Отек подошвы стопы

Содержание
  1. Нога в области стопы сильно опухла и болит: как лечить? – Лечение ног
  2. Симптоматика
  3. Лечение отёков и опухолей ноги
  4. Лечение отёков
  5. Ванны с английской солью
  6. Занятия йогой
  7. Магний
  8. Массаж для ног
  9. Жидкость
  10. Эфирные масла
  11. Плавание
  12. Компрессионный трикотаж
  13. Вредные привычки
  14. Упражнения
  15. Специальная гимнастика для снятия отёка конечностей
  16. Профилактика
  17. Опухла стопа — что это может быть? | Блог о здоровье
  18. Причины временных отёков
  19. От каких болезней может опухнуть стопа?
  20. Какие патологии могут вызвать отёчность ног?
  21. Какая диагностика может помочь?
  22. Как снять отёк стопы?
  23. Профилактика отёков стоп
  24. Отек ступней ног, причины и лечение
  25. Почему отекают ступни ног?
  26. Что вызывает отеки?
  27. Заболевания почек
  28. Тромбоз
  29. Сердечная недостаточность
  30. Аллергия
  31. Неудобная обувь
  32. Сильная усталость
  33. Венозная недостаточность
  34. Отечность нижних конечностей у женщин
  35. Диагностические мероприятия
  36. Лечебные методы
  37. Народная медицина
  38. Отек подошвы ног
  39. Причины возникновения отеков на стопах
  40. Причины возникновения отеков на стопахОтеки из-за травмирования стопы
  41. Отек из-за ношения неудобной обуви
  42. Лечение отека подошвы ног
  43. Лечение отека, возникшего при разрыве связок
  44. Лечение отека при переломе надкостницы
  45. Лечение отёков вследствие перенапряжения ног
  46. Отек подошвы стопы
  47. Причины появления
  48. Сосудистые патологии
  49. Другие заболевания
  50. Беременность
  51. Симптомы
  52. Особенности лечения

Нога в области стопы сильно опухла и болит: как лечить? – Лечение ног

Отек подошвы стопы

Существуют различные причины и признаки болезненных опухолей ног в областях стопы или голеностопа. Их перечисление принесёт пользу даже людям, не имеющим отёков ступни, в целях профилактики и предупреждения.

В данной категории существует сразу несколько вариантов. Дело может быть в слишком жёстком материале, из которого изготовлена обувь, либо в довольно высоком каблуке. В обоих случаях неудобство может вызвать застой жидкости в ноге или ухудшение кровообращения. Это и опасно появлением болезненных опухолей и отёков.

Частыми причинами отёка и боли в стопе становятся вывихи, переломы или растяжения. Если человек подвернул ногу, то чувствуется ноющая боль, усиливающаяся при ходьбе. Если случился перелом, то болезненные ощущения ощущаются сильно, а боль нарастает.

В таких случаях категорически запрещено самолечение. Медикаменты и процедуры назначать может только лечащий врач.

Для плоскостопия характерна деформация сводов стопы. Вследствие этого основная нагрузка переходит на позвоночник человека. Причины возможного воспаления кроются в следующем факте: у мужчин это уменьшение свода было поперечным, а у женщин оно считалось и считается продольным.

Боль при плоскостопии ноющая, в иных, серьёзных случаях – острая. Отёк появляется в районе стопы, размер ступни может изменяться.

Опухоль и боль ступней ног появляется из-за сердечной, почечной или печёночной недостаточности, которые вызывают накопление жидкости в определённом участке организма и нарушения кровообращения. В похожих ситуациях отёк наиболее часто появляется в районе лодыжки.

При заболеваниях печени, сердца или почек заниматься самолечением опухоли бесполезно. Подробную инструкцию сможет дать только специалист.

Артроз и артрит считаются воспалительными инфекциями. Артрит сначала поражает сустав. Далее болезнь поражает уже весь организм. Боль при артрите оценивается как острая, которая имеет особенность усиливаться в ночное время суток.

При артрозе боль ощущается только пока человек находится в движении. В остальные часы может даже исчезать полностью.

Для данного заболевания характерны судороги и щемящая боль. В более серьёзных случаях происходит потемнение голени. Опухают ноги в области стопы одинаково как у мужчин, так и у женщин. В следствии варикоза происходит изменение эластичности стенок сосудов.

Данное заболевание наиболее часто становится причиной опухоли ног у мужчин. Объясняется это более интенсивной ежедневной нагрузкой, частым поднятием различных тяжёлых вещей.

Люди с лишним весом часто сталкиваются с похожей проблемой. Виновато в этом сильное давление, оказывающееся на стопу во время передвижения или других физических нагрузок. В данном случае врачи рекомендуют сбрасывать вес, пить больше жидкости (желательно, чистую воду).

Отёки ступней ног у женщин наиболее часто происходят в период гормональных изменений. К этому относятся как беременность, так и некоторое время после родов, а также дни перед менструацией или период климакса.

Эти явления признаны нормальными, поэтому не нуждаются в срочном лечении. Однако при сильных болях и отёках в ногах беременные женщины могут проконсультироваться с акушерами.

Симптоматика

Вычислить заметный отёк голеностопа или опухоль левой или правой ноги в районе стопы, находящуюся сверху или снизу, не представляется трудным. Чаще всего опухоль имеет отличную видимость, а боль довольно явственно ощущается. Ниже представлены несколько ярко-выраженных симптомов:

Во-первых, после любого вида травмы или воспалительного заболевания ступня иногда меняет привычную форму. Если человек подвернул ногу, после чего стала заметна опухоль, а ступня изменилась в размере, то это верный знак, говорящий о проблеме.

Также на больной ноге явно видна припухлость. При отёке стопы нередко опухают пальцы на ногах у мужчин и женщин.

Нередко меняется цвет кожи. Бывает и такое, что нога сначала опухла в районе стопы и некоторое время спустя стала красноватой или даже синей. После того, как появилась гематома, следует немедленно пройти осмотр и проконсультироваться насчёт последующего лечения.

