Как убрать отечность с лица после сна

Содержание
  1. Как убрать отечность лица?
  2. Как убрать отечность лица
  3. Косметически средства для устранения отечности лица
  4. Как убрать опухлость лица с утра
  5. Причины опухания лица
  6. Шесть приемов для быстрого снятия отека
  7. Правильный образ жизни как профилактика отеков
  8. Маски из натуральных подручных средств
  9. Аптечные средства
  10. Заключение
  11. [10 способов] Как снять отеки с лица и глаз в домашних условиях
  12. Причины появления отеков на лице
  13. Как снять разные типы отеков лица
  14. После пьянки
  15. После удара
  16. После удаления зуба
  17. Глазной отек после слез
  18. Аллергический отек
  19. Как устранить другие виды отеков
  20. С помощью косметики и медикаментов
  21. Народные методы
  22. Домашние настойки и отвары трав
  23. Маски от отеков
  24. Патчи от отеков
  25. Рекомендации косметологов
  26. Профилактика появления отечности
  27. Ответы на популярные вопросы
  28. Отёчность лица по утрам: как избавиться
  29. Как снять отек с лица в домашних условиях: советы, которые реально работают
  30. Бабушкины методы
  31. Если вы долго плакали
  32. Из тыквы
  33. Из петрушки
  34. Кофейно-кефирная
  35. С коньяком
  36. С алоэ
  37. Из гречки
  38. Со сметаной
  39. С шалфеем
  40. С молоком
  41. С медом и содой
  42. Массаж
  43. Если у вас аллергия
  44. Другая причина
  45. Профилактика
  46. Как быстро снять отёк с лица утром?
  47. Экспресс-методы снятия отека лица
  48. Холодная маска
  49. Ледяной массаж
  50. Контрастная водная процедура
  51. Чайный компресс
  52. Натуральные маски для лица
  53. Зеленая маска
  54. Причины отеков на лице по утрам
  55. Неправильное питание
  56. Неправильный образ жизни
  57. Гормоны
  58. Серьезные заболевания
  59. Как снять отек с лица быстро в домашних условиях

Как убрать отечность лица?

Как убрать отечность с лица после сна

Острые скулы, большие глаза, четкий овал лица – современные каноны женской красоты стимулируют нас придерживаться сбалансированного и умеренного питания. Но иногда этого становится недостаточно, и на лице появляется отечность.

Как убрать отечность лица

Если вас часто беспокоит отечность лица, стоит подумать о курсе косметологических процедур. Например, хорошо ускоряет вывод токсинов, а также избытка жидкости инфракрасная сауна.

В салоне вам также предложат курс лимфодренажного массажа, миалифтинг (воздействие на кожу и мышцы лица слабым током), дарсонвализацию для улучшения кислородного питания тканей и устранения застойных образований.

Если отеки не связаны с серьезными заболеваниями, а только являются следствием образа жизни, то в домашних условиях можно выполнить несложную физкультуру, помогающие ускорить отток межклеточной жидкости – подойдет йога или любые другие упражнения на растяжку. При аллергии эти способы будут малоэффективными, понадобятся антигистаминные препараты или мази.

Как убрать отечность лица в домашних условиях

1. Прежде всего, примените контрастный душ для лица. В течение трех-пяти минут умывайтесь попеременно теплой и холодной водой. Это тонизирует сосуды и стимулирует ток крови и лимфообращение в тканях, а значит, отечность начнет активно спадать.2. После протрите лицо кубиками льда, уделяя особое внимание проблемным зонам.3.

Еще один вариант – это компресс с помощью отреза ткани, смоченного в очень холодной воде и наложенного на все лицо.

4. Ускорить противоотечный процесс можно с помощью массажа лица.

Нанесите немного дневного крема (чтобы кожа не растягивалась) и выполняйте круговые движения от центра лба к вискам и подбородку, от щек к вискам, от внутренних уголков глаз к внешним, затем помассируйте переносицу.

После этих несложных процедур выпейте стакан воды с любым цитрусовым соком и хорошенько проветрите помещение. Кислород и аскорбиновая кислота быстро уменьшат отечность.

