации застоя вам может помочь статья «Правильное прикладывание к груди«

и видео моей коллеги консультанта по грудному вскармливанию Нины Зайченко, где подробно показана техника сцеживания проблемного участка железы:

Источник: https://moloko-korolev.ru/zastoj-moloka/

Лактостаз у кормящей матери симптомы и лечение

Отек при лактостазе

Иногда грудное вскармливание приносит не только удовольствие молодой маме, но и трудности. Практическая каждая кормящая женщина рано или поздно сталкивается с лактостазом.

Что такое лактостаз? В некоторых случаях в млечных протоках образуется молочная пробка, преграждая выход образовавшемуся молоку. Формируется застой молока. Сначала в груди появляется уплотнение, ткани вокруг него отекают. В месте застоя наблюдается краснота, болезненность. Температура тела повышается до 38-39°. Грудь каменеет, становится тяжелой и горячей.

Важно различать мастит и лактостаз. Мастит – воспаление грудной железы, вызванное чаще всего золотистым стафилококком (Staphylococcus aureus).

В случае мастита требуется антибактериальное лечение под контролем врача. Лактостаз же медикаментозного лечения не требует. Но это не означает, что лечить его не нужно.

Длительный лактостаз у кормящей матери может привести к неинфицированному маститу.

Рассмотрим, как не допустить лактостаз у кормящей матери, симптомы и лечение этого недуга. Как устранить застой молока своими силами? Об этом читайте в нашей статье.

Причины появления лактостаза

Некоторые кормящие женщины никогда не сталкивались с этой проблемой, а у других застой молока повторяется снова и снова. В большинстве случаев застой образуется из-за плохого опорожнения молочной железы. Но есть и другие причины лактостаза:

  • Плохо опорожняется грудь из-за неправильного прикладывания ребенка.
  • Трещины на сосках.
  • Иногда проток закупоривается из-за маленького пузырька на поверхности соска (в таком случае можно осторожно лопнуть этот пузырик прокаленной иглой).
  • Ношение сдавливающего бюстгальтера.
  • Сон на животе или на боку в одной позе.
  • Кормление ребенка в одной позе.
  • Молоко принимает густую консистенцию из-за нехватки жидкости (особенно в жару) или из-за жирной пищи мамы.
  • Сцеживания до опустошения после каждого кормления. Так как молоко вырабатывается в ответ на опустошение груди, то покормив и сцедив грудь, мама дает запрос на еще большую выработку молока. С каждым разом его становится все больше, ребенок не справляется с данным количеством и грудь переполняется.
  • Стресс, переутомление, переохлаждение груди. Все это приводит к спазму сосудов, что влечет за собой сужение млечных протоков.
  • Травмы, ушибы груди.
  • Поддерживание груди рукой во время кормления. Протоки пережимаются и травмируются.

Как самостоятельно устранить застой молока

В данном разделе мы рассмотрим лактостаз у кормящей матери, симптомы и лечение в домашних условиях. Каждая кормящая мама должна знать список мер, по устранению застоя молока. Не нужно пугаться недуга, самостоятельно справиться с ним вполне возможно. Лечение лактостаза заключается в правильном прикладывании ребенка для кормления.

А также важно соблюдать следующие правила:

  • Быстрее всего справиться с застоем вам поможет собственный ребенок. Необходимо кормить ребенка из больной груди, не забывая про вторую. Как можно чаще прикладывать малыша для кормления сначала к больной груди, затем к здоровой.
  • Перед кормлением или сцеживанием можно приложить к пораженной области груди сухое тепло или принять душ. Это облегчит отток молока.
  • После душа или теплого компресса осторожно сделать легкий массаж груди от периферии к соску. Можно использовать косметическое или детское масло. Массаж груди при лактостазе должен быть очень осторожным, мягким и не травмирующим.
  • После кормления приложить к больному месту холодный компресс на 10 минут. Это снимет отек и болезненность.
  • Между кормлениями делать охлаждающие компрессы на 20 минут  (капустный лист при лактостазе хорошо снимает отек, медовая лепешка, прохладный творог).
  • Мазь Арника и крем Траумель при лактостазе оказывают противовоспалительное, обезболивающее и рассасывающее действие (Траумель в форме таблеток или инъекций во время ГВ недопустим).
  • Пить достаточное количество жидкости.
  • Больше отдыхать.