Характеризуется опухоль стопы ещё и тем, что на нездоровую ногу больно наступать во время любых передвижений. Все шаги и движения характеризуются слабой или сильной болью.

Если человек подвернул ногу, то боль ощущается преимущественно тогда, когда имеют место быть попытки делать шаги или двигаться.

Если ступня немного опухла сверху и уже долгое время болит, то впоследствии опухоль и боль переходят на лодыжку.

Лечение отёков и опухолей ноги

Что делать, если вследствие одной из вышеперечисленных причин на ноге стали заметны опухоли? В ситуации, когда нога в голеностопе отекает быстро или если человек прямо на глазах подвернул, вывихнул или сломал ногу, то надо сразу же вызывать скорую помощь. Если процесс опухания довольно медленный, можно дойти до больницы самостоятельно.

Для оказания быстрой помощи следует уложить человека на лопатки и положить что-то мягкое ему под больную ногу. Данное действие поможет вызвать отток жидкостей из определённой точки.

Если причиной сильной или тянущей боли в ноге у мужчин или женщин стала лёгкая травма, то её вполне можно вылечить самостоятельно. В таких ситуациях на больное место прикладывают холодный компресс или делают йодную сетку на повреждённой ноге. Для исчезновения отёка специалисты советуют ограничить приём жидкости.

Появления опухолей и отёков свидетельствуют о повреждении сосудов или почек. Именно опухоли делают проблемным передвижение, поэтому их следует устранить как можно быстрее.

Специалисты рекомендуют при опухоли как левой, так и правой ноги ни в коем случае не выписывать лекарства самому себе без консультации с лечащим врачом.

К врачам обращаться нужно, если опухоль голеностопа является последствием хронического заболевания. К таким относятся, например, сердечная или почечная недостаточность. Данные болезни являются причиной застоя жидкости в организме.

Также не помешает помощь квалифицированного специалиста, если опухоль настолько сильна, что ребёнок или взрослый не может наступить на ногу. Обычно причиной этому является артрит, артроз или венозная недостаточность.

Немедленно стоит обратиться к доктору, если опухоли ног у мужчин и женщин являются частым явлением. Это может служить предпосылкой к какому-то серьёзному заболеванию, выявить которое сможет только специалист.

Консультироваться с доктором следует в случае, если вместе с опухолью человек обнаруживает у себя и многочисленные неприятные симптомы. Например, изменение цвета кожи, высокую температуру, сильную боль в повреждённой ноге.

Лечение отёков

Если стопа ноги опухла и долгое время сильно болит, а специалист после анализов не подтвердил серьёзных нарушений, то существует несколько советов для снятия опухоли:

  1. Лежа на горизонтальной поверхности, поднимать ноги над собой и держать около десяти минут.
  2. Разрешается принимать средства, избавляющие от воспаления. К ним относятся ибупрофен или аспирин.
  3. Перед тем, как ложиться спать, следует положить себе под ноги подушку.
  4. Рекомендуется полный отказ от обуви с каблуком. Разрешается носить специальную ортопедическую обувь.
  5. Выпивать много чистой воды в день.
  6. Свести к минимуму употребление соли в пищу.
  7. Не сидеть и не стоять долго на одном месте.
  8. По возможности избежать набора веса или избавиться от лишнего.
  9. Совершать частые прогулки, которые имеют свойство стимулировать кровообращение.
  10. Человек, работа которого обязует его сидеть целый день, должен самостоятельно совершать некоторые несложные гимнастические упражнения.

Ванны с английской солью

Английская соль – это сульфат магния, который сможет как снять опухоль и боль, так и улучшить процесс кровообращения. Если щиколотка опухла, а стопа во время передвижений, данное вещество следует растворить в чистой воде и полежать в такой ванне в течение пятнадцати или двадцати минут.

Занятия йогой

Именно йога помогает избавиться от застоя крови в районе стопы и щиколотки, занятия ею улучшают кровообращение. Для начала следует медленно сгибать и разгибать пальцы на ногах, после чего начать вытягивать ступни.

Именно растяжка мышц помогает улучшить кровообращение, что в конце концов освобождает и от опухоли стопы ноги. Для этого надо лечь животом кверху и лежать двадцать минут с поднятыми вверх ногами, приставленными к стене под углом в девяносто градусов.

Магний

Если стопа довольно сильно опухла сверху и сильно болит, во время передвижений на неё больно наступать, то лучшим лекарством станут добавки магния. Именно недостаток магния в организме вызывает скопление жидкости в тканях и болезненные воспаления.

Часто стопы опухают именно сверху, что делает проблемным даже элементарное перемещение в пространстве, а добавки магния смогут устранить данную проблему.

Массаж для ног

Данный способ избавиться от отёка стопы сильнее всего подходит людям, которые ввиду своей работы весь день проводят на ногах. Специалисты советуют для массажа использовать успокаивающие масла ромашки и кипариса. Такая процедура обычно начинается с самого низа ступни и продолжается вверх.

Жидкость

Многие люди не пьют достаточное количество жидкости, из-за чего организм решает, что пора начать накопление влаги. Это становится причиной опухоли голеностопа. Вода призвана разбавлять поступающие в организм с пищей добавки.

Вода снимает воспаление, препятствует появлению отёков. Нормой в день является два литра воды. Для уменьшения вероятности воспаления люди также пьют воду с лимоном.

Эфирные масла

Эфирные масла разнообразны. Наиболее часто их используют для массажа, так как они уменьшают риски воспаления ноги в области стопы сверху. Если нога очень сильно болит, следует использовать противовоспалительные свойства лаванды и охлаждающие свойства эвкалипта и мяты.

Плавание

Если опухла лодыжка, то плавание в холодной или тёплой воде поможет ослабить боль. Разумнее будет выбирать для плавания более холодную воду, так как прохладная атмосфера стимулирует кровообращение, что тоже способствует лечению опухоли в ноге.