Косметически средства для устранения отечности лица

Если легкая припухлость на лице по утрам для вас актуальная проблема, то за проблемными зонами стоит ухаживать более тщательно. Так, у вас должно быть как минимум одно средство для зоны вокруг глаз. Желательно, чтобы у него была гелевая текстура, которая быстро впитывается в кожу.

Идеальным вариантом можно считать роликовые средства, которые производят многие современные косметические бренды.

Пользуясь им, вы одновременно насыщаете кожу веществами, снимающими отек и ускоряющими метаболизм (например, кофеин или ментол, который дает охлаждающий эффект), и делаете физический массаж проблемной зоны.

Существуют специальные кремы и сыворотки, разработанные специально для постоянно не высыпающихся «полуночников». Они содержат противоотечные компоненты, например, экстракт плюща, манжетки или каштана, гиалуроновую или янтарную кислоту, пептиды сои, эфирные масла пачули, апельсина, розмарина, пихты. Средства обладают дренажным эффектом, и наносить их нужно с утра или в течение дня.

Домашняя косметика против отечности лица

Самые эффективные подручные средства для устранения отеков, наверняка, есть у вас в холодильнике – это огурец и картофель. Любой из этих овощей в сыром виде нужно натереть на терке и наложить сочную массу на лицо.

Через 15 минут противоотечную маску нужно смыть прохладной водой. Если овощей не нашлось, используйте старый добрый чайный пакетик, слегка охлажденный в холодильнике.

В качестве альтернативы подойдет также тканевый компресс, смоченный в крепком чае.

Еще одним хорошим противоотечным средством считается гречневый компресс. Для этого нужно пару больших ложек крупы измельчить в кофемолке, сложить в тканевый мешочек и в течение двух минут подержать его в кипящей воде. Дайте средству немного остыть и в теплом виде прикладывайте к проблемной зоне.

Применять аптечные мочегонные препараты стоит только в крайнем случае, Помните, что популярный сегодня «Фурасемид» может вызвать серьезнейшую зависимость, после чего придется лечить не только выводящую систему, но и психику.

Кроме того, у мочегонных лекарств большой список противопоказаний, среди которых, например, скачки давления, и побочных эффектов, например, вымывание кальция.

При острой необходимости вывести лишнюю жидкость можно выпив мочегонный чай (их часто приравнивают к медицинским препаратам) на основе натуральных компонентов, например, розмарина, любистка, золототысячника.

Более мягкими свойствами обладают натуральные мочегонные средства, например, стакан отвара петрушки, который специалисты рекомендуют выпивать после ужина. Усиливает отток жидкости отвар лаврового листа.

Залейте стаканом кипятка три больших листика, храните в холодильнике и употребляйте по большой ложке трижды в день.

Таким же свойством обладают и настой ягод рябины или брусники, отвар полевого хвоща или обычный зеленый чай на треть разбавленный молоком.

Помните, что малоактивный образ жизни также приводит к скапливанию лишней жидкости в организме, поэтому старайтесь больше двигаться в течение дня.

Чтобы предотвратить появление утренней припухлости, выберите удобную подушку (желательно высокую и жесткую) для сна, не наносите жирные средства (особенно растительные масла) на лицо меньше, чем за полчаса до сна и употребляйте больше овощей и фруктов, помогающих выводить жидкость – яблок, моркови, апельсинов. И, конечно же, если отеки появляются слишком часто и долго не проходят, стоит обратиться к специалисту за профессиональной помощью.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/59c3f769a867312e013d1bc5/5ac7b1dbc3321b8a7c2542d5

Как убрать опухлость лица с утра

Как убрать отечность с лица после сна

Отек – это застоявшаяся в мягких тканях жидкость. Это не самостоятельное заболевание, поэтому перед выбором способа лечения следует задуматься о том, какая причина вызвала отек.

Рассмотрим причины появления отеков и способы, как убрать опухлость лица.

Как избавиться?  Ответ на вопрос зависит от правильной диагностики.

Причины опухания лица

Все причины можно разбить на две большие группы: связанные с заболеванием и ситуативные.

Кратко перечислим максимум возможных причин:

  1. Проблемы в работе почек (если отечность сконцентрирована большей частью под глазами). Также причиной нарушения водно-солевого обмена могут стать: заболевания мочеполовой системы, беременность, токсикоз, начало менструации.
  2. Проблемы в работе сердца и органов кровообращения.
  3. Респираторные инфекции. Воспаляются лимфоузлы, затрудняется отток лимфы, отсюда и отек.