массаж груди при лактостазе должен быть мягким и аккуратным«Частые прикладывания ребенка к груди во время лактостаза обычно помогают справиться с застоем молока за 24-48 часов»

В некоторых случаях эффективным методом может стать ультразвук при лактостазе.  Для устранения застоя применяют ультразвуковые волны в дозе 2 watts/cm непрерывно в течение 5 минут к больной области 1 раз в день. Можно применять до 2 доз.

Когда нужен врач

Затянувшийся лактостаз может повлечь за собой неинфицированный мастит. Поэтому если спустя 48 часов у кормящей мамы не проходит лактостаз, лечение ей должен назначить врач (акушер, гинеколог или маммолог).

Нужно обратиться к врачу:

  • если температура держится дольше двух суток
  • если температура спала, но уплотнение в груди не уменьшается и не проходит в течение недели

«В период лактации измерение температуры тела в подмышечной впадине неинформативно. В этой зоне из-за приливов молока температура при лактостазе обычно на 10-15 единиц выше, чем реальная температура тела. Кормящим женщина лучше измерять температуру в изгибе локтя»

Позы для кормления при лактостазе

Первое что нужно сделать для устранения застоя – поменять позу во время кормления ребенка. Эффективнее всего малыш высасывает молоко из той молочной доли, куда направлен его подбородок.

Для наглядности можно представить грудь в виде циферблата часов, и разделить ее на зоны. Как на рисунке:

Если после кормления уплотнение в груди сохраняется, можно применить сцеживание ручное или с помощью молокоотсоса. Особо уделяя внимание расцеживанию забитого молочного протока. Техника ручного сцеживания подробно описана в нашей статье “Как правильно сцедить грудное молоко руками”

Чего нельзя делать при лактостазе

  • Греть пораженное место можно, только если вы собираетесь сразу после этого кормить ребенка или сцеживать.
  • Нельзя прекращать кормление ребенка из больной груди.
  • Нельзя мазать грудь мазью Вишневского, спиртом, камфорным маслом. Вопреки некоторым мнениям эти средства затрудняют отток молока. В некоторых случаях может образоваться нагноение и мастит.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5a0201547ddde8e42cbba767/5a0c30ce2f578c32aa1e705e

Что делать женщине при лактостазе: безопасное лечение и профилактика

Отек при лактостазе

Наверное, каждая кормящая мама хотя бы раз в жизни сталкивалась с лактостазом. При этом заболевании забиваются молочные протоки, вызывая застаивание молока, которое сопровождается множеством неприятных симптомов.

Если вовремя не вылечить лактостаз, то он может преобразоваться в мастит и вызвать более серьезные последствия.

  • Причины
  • Симптомы
  • Лечение
  • Профилактика

Причины

При нормальной и стабильной лактации молоко поступает ровно в тех количествах, которые требуются малышу. Но первые 2-3 недели система только налаживается, а именно поэтому возникает серьезный риск получить лактостаз.

Специалисты выделяют следующие основные причины заболевания:

  1. Самой распространенной ошибкой молодых мам является неправильное прикладывание ребенка к груди. Зачастую эта ответственность полностью ложиться на плечи крохи, и как он взял грудь, так и будет есть. Но каждая мама обязательно должна контролировать этот процесс и следить за тем, чтобы у ребенка был правильный захват;
  2. Также недуг развивается во время больших перерывов в кормлении, обычно ночью;
  3. Сдавливание груди мешает нормальной циркуляции молока по протокам, поэтому во время кормления рекомендуют носить свободное белье и не спать на животе;
  4. Нарушение спокойствия, нервный срыв или стресс, а также чрезмерные физические нагрузки могут вызвать сбой лактации.

Мастит у кормящей матери: симптомы и лечение.

Как лечить дисбактериоз кишечника у грудничка?