Компрессионный трикотаж

Компрессионный трикотаж осуществляет точно рассчитанное и дозированное давление на венозные стенки. Из-за него кровь начинает двигаться намного быстрее, что способствует лечению опухолей и ослаблению неприятных ощущений в стопе.

Вредные привычки

Именно соль и кофеин способствуют избытку жидкости в тканях и образованию отёков и опухолей. Если стопа опухла сверху и долгое время болит, то от кофе лучше отказаться в пользу обычной воды, а обычную соль заменить на морскую.

Упражнения

Если опухоль на стопе снизу постепенно увеличивается, то можно сделать несколько упражнений для улучшения кровообращения. Для начала можно ограничиться простыми упражнениями, а в будущем пытаться делать упражнения более сложные.

Действовать надо от ощущений – нельзя делать ничего через боль, это верный путь к неприятным последствиям.

Специальная гимнастика для снятия отёка конечностей

Если голеностоп сильно опух, то следующие упражнения, разработанные специалистами, смогут помочь снять отёк в домашних условиях. Также данные упражнения будут полезны в целях профилактики.

  1. Ставить на пол пятку левой ноги, одновременно приподнимая носок правой, и наоборот. Упражнение делается в течение пяти или десяти минут.
  2. Лечь на мягкую горизонтальную поверхность около стены и поднять ноги, прислонив их к стене. Данная гимнастика необходима для людей, часто находящихся в движении.
  3. Хождение на цыпочках в течение пяти минут способно защитить от опухоли верхней части стопы.
  4. Для улучшения кровообращения и стимулирования циркуляции крови в организме, следует в течение нескольких минут сжимать и разжимать пальцы ног.
  5. Самым лёгким упражнением считается захват пальцами ног мелких предметов на полу. Для таких целей лучше не использовать вещи, способные нанести увечья: например, поранить.
  6. Ступни ног можно разминать, вращая их вправо и влево. Это также положительно влияет на кровообращение.
  7. Поможет предотвратить опухание стопы и такое простое упражнение, как прыжки на носочках.
  8. Пальцы ног можно сгибать как душе пожелается.

Профилактика

Как же лечить опухоль стопы сверху или снизу человеку, который лишь периодически страдает данными недугами? На помощь ему придут некоторые профилактические меры, способные избавить от отёков в будущем.

  • Следует больше двигаться, выходить на прогулки и иногда выбираться в спортивный зал. Активный образ жизни способствует улучшению кровообращения, укрепляет мышцы и не позволяет жидкостям надолго задерживаться в определённых местах.
  • Покупать надо не красивую, а удобную обувь. Из-за этого нога будет более здоровой, а обувь намного практичней.
  • Людям, трудящимся на сидячей работе, нужно обязательно делать несложные короткие упражнения для того, чтобы в будущем нога не заболела и не опухла. Они поспособствуют улучшению кровообращения и оттоку жидкостей из ткани.
  • Самым лучшим профилактическим средством станет массаж ступни. Проводить его можно самостоятельно каждую неделю или каждый день. Главное начать снизу и плавно переходить вверх.
  • Для расслабления можно устраивать себе выходные, принимая ванны с вышеописанными добавками.
  • После долгой прогулки или тренировки будет не лишним немного подержать уставшие ноги в вертикальном положении.
  • Свести употребление соли к минимуму, а по возможности и вовсе исключить её из каждодневного рациона.
  • Если человек страдает варикозом, то рекомендуется носить специальное компрессионное бельё.
  • Свести к минимуму употребление алкоголя.

Источник: https://lechenie-nog.ru/noga-v-oblasti-stopy-silno-opuxla-i-bolit-kak-lechit/

Опухла стопа — что это может быть? | Блог о здоровье

Отек подошвы стопы

Отёчность ног — распространённый симптом, который может указывать на проблемы со здоровьем, но иногда проявляется и у совершенно здоровых людей. Если у вас опухла стопа, стоит поскорее обратиться к специалистам, ведь это может быть признак серьёзной болезни.

Причины временных отёков

Отёки и припухлости появляются из-за задержки жидкости в тканях. Чаще всего у здоровых людей они возникают после долгого нахождения на ногах. Например, если на работе вам нельзя даже присесть, то к концу дня ноги неизбежно опухнут. Впрочем, если долго сидеть, это тоже приведёт к отёкам.

Стопа может опухнуть в результате травмы. Например, при растяжении связок голеностопа. Отёк приходит в скором времени после повреждения. Именно по его наличию можно понять, насколько серьёзной была травма. Если после падения или удара стопа опухла, покраснела, и боль в ней не проходит — значит, повреждение достаточно сильное и стоит вызвать врача.

Ноги отекают и у любителей неправильного питания. Слишком большое количество соли в пище и злоупотребление алкоголем затрудняют усвоение и вывод воды, которая накапливается в тканях организма.

На усвоение жидкости могут влиять некоторые лекарства, особенно в виде капельниц. В таком случае, как только вы закончите терапию, отёки пройдут сами. Также от частой задержки жидкости в ногах страдают люди с лишним весом — всё из-за слишком большой нагрузки.

Отёк может прийти после поднятия тяжестей или интенсивных тренировок. А у женщин ноги начинают отекать от гормональных перестроек, например, при беременности или после родов.

От каких болезней может опухнуть стопа?

Не всегда отёки ног вызываются внешними причинами. Задержку жидкости часто провоцируют болезни внутренних органов. Если вы заметили, что у вас опухла стопа на фоне общего недомогания, пройдите обследование и обратитесь к специалисту, так как это может быть признак тяжёлой болезни.

Какие патологии могут вызвать отёчность ног?

В первую очередь, стоит обследовать почки — именно они чаще всего провоцируют отёки. Если из-за заболевания они не смогут справиться с большим количеством потребляемой жидкости, она неизбежно задержится в конечностях.