Такие отеки нельзя лечить охлаждающими компрессами!

  1. Эндокринологические заболевания. Лечатся гормонотерапией.
  2. Иногда злокачественные или доброкачественные опухоли: фибромы, липомы, атеромы. Такие опухоли локализуются в одном месте, прощупываются как отдельное образование. Необходимо обратиться к дерматологу или дерматоонкологу. Наружными средствами не лечатся, удаляются хирургически.
  3. Недостаток витаминов, микроэлементов, сниженный иммунитет. Бывают отеки после удаления зуба, операций на лице, физических травм. Их, как правило, лечат, прикладывая что-то холодное (лед, листы подорожника, капустный лист, бодяга, описанные ниже аптечные гели). 
  4. Некачественное питание, избыток соли в меню, голодание, ожирение.
  5. Аллергическая реакция. Снимается приемом препаратов (например, Супрастин, Тавегил).
  6. Солнечные ожоги. Здесь нужны охлаждающие кремы и компрессы, можно на травах. Недопустимы масляные.
  7. Переутомление, недосып.

Если отек сопровождают зуд, сыпь на коже, покраснение глаз, чувство удушья, ощущение щекотания и сдавленности в горле, резко изменившийся цвет лица, необходимо срочно обратиться к врачу!

Чуть ниже мы разберем, как избавиться от косметического дефекта из-за переутомления и недосыпа (после вечеринки, корпоратива и пр.). Но перед процедурами убедитесь, есть ли основания подозревать заболевание. Следует проанализировать, какие обстоятельства предшествовали появлению отеков, насколько часто опухает лицо.

Шесть приемов для быстрого снятия отека

Как снять утренний отек с лица после вечеринки, недосыпа? Эффективные меры, чтобы вернуть кожу в нормальное состояние быстро:

  • Холодный компресс: 10 минут бросайте горстями на кожу холодную воду либо смочите мягкую ткань прохладной водой, положите на лицо.
  • Лед завернуть в ткань, приложить к лицу, не задевая область вокруг глаз.
  • Вместо холодной воды использовать настой из трав: стакан кипятка на 1-2 чайные ложки ромашки, мяты, зверобоя. Применять в виде компрессов.
  • Зеленый чай. Правильно заваренный, охлажденный до комнатной температуры чай, в компрессах или для умывания.
  • Не пить утром горячие напитки, не есть соленое, не принимать горячую ванну – отек спадет быстрее. Принять контрастный душ.
  • Легкий массаж. Но не со скрабом, а лучше взять мягкое косметическое масло (персиковое, авокадо, абрикосовое), добавить пару капель любого эфирного масла (мирт, герань, кипарис, сосна, розмарин, лаванда, апельсин).

Правильный образ жизни как профилактика отеков

Как избавиться от отеков, причина которых в неправильном питании и образе жизни?

Отек утром необязательно свидетельствует о заболеваниях. Организм реагирует на негативные привычки и образ жизни. С такими отеками может столкнуться даже здоровый человек.

Изначальная причина – неправильное питание. Прием пищи ночью или прямо перед сном, избыток соленостей, фаст-фуд, недостаточное питье – все это может быть причиной отека. Какие правила следует соблюдать, чтобы убрать утреннюю припухлость лица?

  • Сократить употребление соленой пищи или отказаться от нее на некоторое время полностью.
  • Употреблять достаточное количество жидкости – до 2 литров в день. Не пить перед сном. Прием пищи и воды как минимум за 3 часа до сна.
  • Рациональное питание. Упор на продукты с большим содержанием клетчатки. Сведение к минимуму обработанной пищи, консервов, острых блюд, газировки, кофе, алкоголя.
  • Правильный сон – свежий воздух в помещении, высокая твердая подушка, поза – на боку или на спине.

Лечебные средства для внутреннего приема многообразны. Многие из них еще и вкусны, поэтому включите их в свое меню.

Можно приготовить настои и отвары следующих трав: медвежьи ушки (толокнянка), лавровый лист, корни одуванчика, листья брусники.