Хронический тонзиллит у ребенка что делать?

Помимо основных причин появления врачи выделили факторы риска, при наличии которых лактостаз возникает с наибольшей вероятностью:

  • плоский сосок, при котором ребенку намного сложнее правильно брать грудь;
  • избыточное количество выделяемого молока, в котором ребенок не нуждается;
  • постоянное сцеживание недоеденного молока может привести к его избыточному выделению;
  • узкие молочные протоки, из-за которых выход молока значительно осложняется;
  • также жирное по составу молоко сложнее движется даже по расширенным путям;
  • трещины или другие раны на сосках;
  • вялый или больной ребенок меньше ест, и соответственно риск получить лактостаз увеличивается.

Еще с древних времен существует такое понятие, как «застудить грудь», оно появилось вследствие того, что лактостаз может появиться не только из-за проблем с кормлением, но и по причине механических повреждений, то есть ушиба, переохлаждения, травмы и т.д.

Симптомы

На первоначальной стадии заболевания отмечаются следующие симптомы лактостаза:

  1. Боль и дискомфорт в области груди;
  2. Покраснение;
  3. Появление отеков и уплотнений в местах застоя молока.

Обязательно почитайте:

Как лечить кисту яичника в домашних условиях

Если на этой стадии вовремя очистить забившиеся протоки, то каких-либо осложнений можно избежать и лактостаз бесследно исчезнет.

Но если помощь не была оказана вовремя, появляются следующие признаки заболевания:

  1. Грудь полностью отекает, краснеет и становится горячей;
  2. Также отмечаются сильные боли;
  3. Появляется общая слабость организма, которая сопровождается тошнотой и повышенной температурой тела;
  4. Сцеживание молока значительно затрудняется.

При данной стадии приходится прибегать к более серьезному и основательному лечению, так как просто рассосать молочные застои уже очень сложно, а порой даже невозможно.

Лечение

На первой стадии необходимо просто избавиться от застоявшегося молока. Это можно сделать несколькими способами:

  1. Самым действенным средством будет ребенок, он как никто другой сможет рассосать грудь и помочь освободить протоки. Многие врачи рекомендуют как можно чаще кормить ребенка, пока не пройдут все симптомы лактостаза;
  2. Если же грудь сильно опухла и затвердела, и ребенок не может ее прихватить, придется сцеживать молоко вручную. Перед такой процедурой желательно принять теплый душ, также сцеживание необходимо чередовать с поглаживаниями.

Если лечение было начато слишком поздно или просто не удается сцедить молоко, то обязательно нужно обратиться за помощью к специалисту, который поможет правильно подобрать медикаменты и назначить курс лечения.

ПрепаратРекомендации по применению
ПарацетамолЖаропонижающие средства используются при повышенной температуре тела. Стоит помнить, что кормящим матерям можно принимать такие препараты в ограниченном количестве.
Арника или Траумель СЧтобы застой быстрее рассосался, сразу же после освобождения молочных протоков на пораженные участки наносят специальный крем.
Но-шпаПри сильном стрессе или же спазмах принимают безопасные обезболивающие средства.
Аугментин или АмоксициллинЕсли лактостаз длится больше 3-х дней и грудь продолжает воспаляться назначаются антибиотики.

Массаж

Массирование груди при лактостазе очень ответственное и важное занятие, при котором нужно четко соблюдать все рекомендации:

  1. Ни в коем случае нельзя применять силу и надавливать на грудь, в таком случае можно травмировать железу, а основной целью процедуры является ее расслабление;
  2. Массировать грудь нужно по направлению от основания груди к соску;
  3. Движения должны быть похожи на спираль, при этом обязательно выполнять их по часовой стрелке;
  4. Чтобы снять болевые ощущения многие специалисты рекомендуют сцеживать молоко под теплым душем.