  • Патологии сердечно-сосудистой системы приведут к тому, что сердце не будет справляться с нагрузкой. Давление упадёт, и кровь с лимфой будут застаиваться в нижних частях тела.
  • Ревматизм и разрушение суставов действуют по похожему принципу: нарушается кровообращение, воспаляется суставная сумка, и опухает область вокруг больного сустава.
  • Варикозное расширение вен приводит к застою жидкости из-за слабых сосудов. Ноги обычно опухают к вечеру, но за ночь их состояние приходит в норму.
  • Болезни печени и гормональные нарушения приводят к неправильному обмену веществ, при котором организм начинает хуже усваивать жидкости.
  • Болезни печени и гормональные нарушения приводят к неправильному обмену веществ, при котором организм начинает хуже усваивать жидкости.

Какая диагностика может помочь?

В первую очередь врач проведёт визуальный осмотр. Если у вас есть исследования о прошлых болезнях, особенно хронических, обязательно возьмите их на приём — они упростят постановку диагноза. После осмотра вас направят на дальнейшее обследование, в рамках которого:

  • возьмут развёрнутый анализ крови и проверят на свёртываемость;
  • сделают ЭКГ;
  • проверят кровь на гормоны;
  • сделают УЗИ вен и артерий нижних конечностей, а также УЗИ брюшной полости и малого таза, чтобы определить заболевания внутренних органов;
  • сделают МРТ и КТ, чтобы точнее локализовать проблемное место.

В зависимости от результатов анализов можно будет определить место патологии и обратиться к более узкому специалисту. К кардиологу — в случае заболевания сердца, а к флебологу — при проблемах с сосудами. Нефролог и уролог помогут при больных почках, а эндокринолог назначит лечение при отклонениях в гормональном фоне.

Как снять отёк стопы?

В зависимости от причины появления отёков, лечение будет разным. Для снятия симптомов, скорее всего, вам назначат мочегонные средства, специальную диету и компрессионную одежду. В случае патологии внутренних органов следуйте рекомендациям лечащего врача, и неприятные симптомы пройдут вместе с болезнью.

Чтобы избавиться от временных отёков или облегчить симптомы до начала лечения, можно принять контрастный душ, немного полежать с приподнятыми вверх ногами, положив под них подушку, и сделать лёгкий массаж стоп снизу вверх.

Профилактика отёков стоп

Если здоровье в порядке, но ноги продолжают опухать, придётся немного изменить образ жизни. В первую очередь, сократите употребление соли и острых пряностей, которые задерживают жидкость. Следите за количеством выпитой воды — среднестатистический человек должен потреблять не более 2,5 литра в сутки.

При сидячей или стоячей неподвижной работе регулярно устраивайте короткие перерывы и разминайте уставшие ноги. Старайтесь не носить высокие каблуки целый день, а также следите за посадкой: нельзя сидеть нога на ногу, а края стула не должны давить на бёдра.

Если все эти способы снизить отёчность не помогают, то не стоит откладывать визит к врачу. Даже если у вас нет проблем со здоровьем, квалифицированный специалист поможет найти средство для лечения неприятных симптомов, и ваша жизнь станет более комфортной.

Источник: https://msk.RamsayDiagnostics.ru/blog/opuhla-stopa-chto-ehto-mozhet-byt/

Отек ступней ног, причины и лечение

Отек подошвы стопы

Не всегда удается выявить взаимосвязь между клиническим явлением и конкретной патологией.

Из всех возможных симптомов отеки ступней ног считаются наименее информативным признаком нарушения в работе внутренних органов.

Нижние конечности опухают из-за эндокринных патологий, аллергических реакций и по другим причинам. Когда отекают ступни ног, для выявления причинного фактора нередко проводится несколько диагностических мероприятий.

Почему отекают ступни ног?

Появление отека объясняется скоплением жидкостей в тканях, к чему приводят:

  • высокая проницаемость сосудистых стенок, из-за чего наблюдается нарушенное кровообращение в ногах;
  • скачки кровяного давления;
  • повышение или понижение концентрации натрия, белка в крови.

Вызвать подобные нарушения могут временные или постоянные причины. К первым относятся:

  • сидячий образ жизни;
  • повреждение тканей (растяжение или разрыв связок);
  • частое потребление соли в большом количестве;
  • потребление алкоголя;
  • избыточная масса тела;
  • чрезмерные физические нагрузки;
  • ношение неудобной (тесной) обуви;
  • высокая температура окружающей среды.

Эти факторы вызывают временный отек ступней. Также нередко опухают ноги во время беременности и климактерический период, когда возникает гормональный дисбаланс. Возможно и другие причины, провоцирующие опухание тканей в районе ступней.

Отек является наиболее распространенным последствием ушиба ног. Из-за повреждения в этой зоне нарушается кровообращение и отток жидкости. После восстановления мягких тканей и сосудов опухоль спадает.

Вне зависимости от характера отека ног, причины и лечение должен определять врач. В ряде случаев для устранения припухлости потребуется существенная коррекция образа жизни пациента и хирургическое вмешательство.

Что вызывает отеки?

Причина опухания тканей не всегда носит выраженный характер. В ряде случаев припухлость ступней ног вызывают болезни внутренних органов:

  1. Варикозная болезнь и венозный тромбоз. Течение патологий характеризуется нарушенным кровообращением, что вызывает скопление жидкости в тканях.
  2. Заболевания почек. Эти органы отвечают за выведение жидкости из организма.
  3. Сердечная недостаточность. Также сопровождается нарушенным кровообращением. Сердечная недостаточность развивается на фоне аритмии, атеросклероза и других патологий.
  4. Печеночные патологии. В основном отек ступней ног вызывает цирроз. Заболевания печени провоцируют изменение концентрации белка в крови.
  5. Сахарный диабет. Характеризуется сбоем в работе эндокринной системы, которая регулирует обменные процессы.
  6. Лимфостаз. Развитие патологии сопровождается скоплением лимфатической жидкости в тканях.
  7. Аллергия. Обычно ступни отекают из-за укуса насекомых.

К числу основных причин отечности ног относят длительный прием некоторых препаратов (кортикостероиды и другие). В этом случае для устранения припухлости тканей внизу следует отказаться от потребления лекарств или заменить последние на другие медикаменты.