Напитки: плоды шиповника, семя льна, на основе укропа, петрушки, томатный сок, свежий ананасовый сок, тыквенный сок или сырая тыква, морковь, творог с яблоками, клюква, лимонный сок и яблочный уксус (добавлять в другие соки и в блюда).

Продукты, которые лучше исключить: сыр, яйца, ветчина, копченая рыба, шоколад, маргарин, выпечка, соусы, жирные молочные продукты, любые продукты с искусственными добавками. Они способны вызывать задержку жидкости в организме.

При нормализации питания проблема отпадет сама собой.

Как избавиться от вредных привычек, связанных с питанием? Есть ряд правил: не заниматься самокритикой, не ругать себя за срывы, установить с собой договорные отношения, исключая что-то из меню, вводить замену, например, сухофрукты вместо сладостей.

Маски из натуральных подручных средств

Как избавиться от отеков и улучшить состояние кожи? Натуральные маски не только снимут отеки, но и будут способствовать общему оздоровлению. У многих средств комплексный эффект.

Эти средства не действуют быстро. Чтобы получить результат, нужно делать два раза в неделю либо курсами по 7-10 дней, после двухдневного отдыха повторить.

  • Петрушка. Мелко рубят зелень петрушки, смешивают со сметаной. Маска подходит для избавления от отеков вокруг глаз. Освежает, питает, устраняет мелкие морщины. Из корня петрушки: свежие корни измельчают в мясорубке, кашицу наносят на марлю, накладывают на лицо, держат 20 минут, смывают едва теплой водой.
  • Огуречная маска. Мякоть свежих огурцов натирают на терке и сразу же наносят на кожу лица. Держать 20 минут. Смывать прохладной водой. Маска снимает отек, бодрит, эффективно увлажняет кожу.
  • Капустный лист. Свежий лист измельчить в кашицу, выложить на марлю, приложить к лицу на 15 минут. Другие способы: лист ошпарить, намазать медом или сметаной, приложить к лицу, приглаживая пальцами. 
  • Сырой или отварной картофель. Варят картофель в мундире, разминают вилкой, массу накладывают на лицо на 15 минут. Сырой картофель либо натирают на терке, выкладывают на марлю в виде компресса, либо нарезают тонкими пластинками, прикладывая к лицу. Картофель должен быть молодым и свежим, позеленевший и старый не подходит. Если кожа чувствительная, использовать только отварной. Помимо опухлости, устраняет воспаления, заживляет, улучшает цвет лица, повышает упругость кожи.
  • Кофейная гуща. Смешать ее с белком яйца (на один белок 2 ч. л. свежей кофейной гущи), взбить, нанести на кожу лица. Маска тонизирует, устраняет мелкие морщины.

Аптечные средства

Убираем отеки после травм, ушибов, вызванные недосыпом.

Гели, которые помогут снять отеки лица и кожи вокруг глаз:

  • Троксевазин. Не предназначен для кожи лица, но способен за 3-4 дня устранить отечность и синюшность вокруг глаз.
  • Лиотон-гель. Не очень подходит обладательницам сухой кожи. Для жирной и нормальной – идеально. Нанести тонким слоем на отекшие участки.
  • Гепариновая мазь имеет массу противопоказаний, применение следует согласовать с врачом. Наносить очень тонким слоем, легкими похлопывающими движениями, не чаще одного раза в день.

Существует масса аналогичных средств: Долобене-гель, Проктозан, Ауробин. Все они предназначены для лечения ушибов, отеков мягких тканей, геморроя, трещин. Могут снимать отеки кожи лица, но требуют аккуратного и продуманного подхода. Не являются косметическими средствами. Тщательно изучите инструкцию и состав.

Заключение

Задавая вопрос о том, как убрать отеки и опухлость лица, определите причину. Если это не заболевание, то есть три группы наружных средств, которые помогут снять отеки: аптечные гели, холодные компрессы, маски из натуральных продуктов.

Источник: https://TravmaOff.ru/onemenie/kak-ubrat-opuhlost-litsa.html

[10 способов] Как снять отеки с лица и глаз в домашних условиях

Как убрать отечность с лица после сна

Когда с утра лицо становится похожим на мяч, тогда нужно сразу понять, как снять отеки с лица и глаз, чтобы не навредить своему здоровью. Некоторые прибегают к мочегонным препаратам, однако нужно заметить, что они могут усугубить ситуацию. В этом случае следует грамотно разобраться в причинах появления отечности на лице.