Акушеры-гинекологи разработали специальную схему, по которой проводится правильное сцеживание и массаж груди:

  1. Для начала грудь обхватывают рукой так, чтобы большой палец был сверху, а ладонь поддерживала ее снизу;
  2. Затем большим и указательным пальцем обхватывают ареолу, при этом руки должны ощущать отек и твердую поверхность, то есть застои молока в протоках;
  3. Как только очаг воспаления будет найден, начинают легкие массирующие движения по направлению к соску;
  4. Сам сосок тревожить нельзя, а тянуть за него тем более.

Если правильно выполнить все рекомендации, то молоко быстро и безболезненно уходит.

Как правильно делать ручное сцеживание грудного молока подробно рассказывает врач — маммолог, смотрите видео:

Народные методы

Женщины начали сталкиваться с лактостазом очень и очень давно, поэтому в народной медицине есть несколько эффективных средств, помогающих избавиться от застоя грудного молока:

  1. Капустный лист тщательно промывают и делают в нем несколько надрезов, чтобы сок смог беспрепятственно уходить. Затем такое средство помещают в чашечку бюстгальтера примерно на 2-3 часа. Капуста поможет снять отек и уменьшить болевые ощущения;
  2. Необходимо взять по 1 столовой ложке мелко нарезанного репчатого лука, меда и ржаной муки. К полученной смеси добавляют 100 грамм пшеничной муки и делают тесто, из которого в дальнейшем формируют лепешку. Ее накладывают на больную грудь трижды в день;
  3. Также большой популярностью пользуется компресс с использованием тертого картофеля или свеклы;
  4. 2 столовые ложки целебной ромашки заливают стаканом горячей воды и настаивают 1-2 часа. Затем, пока отвар не остынет, в нем смачивают платочек и прикладывают к больной груди на 10-15 минут, процедуру повторяют утром, днем и вечером;
  5. Один лист эвкалипта заливают стаканом холодной воды, кипятят, после чего томят на медленном огне 15 минут, полученный отвар будет полостью готов спустя сутки после приготовления. Им рекомендуется обтирать сосок перед и после каждого кормления;
  6. 50 грамм мандариновой цедры смешивают с 10 граммами корня солодки, полученное средство тщательно измельчают, затем смесь заливают стаканом кипятка и пьют по 100 миллилитров утром и вечером, также такой отвар можно использовать как пропитку для компрессов или примочек.

Чтобы избежать появления мастита ни в коем случае нельзя делать согревающие спиртовые компрессы, также запрещено использовать Ихтиоловую мазь и мазь Вишневского, такие лекарства могу привести к серьезным осложнениям.

Средства народной медицины хорошо помогают снять отек и избавиться от боли, но обязательно нужно иметь ввиду что, если симптомы лактостаза не проходят на протяжении нескольких дней обязательно нужно обратиться за назначениями к врачу.

Профилактика

Чтобы избежать появления лактостаза врачи советуют придерживаться простых рекомендаций:

  1. Кормления должны быть регулярными и частыми, если грудь наливается, а ребенок при этом еще сыт молоко необходимо чуть-чуть сцедить, но не до полного опустошения, а до того момента, пока грудь не станет мягкой;
  2. Чтобы освобождать все доли груди кормление проводят в различных позах;
  3. Если молока очень много и ребенок наедается до того момента, как доберется до «позднего молока», перед кормлением его нужно слегка сцедить;
  4. Также очень важно ежедневно обмывать грудь, носить только удобное и не тесное нижнее белье и стараться избегать ударов и переохлаждения.

За грудью нужно тщательно ухаживать и избегать различных повреждений, особенно это популярно в период кормления.

Лактостаз является предвестником более серьезных заболеваний, поэтому необходимо серьезно относится к образовавшемуся застою и вовремя опорожнять молочные протоки.

Источник: https://BezMedikov.ru/narrecept/reproduktivnaya/laktostaz-simptomy-i-lechenie-v-domashnih-usloviyah.html

Избавляемся от лактостаза за три шага

Отек при лактостазе

Лактостаз — нередкое явление среди кормящих мам. Если расспросить женщин, кормивших грудью, то почти каждая признается, что хотя бы раз сталкивалась с болью, жаром, уплотнением в груди.