Заболевания почек

Дисфункция почек часто сопровождаются отечностью ног. Это связано с нарушенным выведением жидкости из организма, что объясняется снижением концентрации в организме белка альбумина.

Важной особенностью отека ног, вызванного подобными заболеваниями, является повышенная подвижность: опухоль при пальпации сдвигается в сторону.

Из-за патологии почек возникают проблемы с кровотоком в тканях органа К этому приводит развитие гломерулонефрита. Это заболевание характеризуется отеканием ног, болевыми ощущениями в области поясницы.

Тромбоз

Тромбоз – это опасное заболевание, характеризующееся припухшими стопами. Появление патологии обусловлено образованием закупорки кровеносных сосудов ног.

Течение болезни сопровождается застоем венозной крови. Чаще из-за этого отекает только левая нога. Развитие болезни вызывает боль в зоне поражения и локальное повышение температуры тела. В отсутствия лечения патология осложняется гангреной и сепсисом.

Сердечная недостаточность

Сердечная недостаточность развивается под действием множества факторов и характеризуется разнообразной клинической картиной. На фоне этого заболевания часто появляются сильные боли в левой части груди.

Сердечная патология провоцирует нарушение тока жидкости в большом круге кровообращения. Из-за этого расширяются венозные сосуды на ногах. Нарушения сердечного ритма  приводят к застою жидкости в ступнях, вследствие чего возникает отек.

При пальпации проблемной зоны отек не сдвигается в сторону. К числу признаков сердечной патологии также относят частую одышку, возникающую при незначительных физических нагрузках. Ноги при этой болезни синеют и постоянно мерзнут из-за недостаточного притока крови. В случае длительного нахождения в горизонтальном положении начинают опухать поясница, руки.

Применение средств от отеков при сердечной недостаточности малоэффективно. При подобных нарушениях необходимо провести комплексное лечение, направленное на восстановление функций органа.

Аллергия

Если нога распухла, возможно, кожа отекла из-за воздействия на ткани организма аллергена. Спровоцировать такую реакцию могут:

  • укусы насекомых (основная причина);
  • прием лекарственных препаратов (антидепрессантов, стероидов, бета-блокаторов);
  • продукты питания.

Аллергическая реакция вызывает не только припухлость на ноге. Одновременно с отеком в проблемной зоне чаще всего появляются:

  • зуд;
  • болевые ощущения;
  • красные пятна;
  • сыпь.

Интенсивность симптоматики при аллергической реакции усиливается, когда пациент двигает ногой.

Неудобная обувь

При ношении неудобной обуви ступни и другие части нижних конечностей подвергаются высокой нагрузке. Это провоцирует снижение скорости кровотока в проблемной области. Продолжительное ношение такой обуви приводит к тому, что на подошве или иных частых ступни возникает отек тканей. Из-за повышенных нагрузок нога в конце дня сильно болит.

Ношение неудобной обуви также нередко становится причиной повреждения суставов и развития воспалительного процесса. Течение последнего сопровождается опуханием местных тканей. Пораженные суставы при этом теряют прежнюю подвижность.

Сильная усталость

На фоне длительного пребывания на ногах нередко возникает отек тканей ступни. Из-за чрезмерных физических нагрузок нарушается кровообращение. Особенно часто подобные проблемы испытывают женщины по вечерам во время беременности. Однако сильная усталость может стать причиной опухания ступней и у мужчины. В данном случае из-за отека человек не способен нормально шевелить пальцами ноги.

Венозная недостаточность

Отек ступней ног у мужчин и женщин может быть обусловлен течением следующих патологий:

  • флебит;
  • варикозное расширение вен.

Опухание ноги в этом случае связано с нарушенным венозным оттоком. При флебите повышается давление внутри капилляров, что проявляется в виде покраснения кожи в проблемных зонах. Обычно флебит поражает только одну ногу.

При варикозном расширении в проблемной зоне меняется цвет кожи. Пациенты с этим заболеванием, которое сопровождает боль в проблемной зоне, часто испытывают тяжесть в ногах по вечерам.

Отечность нижних конечностей у женщин

Выделяют несколько причин, почему возникает отечность ног у женщин. Эта группа пациентов чаще подвержена гормональным сбоям. Ноги и ступни опухают у женщин во время беременности, что объясняется повышением концентрации гормона прогестерона в организме. Последний вызывает задержку жидкости в тканях.

У беременных отеки ног наблюдаются во втором и третьем триместре, когда снижается эластичность и упругость кожи. Объясняется это повышением нагрузки на нижние конечности.

Кроме того, спровоцировать отек ступней может обувь на высоких каблуках, ношение которой также характерно для женщин.

Диагностические мероприятия

Чтобы выявить истинную причину отечности ног, необходимо провести комплекс мероприятий. Врач в обязательном порядке осматривает сбоку область поражения, чтобы обнаружить характерные следы после укуса насекомых.

Также нужно исключить другие причины опухания верхней части ступни:

  • артрит (наблюдается только отек сустава);
  • новообразования (в том числе и на ступне);
  • травмы конечностей и другие факторы.

Рекомендуем дополнительно прочитать  Лечение гематомы на ноге после ушиба

Чтобы установить истинные причины отекания тканей, назначаются следующие процедуры:

  • общий и биохимический анализ крови;
  • исследование мочи;
  • электрокардиография;
  • рентген грудной клетки;
  • КТ и МРТ внутренних органов.

Попутно оценивается общее состояние больных. В случаях, когда указанные методы не выявили причину отека, пациента отправляют на дополнительное обследование и консультацию к эндокринологу, психотерапевту и другим врачам.

Если появляются признаки варикоза, необходимо срочно обратиться за медицинской помощью. Без лечения эта патология вызывает серьезные осложнения вплоть до гибели пациента.

Существует несколько терапевтических методов, помогающих, если отекают ступни ноги. Справиться с патологическим явлением позволяют медикаментозные препараты местного действия, специальные упражнения и методы народной медицины. Перед началом лечения важно установить причину, почему отекли ноги, и только после этого заниматься восстановлением тканей.