Причины появления отеков на лице

Перед тем, как начать борьбу с отеками на лице, нужно узнать все проблемы работы организма. На самом деле факторов, которые провоцируют отекание тела, существует огромное количество:

  1. Нехватка сна. Научно доказано, что хроническое недосыпание провоцирует скопление жидкости в организме, из-за чего возникает отечность. В первую очередь признаки недосыпа проявляют себя на участке вокруг глаз.
  2. Пересыпание тоже вредит человеку. Если длительность сна превышает 10 часов, организм реагирует на это отеками, так как нарушается водный обмен веществ. Кроме того, из-за того, что человек долго не ходит в туалет, увеличивается нагрузка на почки и мочевой пузырь. Поэтому вся жидкость будет концентрироваться в мягких тканях лица.
  3. Чрезмерное злоупотребление напитками перед сном. Учитывая, что ночной режим организма гораздо медленнее, нежели днем, вода просто не успевает переработаться.
  4. Хроническое переутомление. Когда телу критически не хватает отдыха, оно стремительно начинает снижать активность своей работы.
  5. Вредная еда. Неправильное питание вызывает не только ожирение, но и способствует накопление примесей, которые нарушают обменный процесс, что приводит к отечностям.
  6. Алкогольные напитки. Они задерживают воду, из-за утром после пьянки наблюдаются отеки на лице.
  7. Застой лимфы. Обычно наблюдается у людей, больных остеохондрозом.
  8. Аллергия, проблемы с почками и сердцем.
  9. Беременность.

Как снять разные типы отеков лица

Далее мы поговорим о нескольких разных методах снятия отеков.

После пьянки

Вечеринок без алкоголя не бывает. Но при каждом приеме спиртных напитков нужно помнить, что они приводят к отекам и головным болям утром. Наиболее опасным алкоголь считается для женщин, ведь они более подвержены отечностям после запоя.

Чтобы снять отек после алкоголя нужно придерживаться следующих рекомендаций:

  1. Ограничить время приема еды перед сном. Желательно, чтобы последний прием продуктов питания был не позже шести вечера. Кроме того, следует убрать из рациона жирную и соленую пищу.
  2. Принять контрастный душ с утра. Альтернативой ему может послужить холодный компресс из зеленого чая.

После удара

После ушиба в тканях может обнаружиться повреждение сосудов, вследствие чего тело реагирует на это появлением отеков. Чтобы снизить урон травмы, рекомендуется сразу после удара приложить холодный компресс.

Отек после удара можно убрать с помощью рассасывающих препаратов. Примером таких средств является обычная бадяга. Но можно купить и другие разогревающие мази.

После удаления зуба

Обычный поход к стоматологу может окончиться отеком лица. Причинами такого явления могут быть не только воспалительные процессы, но и обычная некомпетентность врача. Когда лицо уже опухло, тогда следует обязательно пройти обследование у терапевта.

Глазной отек после слез

Отечность после слез считается наиболее безопасной, так как не имеет за собой скрытых намеков на болезнь. Это обычное явление, так как и красные глаза. Чтобы убрать такой вид отеков достаточно просто приложить на веко отрезанный ломтик свежего картофеля. Кроме того, можно приготовить маску из яичного белка или тыквы. Иногда может помочь обычный массаж лица.

Аллергический отек

Отечность лица у людей, склонных к аллергическим реакциям, — всего лишь симптом. В тот момент важно не просто убирать отек, но и устранить фактор, который провоцирует аллергию.

Если обнаружить причину такой реакции организма невозможно, тогда необходимо срочно принять противоаллергические медикаменты.

Их на самом деле много (Супрастин, Телфаст, Зодак и Димедрол), но подобрать нужный препарат поможет только лечащий врач.

Как устранить другие виды отеков

После укуса пчелы или других насекомых нужно принять антигистаминные препараты. Если их нет, тогда можно применить примочки из зеленого чая. В некоторых случаях помогает сок петрушки. Вместе с примочками нужно обрабатывать место укуса противовоспалительными средствами (Фенистил мазь).