Что это — мастит, лактостаз, застой молока? Многие молодые мамы в подобной ситуации понятия не имеют о том, как правильно называется это состояние, и что делать. Мы расскажем о трёх шагах для бережного избавления от лактостаза. Для начала давайте коротко разберёмся в терминологии и причинах данного явления.

Лактостаз — это закупоривание одного молочного протока или нескольких, в результате чего возникает застой молока в молочной железе. Теперь выясним, почему возникает это неприятное состояние.

Избавляемся от лактостаза за три шага

the_author ();?

Причины возникновения лактостаза

Самые частые ситуации, в которых возможно развитие проблемы с недостаточным опорожнением груди:

неправильное прикладывание ребёнка к груди матери;

физическое сдавливание груди: руками во время кормления, неудобным бельём во время сна;

гиперлактация — состояние, при котором в груди образуется больше молока, чем может высосать ребёнок, часто возникающее из-за чересчур частого и интенсивного сцеживания «досуха»;

кормление с большими перерывами, по часам, а не по требованию;

резкое завершение кормления грудью и переход на искусственные смеси.

Как определить, есть ли у вас лактостаз

Во время самостоятельного обследования груди женщина может нащупать уплотнение. Застой способен менять свою форму и двигаться при пальпации.

Нередко лактостаз сопровождается незначительным подъемом температуры и общей слабостью матери.

Кожа на молочной железе в месте уплотнения выглядит воспалённой, с выраженным сосудистым рисунком из за отёка.

При запущенной форме лактостаза место уплотнения становится болезненным.

Избавляемся от лактостаза за три шага

the_author ();?

Лактостаз сам по себе не является болезнью. Это временное состояние молочных желёз, чаще встречающееся у женщин, родивших впервые, но порой возникающее и после вторых и последующих родов.

Однако, если ничего не предпринимать, лактостаз за считанные дни переходит в стадию мастита, что уже будет требовать медицинского вмешательства вплоть до операции.

Чтобы как можно скорее справиться с проблемой застоя молока, нужно делать всего 3 шага:

ШАГ 1: До кормления, или Тепло на грудь

До того, как вы возьмёте своего ребёнка на руки для кормления, нужно подготовить грудь:

приложите тёплую пелёночку на пару минут или сходите в душ, где направьте на грудь тёплую струю воды;

сделайте мягкий массаж: постукивания, потряхивания, поглаживания;

если у вас слишком много молока, и малыш не справляется с его количеством, — стоит сцедить молоко из той груди, которую собираетесь сейчас дать.

ШАГ 2: Во время кормления, или Меняем положение

При кормлении важно так расположить малыша, чтобы его подбородок находился в той же зоне, что и уплотнение. Таким образом, если уплотнение уходит в подмышечную впадину, стоит попробовать кормление в положении «из-под руки».

Избавляемся от лактостаза за три шага

the_author ();?

Если уплотнение локализуется в верхней части молочной железы, хорошо подходит положение «валет», когда малыш лежит на кровати, а мама встаёт на четвереньки сверху. Кстати, в положении на четвереньках молоко выходит достаточно эффективно. Но стоит заметить: комфорта маме оно не доставляет.

После того как мама выбрала удобную позу кормления, необходимо проследить за правильностью захвата. Ребёнок должен вместе с соском захватывать часть ареолы. Если захват правильный, то малыш сосёт спокойно, без причмокиваний, а мама не чувствует резкой боли в соске.

Во время кормления желательно свободной рукой продолжить массировать проблемную зону: мягко и осторожно выполнять всё те же движения — постукивания, поглаживания и потряхивания.

Избавляемся от лактостаза за три шага

the_author ();?

ШАГ 3: После кормления, или Холод на грудь

Очень важно правильно завершить кормление для того, чтобы снять отёчность и уменьшить приток молока. Для этого мы прикладываем на проблемную зону сухой холод на несколько минут.

Это может быть специальный компресс из дорожной аптечки или любой продукт из морозильной камеры, обернутый пелёнкой или полотенцем. Многим нравятся компрессы из капустного листа.

Можно и его, только помните: эффект будет только от холодного компресса, а значит держать его всю ночь нет смысла.