Если ступня опухла и начала болеть, что делать в таком случае, должен определять врач. Самолечение в подобных обстоятельствах может привести к серьезным осложнениям.

Лечебные методы

Лечение опухоли на ступне проводится с помощью комплекса мероприятий, направленных на устранение застоя жидкости. Эффективно снимают отек конечностей следующие местные препараты:

  • «Эссавен гель»;
  • «Венитан»;
  • гепариновая мазь;
  • «Троксевазин»;
  • «Лиотон».

При варикозном расширении вен и других патологиях внутренних органов необходимо принимать медикаменты системного действия. Тип и дозировку лекарственного препарата определяет лечащий врач.

Успешное восстановление тканей ног зависит от поведения пациента. Важно при отеках ступней:

  • потреблять в сутки до 1,5-2 литров жидкости;
  • носить удобную обувь;
  • снизить количество потребляемой соли;
  • периодически ходить босиком;
  • выполнять гимнастику стоп;
  • массировать ноги.

Указанные препараты и методики снижают интенсивность проявлений симптомов, но не способны полностью устранить отек. Рекомендуется провести комплексное лечение заболевания, вызвавшего застой жидкости в нижних конечностях.

Народная медицина

Существует несколько способов, как снять отек в домашних условиях. Чтобы восстановить подвижность ступни, рекомендуем для использования следующие общедоступные средства:

  • настой из льняного семени (принимается внутрь);
  • ванночки с отваром из ромашки;
  • смесь из морковного, лимонного и огуречного соков (принимается внутрь);
  • настой мяты.

Для устранения отечности ступней рекомендуется ежедневно обрабатывать проблемные зоны смесями:

  • сок лимона, оливковое масло и поваренная соль;
  • смесь оливкового масла и камфорного;
  • смешать молоко с отрубями из пшеницы.

Отеки ступней ног создают серьезный дискомфорт, мешая нормальной жизнедеятельностью. Но при своевременном выявлении и лечении этот симптом успешно поддается лечению.

Источник: https://OtekOff.ru/otek/otek-nog/otek-stupnej-nog-prichiny-i-lechenie

Отек подошвы ног

Отек подошвы стопы

Отек подошвы ног – заболевание, которое может возникнуть в результате полученной ранее травмы, также причиной может стать физическое переутомление или малоподвижный образ жизни.

Что такое отек? Эта первая реакция на какое-либо повреждение, например, на ушиб. То есть после ушиба в стопе начинает скапливаться жидкость, которая и вызывает отечность.

Но давайте разберемся во всем по порядку.

Причины возникновения отеков на стопах

Отёк может быть ярко выраженным симптомом какого-либо воспалительного процесса, протекающего в организме, или возникнуть в результате заболевания внутренних органов. Нарушение циркуляции крови и застой крови в сосудах тоже может вызвать отечность.

Отек стопы нередко возникает при сердечных нарушениях, в таком случае отек появляется чуть повыше стопы, при этом, не доставляя сильного дискомфорта и болевых ощущений.

Если причиной стало варикозное расширение вен, отекает не только стопа, ни и вся близлежащая часть ноги, боли при этом имеют ярко выраженный характер. В любом случае при появлении отека вследствие нарушения работы внутренних органов, следует немедленно обратиться за помощью к врачу.

При занятиях спортом очень легко получить растяжение связок стопы в этом случае отек неизбежен. Кроме того, растяжение может быть получено в результате неосторожной ходьбы, особенно в гололед. Такое нередко случается с пожилыми людьми.

Обувь на высоком каблуке тоже может стать причиной растяжения и вызвать отек подошвы ног. Растяжение получить не сложно, но, как правило, оно проходят быстро, но, если отек не спадает сам, необходимо провести лечение. Советуем проходить такое лечение в нашем центре под наблюдением опытных врачей.

Причины возникновения отеков на стопахОтеки из-за травмирования стопы

В результате растяжения или травмы иногда происходит разрыв связок стопы. В таком случае стопа непременно опухнет, при этом всегда наблюдается боль. Такой отек не пройдет самостоятельно, так быстро как хотелось бы. В данной ситуации требуется эффективное, грамотное лечение.

Подошва ноги может опухнуть полностью, и это приведет к ее неподвижности. Еще одна причина – перелом стопы. При таком серьезном повреждении движения ноги полностью ограничены, проявляется сильная режущая боль, особенно при касании повреждённого участка.

В данном случае отек неизбежен и его обязательно надо лечить.

Отек из-за ношения неудобной обуви

Обувь тоже может вызвать отек. Высокий каблук, маленький размер – вот основные причины возникновения опухоли стопы при ношении неудобной обуви. Выбирайте только просторную и комфортную обувь. Следите, чтобы обувь не сдавливала пальцы.

Вследствие такого сдавливания сосуды ног сжимаются, происходит нарушение кровотока, в результате которого стопа отекает.

Причин возникновения оттека стопы может быть много, но практически все они требуют своевременного и грамотного медицинского вмешательства.

Лечение отека подошвы ног

Перед тем как назначить лечение, проводится диагностика. Она необходима для выявления причины, по которой появился отек. Когда причина будет выявлена, назначается самое подходящее в данном случае лечение. Так, например, при отеке из-за растяжения на ногу накладывается холодный компресс.

Его нужно держать не менее 2-х часов. Такая процедура должна повторяться ежедневно, на протяжении 5-ти дней. Затем отек пропадет, но не стоит расслабляться, он может рецидивировать.

Повторное появление отека возможно в том случае, если не устранена первопричина или она устранена, но не полностью.

При растяжении можно использовать лечение в домашних условиях, но перед этим рекомендуется проконсультироваться со специалистом. При сильных отеках, полученных в результате тяжелой травмы, лучше сразу обратиться к опытному врачу.

В нашем центре в таких случаях делается компрессия и фиксация эластичным бинтом, затем проводится необходимое лечение.

Лечение отека, возникшего при разрыве связок

В данном случае проводится холодная компрессия, также, как и в предыдущем случае. Во время всего периода лечения ногу нельзя беспокоить, лучше всего держать ее в приподнятом состоянии, положив на валик или подушку.