Отек после операции нужно снимать только по советам личного врача. Заниматься самолечением категорически запрещено.

Отек после загара лучше всего убирать Пантенолом. Солнечный ожог можно обработать сметаной или соком алоэ.

С помощью косметики и медикаментов

Косметические средства всегда помогут в критических ситуациях. При выборе правильного средства от отеков следует ссылаться на наличие важных элементов:

  1. Кофеин. Он должен входить почти во все препараты, которые предназначены для улучшения кровообращения. Ведь укрепление мелких сосудов всегда предупредит появление отечности на лице.
  2. Гиалуроновая кислота – добавляет дерме эластичности.
  3. Комплекс витаминов К и С. Препараты на их основе хорошо увлажняют кожный покров и защищают от шелушения.

Среди медикаментов особую популярность получили:

  1. Леотон – гель. Известен в сфере борьбы с варикозом, однако препарат быстро справляется с небольшими мешками под глазами. Весь секрет его действия заключается в выведении лишней жидкости из проблемных зон.
  2. Торасемид и Амилорид. Данные препараты считаются мочегонными средствами. Они выводят огромное количество воды, потому принимать их нужно только по назначению врача.

Народные методы

Отеки обычно появляются неожиданно, когда у человека нет времени и возможности бежать в аптеку за лекарством. Тогда на помощь придут народные методы, для которых потребуются лишь продукты из холодильника.

  1. Огурец. Хорошо тонизирует и увлажняет дерму. Также замечается легкий эффект подтяжки. Овощ прекрасен как для борьбы с морщинами, так и в работе с отеками.
  2. Холодная примочка. Можно использовать как зеленый чай, так и любой другой отвар. Чтобы ускорить процесс, можно заранее его заморозить, и тогда использовать кубики льда.
  3. Картофель. Его нужно тщательно измельчить (можно с помощью блендера, либо натереть на терке), а затем приложить к отекам на 15 минут.

Домашние настойки и отвары трав

Когда отеки становятся регулярными, а маски и компрессы становятся бесполезными, тогда на помощь придут средства, которые нужно применять внутрь. Однако следует принять во внимание тот факт, что любые настойки могут оказаться аллергенными препаратом, особенно когда человек имеет склонность к аллергии.

  1. С отечностью хорошо справляется отвар из листьев ежевики. Это растение можно отваривать вместе с мать-и-мачехой и берёзовыми листьями. Смесь трав нужно залить водой и поставить на водную баню. Затем спустя 15 минут снять с огня и поставить в прохладное место. Принимать отвар следует каждое утро в течение 2 недель.
  2. Прекрасный мочегонный эффект оказывает отвар медвежьих ушек. Это трава, которая известна благодаря своим лечебным свойствам при болезнях почек. Заваривать чай нужно в соотношении 1 ложка сухих листьев на 1 стакан воды. Пить средство нужно дважды в день по 100 г.
  3. Отвар лука помогает быстрее выводить лишнюю воду из организма, поэтому он считается хорошим средством против утренних отеков. Для его приготовления потребуется всего 2 лука и 1 ложка мёда. В сироп не нужно добавлять даже воду. Все, что нужно сделать – измельчить в блендере овощ, а затем смешать сок лука с медом.

Маски от отеков

Чтобы предотвратить появление отеков по утрам, а также немного снять отечность, рекомендуется хотя бы изредка делать маски. Их можно приобрести в различных аптеках и магазинах, но лучше, когда они будут приготовлены собственноручно.

  1. Картофельная маска. Чтобы приготовить маску нужно сначала отварить картофель, а затем измельчить его с помощью вилки. Картофель немного остудить, а после нанести на кожу. Держать маску в течение 10 минут.
  2. Сметанная маска. Сметана лучше подействует, если в нее добавить 15 г свежего укропа. Для маски потребуется 2 ложки густой сметаны. Держать средство на лице нужно не менее 10 минут.
  3. Маска с зелени. Для приготовления растереть петрушку и смешать с картофельной маской. Также можно петрушку смешивать с зеленым или черным чаем.