Общие рекомендации

Обязательно продолжайте кормить из обеих молочных желёз.

Доказано, что когда мама спокойна, отток молока происходит легче, а значит, во время кормления нужно постараться отрешиться от забот и проблем и расслабиться.

Ни в коем случае не мните молочные железы! Используйте только мягкий и комфортный массаж.

Носите удобное нижнее бельё специального кроя для кормящих матерей.

Не злоупотребляйте сцеживаниями. Помните, что «досуха» сцедиться невозможно, и что молока прибудет столько же, сколько было из груди опорожнено. Сцеживание оправдано в единичных случаях. В большинстве же достаточно просто сосания вашего малыша.

Благодаря этим трём несложным шагам улучшение самочувствия приходит к маме очень скоро. Полное исцеление от лактостаза должно наступить в течении 2-3 суток.

Если по прошествии этого времени вы не чувствуете облегчение, температура растёт, болезненное уплотнение на груди не рассасывается, — обратитесь ко врачу.

«ЛегкоПолезно» желает всем мамам счастливого и комфортного кормления!

Источник: https://news.rambler.ru/other/37946075-izbavlyaemsya-ot-laktostaza-za-tri-shaga/

Победим лактостаз. Лечение лактостаза и мастита у кормящей мамы

Отек при лактостазе

  • Причины лактостаза
  • Лечение лактостаза
  • Лечение мастита

Я хочу рассказать про лактостаз. Так уж получилось, что несколько раз мне пришлось серьёзно постараться, чтобы решить эту проблему. В первый раз всё дошло до мастита и абсцесса, и мне даже делали небольшую операцию.

Проблема лактостаза, к сожалению, не обходит стороной ни одну кормящую мать (за редким исключением). Но предупредить и преодолеть её нужно как можно скорее, чтобы не расстроился весь процесс грудного вскармливания.

Конечно же, информации по этому вопросу достаточно, но я хочу рассказать о тех знаниях, которые пригодились мне – я прочитала много литературы и форумов, и выбирала то, что было близко мне, и, слава Богу, решила проблему лактостазов.

Лактостаз – это закупорка молочного протока, причиной которого является плохое опорожнение груди или её части. Грудь состоит из долей (по разным источникам – от 12 до 20), и каждая долька имеет свой проток в соске.

При лактостазе чувствуется, что какая-то долька груди уплотнилась и болит, иногда возникает покраснение и отёчность.

Если сцеживать грудь, то видно, что из соска молоко льется меньшим количеством струек или из какой-то части соска понемножку стекает, в то время как из остальных частей, может по-прежнему – литься струйками.

Причины лактостаза

Чтобы предупредить лактостаз нужно знать причину, по которой он возникает.

Лактостаз часто возникает из-за следующих моментов.

  • Мама не часто кормит ребенка, либо по часам, выжидая точные промежутки времени.
  • Ребенок неправильно захватывает грудь. Поэтому происходит плохой отток молока в определенной доли груди.
  • Мама придерживает пальцем определенную часть груди во время кормления. Часто встречается, когда мать держит пальцем ямочку около носа ребенка, чтобы ему было чем дышать – нужно просто найти и принять положение, при котором грудь не слишком нависает и давит на ребёнка, но этот навык не всегда приходит сразу. Или мама неправильно предлагает ребенку грудь – зажимает грудь между указательным и средним пальцами, тем самым сдавливая какую-то дольку груди или проток, причём это происходит как привычка – постоянно.
  • Мама носит тесный бюстгальтер.
  • Кормит ребенка непродолжительное количество времени, например, опасаясь, что ребенок рассосет грудь или переест.
  • Сон на животе может провоцировать закупорку молочного протока.
  • Небольшой ушиб груди, микротравма.
  • Стрессовая ситуация, переутомление – конечно же, грудное вскармливание не такой уж лёгкий процесс, поэтому не надо забывать о собственном отдыхе!
  • Отсутствие ночных кормлений, в то время как грудь наливается.