Холодная компрессия должна повторяться каждые 4 часа, в течение всего дня. Также нога должна фиксироваться с помочью эластичного бинтования или при помощи медицинского голеностопа.

Эффективно применение различных противовоспалительных мазей и полуспиртовых компрессов.

Лечение отека при переломе надкостницы

Первым делом необходимо оказать первую помощь. Для этого поврежденная нога укладывается на стул или на подушку. Проводится холодная компрессия, нога должна находиться в состояние полного покоя, любые движения противопоказаны.

Впоследствии врач накладывает на опухшую стопу гипс или лангету, с которой придётся ходить около 2-х недель. Когда рентген покажет улучшения, гипс можно будет снять. После этого можно наблюдать отечность ноги, она возникает вследствие длительного нарушения кровотока и его застоя.

Для устранения этих причин применяются различных лечебные терапии – магнитотерапия, электрофорез.

Лечение отёков вследствие перенапряжения ног

Если отек возник в результате быстрой утомляемости ног или по причине малоподвижного образа жизни, при ношении неудобной обуви, то он лечится практически также, как было описано выше.

Такие отеки легко вылечить в домашних условиях, но только с использованием методик, порекомендованных врачом. Прежде всего, придите на консультацию к опытному специалисту. Рекомендуем для этого наш центр. У нас работают врачи с большим опытом в лечении отеков ног.

Обратившись к нам, вы полностью избавитесь от этой проблемы, сможете снова ходить, не ощущая боли и дискомфорта в ногах.

Источник: https://phlebology-md.ru/%D0%BE%D1%82%D0%B5%D0%BA-%D0%BF%D0%BE%D0%B4%D0%BE%D1%88%D0%B2%D1%8B-%D0%BD%D0%BE%D0%B3

Отек подошвы стопы

Отек подошвы стопы

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день…

Читать далее »

Отеки представляют собой скопление жидкости в тканях. Чаще всего возникают они в нижних конечностях, в результате чего те увеличиваются в размерах, и у человека возникают проблемы в передвижении. Хронические, часто появляющиеся отеки, вызываются серьезными нарушениями в состоянии здоровья.

Но появиться они могут даже у здоровых людей. Практически каждый человек иногда замечает, что у него отекли ступни ног. Связано такое состояние может быть с разными причинами. Чтобы избавиться от отеков и не допустить их появления в дальнейшем, необходимо знать, отчего они могут возникнуть.

Причины появления

Чаще всего отеки имеют эпизодический характер и являются реакцией организма на неблагоприятные внешние воздействия. Основная причина такого состояния – это повышенные нагрузки на стопы.

Это часто случается у спортсменов, людей, профессиональная деятельность которых связана с длительным пребыванием на ногах. Отекают ступни часто также у женщин, предпочитающих высокие каблуки или балетки на совсем плоской подошве.

Во всех этих случаях происходит перенапряжение мышц и связок, вызывающее нарушение кровообращения в стопах. В результате кровь застаивается в них, вызывая появление отечности.

Но причиной отека стоп может стать и противоположная ситуация. Если человек ведет малоподвижный образ жизни, у него замедляется кровообращение и обменные процессы. Больше всего это отражается на нижних конечностях. Замедленный венозный отток приводит к появлению отечности.

Отражается на состоянии стоп также режим питания. Большое количество соленой пищи вызывает жажду. Человек много пьет, и почки не справляются с выведением всей жидкости. В результате этого она накапливается в тканях ступней.

Отек ног в области стопы может быть вызван приемом некоторых лекарственных препаратов. Особенно часто такие побочные эффекты возникают от приема гормональных средств, контрацептивов или антидепрессантов. Вызвать появление отечности могут также препараты для снижения артериального давления.

Когда отекает левая нога или правая отдельно, это может быть вызвано травмой. Не только перелом или вывих сустава, но даже обычный ушиб часто приводит к нарушению целостности кровеносных сосудов.

В результате кровь изливается в межклеточное пространство и накапливается там. Кроме того, отек правой или левой ноги может вызываться аллергической реакцией на укусы насекомых.

Даже воздействие химических веществ на кожу может вызвать аллергию у чувствительных людей.

Врачи часто также определяют такие причины отеков стоп:

  • инфекционные заболевания;
  • воспалительные процессы;
  • увеличение массы тела;
  • патологии лимфатической системы;
  • заболевания суставов;
  • бессонница;
  • алкогольная или наркотическая интоксикация;
  • аллергическая реакция;
  • некоторые дерматологические заболевания.

Сосудистые патологии

По причине нарушения работы сердечно-сосудистой системы отекают ноги в основном к вечеру. При этом может измениться цвет кожи, стопы становятся синеватыми. А отечность постепенно может распространяться снизу вверх, доходя даже до бедер. Но такое бывает при серьезных сердечных заболеваниях и сопровождается другими симптомами: одышкой, болями за грудиной, слабостью.

Отек левой или правой ноги отдельно может быть вызван сосудистыми патологиями нижних конечностей. Это чаще всего варикозная болезнь, проявляющаяся в нарушении венозного оттока.

Она встречается в основном у женщин. При этом отечность увеличивается, если длительное время проводить на ногах.

Если сильно отекла одна нога, это может быть также тромбофлебит, при котором происходит закупорка сосудов, вызывающая их воспаление.

Чаще всего отеки ног у мужчин и женщин связаны с почечными патологиями. Именно этот орган отвечает за вывод жидкости из организма. И если работа почек нарушена, жидкость застаивается, и в основном это происходит с тыльной стороны стоп. Причем, такие отеки возникают утром, а к вечеру усиливаются. Их характерной особенностью является отсутствие болей, а также опухание лица.

Серьезные заболевания печени, например, цирроз, тоже приводят к тому, что отекают ступни ног. Это связано с уменьшением выработки белка, который препятствует просачиванию жидкой части крови через стенки сосудов. Если такое происходит, межклеточное пространство пропитывается жидкостью. Такие отеки могут наблюдаться по всему телу, но сильнее всего выражены в ногах.