Патчи от отеков

В последнее время все большую популярность набирают гидрогелевые патчи. Рынок косметологии предлагает множество вариантов патчей от отеков, на любой бюджет и вкус. Эти маски помогают за считанные минуты справиться не только с отечностью, но и вернуть упругость нижнему веку, что предотвратит появление морщин.

Кроме того, большинство патчей имеют кучу полезных элементов и витаминов в составе, что помогают восстановить баланс кожи. О том, как правильно клеить патчи, и как долго их носить, читайте в нашей статье.

Рекомендации косметологов

В том случае, когда причиной появления не является тяжелая болезнь, отечность не несет какую-либо угрозу. Обычно, в таких моментах помогают народные методы. Однако стоит придерживаться некоторых рекомендаций.

  1. Чтобы устранить припухлость лица нужно навсегда забыть о копченых продуктах. Нельзя употреблять пересоленную пищу, а также консервацию.
  2. Не допустить отечности помогает введение в рацион таких продуктов, как: яблоки, цитрусовые и арбузы.
  3. Рекомендуется ограничить молочные продукты после 6 вечера. Лучше всего есть творог по утрам, так как он приводит к задержке воды в организме.
  4. Иногда можно пропивать мочегонные чаи и настои.
  5. Контрастный душ никто не отменял! Резкая смена температуры воды поможет ускорить кровообращение, что в свою очередь ускорит обмен веществ.

Профилактика появления отечности

Когда часто беспокоят отеки, тогда следует проводить профилактику их появления:

  1. Для этого нужно обеспечить себе отдых, а также хорошенько выспаться.
  2. Также рекомендуется наладить питание, и исключить употребление вредной еды.
  3. Выпивать не менее 1,5 литра чистой воды в день.
  4. Отказаться от алкогольных напитков и курения.
  5. Не пить воду перед сном.

Ответы на популярные вопросы

Почему с утра отекает лицо и глаза?Чтобы узнать причину отеков нужно обратить на локацию их появлений. Глаза опухают обычно при проблемах с почками, а припухлость в области носа говорит о возможном гайморите. Но также причиной утренних отеков является обычный алкоголь.В последнее время частые отеки из-за проблем со щитовидной железой.

Какие маски помогут?Когда имеются заболевания щитовидной железы, нельзя самостоятельно заниматься лечением. Обязательно нужно посетить эндокринолога.

Придерживая этих нехитрых рекомендаций можно навсегда забыть об отеках. Оставлять факт присутствия отечности без внимания нельзя, так как он указывает на проблемы в работе организма.

Самостоятельно снять отек с лица и глаз можно только в том случае, когда он является разовым явлением.

Источник: https://fitolico.com/kak-snyat-oteki-s-litsa-i-glaz/

Отёчность лица по утрам: как избавиться

Как убрать отечность с лица после сна

Отёк — это жидкость, которая не вышла из организма и по каким-то причинам находится в нём. Чтобы избавиться от отёчности лица утром, нужно выяснить истинную причину.

Наш организм — умный, и вода в нём распределяется равномерно: 2/3 от объёма находятся внутри клеток и 1/3 — в межклеточном пространстве.

Физиологически отёчность возникает тогда, когда жидкая часть крови переходит из сосудов в межклеточное пространство. 

Водный баланс в организме связан с основными процессами:

  • вода, которую мы получаем с жидкостью и едой за день;
  • вода, которая образовывается в процессе метаболизма. Зачастую её ещё называют эндогенной водой;
  • лишняя вода, которую организм выводит.

«Основной причиной отеков лица является определённый тип старения, то есть определённый тип строения мягких тканей. Не каждый тип старения имеет тенденцию к отечности.

Чаще всего к отёчности склонны пациенты с таким анатомическим строением лица, где жировые структуры достаточно объёмны: это подкожножировая клетчатка и жировые пакеты.

Жировые пакеты — это так называемые компартменты, которые находятся на лице, и их строение является индивидуальной особенностью внешности человека, — объясняет Оксана Чащина, врач-дерматокосметолог, физиотерапевт медицинского центра «Атлас».

— Когда у человека есть как большое количество подкожной жировой клетчатки, так и жировых компартментов, то каждая жировая клеточка является структурой, которая задерживает воду. Генетические особенности отёчности могут быть вызваны слабостью лицевых мышц». 