При первых симптомах лактостаза самочувствие может быть хорошим, без температуры и покраснения груди, но если в такой ситуации ничего не делать, то может повыситься температура и начаться неинфицированный мастит (высокая температура – больше 38, все остальные симптомы лактостаза усугубляются).

Лечение лактостаза

Как правило, для лечения лактостаза и даже мастита бывает достаточно научиться правильно прикладывать ребёнка к груди и делать это как можно чаще (как вариант – каждый час или чаще, когда дитё не спит, а если совсем тяжело маме – можно и разбудить, и сонному грудь подсунуть) – при таком подходе симптомы лактостаза проходят в течение суток. Но если даже при частых прикладываниях к груди симптомы лактостаза не проходят, то придётся сцеживаться примерно 2-3 раза в сутки (больше тоже не нужно, чтобы не нагнать много молока в грудь). Но не надо сцеживаться после каждого кормления, таким образом поступает неверная информация в мозг о том, какое количество молока необходимо ребенку. В этом случае, молока начинает прибывать с каждым разом больше, а ребенок такое количество молока не сможет съесть. Получится, что вам придется все время сцеживаться, либо возникнет последовательная серия лактостазов – проходит один и тут же начинается другой. К сожалению, с этим я достаточно долго промучилась.

Перед сцеживанием надо сделать теплый компресс на грудь (не в коем случае не горячий!), для того, чтобы спровоцировать рефлекс окситоцина, чтобы молоко легче выделялось из груди. Для этого возьмите салфетку и намочите ее в теплой воде.

Приложите на грудь и держите, пока она не остынет. Затем, легкими круговыми движениями помассируйте грудь от основания к соску, уделяйте особое внимание тем долям, которые застоялись. А после этого начинайте сцеживать.

Сцеживать надо прицельно, то есть именно ту область, которая у вас болит, и лучше это делать под тёплым душем.

А также хорошо сцеживаться над паром (если есть паровой ингалятор, то он хорошо помогает). Ещё по поводу массажа – кормящей маме надо очень осторожно относиться к груди – ее нельзя сильно мять и делать профессиональный массаж. Массажист, разминая застоявшиеся участки, может передавить молочные протоки. И лактостаз может возникнуть уже на других участках молочной железы.

Нельзя делать на грудь спиртовые компрессы, так как они блокируют выделение окситоцина. Хотя многие говорят, что от них легче, но это палка о двух концах.

Прогревающий момент спиртового компресса сделает своё дело – протоки расширятся и молоко перераспределится в груди, но это молоко и новое, прибывающее, будет труднее вытекать (блокируется выделение окситоцина, отвечающего за “вытекание” молока).

А если будете стимулировать выработку большего количества молока или его у вас изначально было очень много – получите новый лактостаз, только наверняка более сильный и обширный.

После того, как вы сцедили грудь “до последней капли”, очень важно приложить ребенка к пострадавшей груди, чтобы он отсосал остатки молока и, возможно, застоявшиеся комочки, которые вручную бывает сложно сцедить. А вот качественный молокоотсос в этом – большой помощник!

Не нужно просить мужа помочь “рассосать” застоявшееся молоко – ребёнок высасывает молоко особым способом, на который взрослый человек уже не способен, т. к. давно утратил навык. Малыш не сосёт, а языком снимает молоко с области ареолы, а после этого сглатывает.

А муж так сделать не сможет – он будет тянуть молоко как коктейль через трубочку и тем самым травмирует и без него пострадавшие соски. Кроме того, во рту любого человека есть определенная микрофлора с различными бактериями, и в том числе болезнетворными (например, кариес). И эти бактерии он передаст вам, когда “отсасывает” молоко.

А если у вас на соске есть трещина – то это прямой путь для попадания инфекции.

Не ждите, что после полного сцеживания болезненность и некоторая припухлость пострадавшей доли сразу уйдут. Все это проходит на 2-й или 3-й день. Краснота уходит в последний момент. Прекратить сцеживать грудь надо на 2-й – 3-й день. Иногда хватает одного такого полного сцеживания и затем частого прикладывания ребенка к пострадавшей груди, чтобы избавиться от лактостаза.