Другие заболевания

Когда врач не может сразу определить, отчего отекают стопы ног, он назначает полное обследование. Ведь причинами такого состояния могут быть нарушения работы любого органа. Часто это колебания гормонального фона во время беременности или менструаций. Ведь именно гормоны регулируют все процессы в организме

Поэтому опухнуть ноги могут при недостаточной работе щитовидной железы. Если она вырабатывает мало необходимых для нормального кровообращения гормонов, появляются отеки по всему телу. Характерной их особенностью является повышенная плотность, кожа холодная и бледная, а ступни напоминают подушку.

Беременность

Чаще всего от отечности стоп страдают беременные женщины. На начальных этапах вынашивания ребенка такое состояние может быть связано с гормональной перестройкой организма, а также с изменением рациона питания. Женщины часто едят много соленого или пьют воды больше, чем им требуется.

Но в основном отеки возникают на поздних сроках беременности. Увеличивающаяся матка начинает сдавливать нижнюю полую вену. Это приводит к нарушению венозного оттока от ступней ног.

Кроме того, у женщины увеличивается масса тела. Если она много двигается, стопы страдают от повышенных нагрузок. Но самым серьезным состоянием, сопровождающимся отеками, является гестоз.

В этом случае женщине нужна медицинская помощь, иначе возникает угроза жизни ребенка.

Симптомы

Если отекает правая нога или левая отдельно, такое состояние человек сразу замечает. Ведь она при этом отличается от другой по размеру, иногда – по цвету.

Отеки в основном характеризуются опуханием тыльной поверхности стопы, часто – припухлостью пальцев, иногда они распространяются на щиколотки. Человек испытывает тяжесть в ногах, ему сложно надеть привычную обувь.

Иногда появляется боль, это всегда свидетельствует о повреждении тканей или кровеносных сосудов. Если опухают голеностопные суставы, возникают сложности и дискомфорт при передвижении.

При некоторых патологиях появляется зуд или жжение. Кожа может приобрести красноватый или синеватый оттенок. А появление пигментации на коже или язв – это симптом варикозной болезни. Сам отек бывает тоже разный по плотности.

Обычно его определяют, надавив пальцем на опухшую ступню. На коже в этом месте образуется ямка, но не всегда.

Например, припухлость, вызванная нарушением функций щитовидной железы, пастозная, тестообразная, а сердечные отеки, наоборот, приводят к появлению долго не проходящих следов.

Если сильно отекают стопы, рекомендуется обратиться к врачу. Только он может определить причину такого состояния и назначить соответствующее лечение. Обычно для диагностики сначала применяются анализы крови и мочи, а также обследование состояния сердечно-сосудистой системы. Если же отек возник из-за травмы, необходим рентген.

Люди, которые впервые столкнулись с отеканием стоп, часто не знают, что делать. Не всегда сразу нужно идти к врачу, можно помочь себе самостоятельно.

Ведь часто отеки являются временным явлением под воздействием внешних факторов и проходят быстро. Прежде всего, необходимо устранить причины, вызывающие такое состояние.

Например, снизить нагрузку на ноги, уменьшить потребление жидкости или сменить обувь.

Снять отек можно с помощью кубика льда, которым нужно помассировать стопы. Помогают также контрастные ванночки с морской солью или отварами лекарственных трав. По вечерам после длительного пребывания на ногах нужно дать им отдых – лечь и приподнять их на подушку.

При травме нужно правильно оказать пострадавшему первую помощь, чтобы предотвратить отек. Для этого пораженную конечность важно уложить повыше, обеспечить ей покой. Для улучшения оттока крови можно также приложить к ней холод.

Особенности лечения

Если отеки не проходят в течение длительного времени или сопровождаются болями, судорогами и изменением цвета кожи, необходимо обратиться к врачу. Только выяснив, почему отекают стопы, можно успешно бороться с этим состоянием.

Особенно важно обратиться к врачу, если не только отекла, но и болит стопа. Такое состояние без своевременного лечения может вызвать серьезные осложнения.

После диагностики врач назначает лечение патологии, вызвавшей отечность, или же дает рекомендации, как себя вести, чтобы не допустить этого.

Чтобы снять отеки, необходимо лечить основное заболевание. Кроме диеты и специальных лекарств, врач может назначить мочегонные средства, препараты, разжижающие кровь, флеботоники, витаминно-минеральные комплексы. Часто рекомендуется также ношение компрессионных чулок, лечебная гимнастика, прохладные ножные ванночки.

Специальные лекарственные препараты, которые снимают отеки, лучше всего принимать по назначению врача, хотя продаются они без рецепта. В основном это местные средства в виде мазей.

Можно использовать их при эпизодических отеках, вызванных переутомлением или избыточным употреблением жидкости.

Но эти препараты имеют свои противопоказания и побочные эффекты, поэтому длительно без назначения врача применять их нельзя.

  • В основном для снятия отечности от переутомления применяют гели и кремы на растительной основе. Лучшими являются бальзам «Спасатель», мазь «Живокост», гели «Скипар» и «Антистакс».
  • Мазь «Венитан» содержит экстракт конского каштана и тоже безопасна для самостоятельного применения. Хорошо она помогает также от отеков при варикозном расширении вен.
  • Часто в таком случае применяется гель «Лиотон». Он снимает воспаление и улучшает кровообращение. Его можно использовать после нагрузок, при травмах или варикозе.
  • Эффективна гепариновая мазь от отеков ног, вызванных сосудистыми патологиями, а также при ушибах. Она обладает противовоспалительным, протиовоотечным действием, разжижает кровь и уменьшает боли.

Эффективно также лечение отеков с помощью народных средств. Для этого прикладывают к стопам листья березы, делают солевые компрессы на поясницу, пьют отвары мочегонных трав. Но любые лечебные мероприятия можно проводить только после постановки диагноза и консультации с врачом.

Отеков нет
Добавить комментарий