Лечение мастита

“Неинфицированный мастит – более сложная форма лактостаза, признаки примерно те же, но с большей интенсивностью. Самочувствие резко ухудшается, болезнь сопровождается повышением температуры тела от 38 градусов и выше, боль в области уплотнения увеличивается, может чувствоваться при ходьбе, при изменении положения тела”.

Лечение – такое же, как и при лактостазе. Высокую температуру сбивают жаропонижающими средствами, а после сцеживания, если красное место становится горячим, отечным, рекомендуется приложить к этому месту лед на несколько минут.

Лучше выбирать позу для кормления такую, чтобы подбородок ребенка был направлен в пострадавшую область. Поскольку это позволит ребенку более эффективно опорожнить эту часть груди.

При кормлении мама может массировать этот проток, чтобы ребенку было легче его опустошить от основания груди к соску.

На 2-й день должно нас тупить улучшение. Но если симптомы неинфицированного мастита остаются тяжелыми, присутствуют два и больше дней, возможно попадание в грудь инфекции и тогда он перерастает в инфицированный мастит.

Кроме того, причинами инфицированного мастита могут быть трещины на соске, поскольку они являются путем для попадания в организм инфекции, и к этой проблеме нужно относиться очень серьёзно.

Помните! Трещина – это прямой путь для проникновения инфекции в молочную железу и развития абсцесса. Существует множество способов лечения трещин на сосках, но главное – правильно прикладывать ребёнка к груди.

А ещё мне хорошо помогал крем Бепантен.

Также мастит может быть осложнением после болезни. Например, если женщина болела ангиной, у нее примерно через 2 недели может возникнуть инфицированный мастит – нужно это иметь ввиду и дополнительно ухаживать за грудью.

Инфицированный мастит – это уже воспалительный процесс и лечение его должно быть медикаментозным и своевременным.

Как правило, назначается курс антибиотиков, которые совместимы с грудным вскармливанием – не отказывайтесь от грудного вскармливания в этот момент, иначе можете к нему больше не вернуться.

Не нужно бояться антибиотиков – болезнь намного опаснее и для вас, и для ребёнка. Кроме того, нужно обязательно продолжать сцеживаться. Без сцеживания медикаментозное лечение будет не эффективным.

Сцеживания не должны производиться вручную – чтобы не произошло распространение инфекции в соседние доли груди. Лучше для этого использовать электрический молокоотсос. Нельзя при инфицированном мастите делать теплые компрессы, так как они могут спровоцировать абсцесс. Если все меры лечения мастита оказываются эффективными, то сцеживания заканчивают на 10-й день.

А у меня был всё-таки абсцесс. Комочки застоявшегося молока никак не исчезали, и внутри возник гнойный мешок. Главное при абсцессе – не впадать в панику от того, что можно кормить только одной грудью. Вы вполне сможете выкормить ребенка этой одной здоровой грудью – и будет вырабатываться нужное количество молока, может только кормить придётся чуть чаще.

На больную грудь ставят дренаж, чтобы удалить гной из гнойного мешка, плюс опять же назначают курс антибиотиков. Лекарства также подбираются совместимые с грудным вскармливанием.

Сцеживания продолжаются молокоотсосом (чтобы не затрагивать гнойный мешок, ручное сцеживание не рекомендуется).

Сцеживания нужны ещё и для того, чтобы лактация в пострадавшей груди не угасла, и после окончания лечения вы могли бы вернуться к кормлению малыша из обеих грудей.

Самолечение мастита недопустимо, а вот с лактостазом вполне можно справиться самостоятельно, главное – внимательно следить за своей грудью и вовремя принимать меры.

Я желаю всем кормящим мамам никогда не сталкиваться с этой проблемой! Но предупреждён – значит, вооружён!

Поздравляю всех-всех с наступающим Новым Годом! Пусть наши детки будут здоровы и счастливы!

Ninati

В тексте описан личный опыт автора

Ninati

Источник: https://www.7ya.ru/article/Pobedim-laktostaz/

Отеков нет
Добавить комментарий