Деформационно-отёчный тип лица — самый распространённый в нашей стране, иначе его называют славянским. Основные отёчные зоны — носогубные складки, подбородок, зона щек. Вдобавок при нерегулярном и неправильном уходе появляются купероз, синяки и мешки под глазами и нависшие верхние веки. «Старение у этого типа лица может возникнуть даже раньше 30 лет.

Это связано с генетическими особенностями. Я рекомендую следить за своим рационом, больше заниматься аэробными нагрузками для выведения жидкости из организма.

Из ежедневных уходовых процедур — желательно делать утром и вечером самомассаж для лучшего лимфодренажа, дарсонвализацию, возможны также уколы с филлерами для профилактики ранних морщин», — рекомендует Оксана Лежкова, врач-косметолог. 

Интересно, что 80% отёчности связано именно с образом жизни, остальную часть можно переложить на генетику и другие наследственные факторы.

Правила питания — это то, на что в первую очередь нужно обратить своё внимание.

Обильная жирная, сладкая, солёная еда, кофе, курение, малоподвижный образ жизни — всё это приводит к застоям важных метаболических процессов. Это способствует накоплению жидкости в организме.

Если вы понимаете, что алкоголь выпадает на вечер (день рождения, вечеринка, корпоратив), желательно добавить воду, чтобы убрать обезвоживание организма — тогда алкоголь быстрее выведется из организма. Также желательно не налегать на тяжёлую еду, в вечернее застолье допустимы лёгкие виды сыров, овощи, полусладкие фрукты, легкие десерты.  

Внутренние проблемы

Помимо нарушения основ здорового образа жизни отёчность может возникать из-за внутренних сбоев организма: гормонального нарушения, работы почек, эндокринной системы. «Если отёк лица держится более одного дня, лучше обратиться к врачу и пройти основное обследование: анализ крови, УЗИ. Если медикаментозных причин нет, я рекомендую наладить свой режим дня.

В первую очередь должен быть 8-часовой сон, особенно в зимнее время. Советую также пропить ближе к весне витамины с акцентом на B, добавить D в профилактических дозировках. Также важно приучить мочевыделительную систему к полноценной работе — выпивать в день не менее 1,5 литра чистой природной воды», — говорит Елизавета Иванцова, врач-нефролог, диетолог.

Утренние и вечерние привычки

Чтобы уменьшить отёчность лица и наладить свой режим, важно начинать и заканчивать свой день правильно. За час-полтора до сна нежелательно выпивать больше 1/3 своей нормы воды. Принимать душ и наносить плотные средства лучше за два часа до сна, чем раньше вы смоете косметику — тем лучше.

Утром добавьте контрастный душ: в течение 10 секунд (можно досчитать до 10) сделайте воду прохладнее и вновь верните комфортную температуру, в течение следующих 10 секунд сделайте ещё прохладнее. Здесь важно найти баланс между холодной и горячей температурой, чтобы не переохладиться.

Такую же процедуру можно провести и для лица, можно взять кубик льда и провести по коже лица после умывания. В течение дня можно выпивать легкие ускоряющие метаболизм напитки вроде Nutrilite. 

«На отёчность могут влиять и косметические препараты, которые были подобраны без учёта физиологических и анатомических особенностей. Применение препаратов, которые позиционируются для ночного воздействия, рекомендовано не менее чем за два-три часа до отхода ко сну.

Если на ночь наносить косметику с достаточно плотной текстурой, то лимфостаз (застой жидкости в организме) будет обеспечен, так как мышцы перед сном практически не работают.

К тому же на отёчность может влиять и неправильно подобранная подушка — неудобная поза во время сна препятствует нормальному оттоку лимфы и крови», — объясняет Оксана Чащина. 

Источник: https://www.buro247.ru/beauty/skin-care/12-feb-2019-facial-swelling.html

Как снять отек с лица в домашних условиях: советы, которые реально работают

Как убрать отечность с лица после сна

С этим сталкивается любая женщина. Они часто возникают утром после сна в результате обильного потребления соленой пищи и жидкости накануне, вследствие недосыпа или стресса. С этим можно справиться самой — Lisa.ru расскажет, как снять отек с лица быстро.

Отек — это не эстетический дефект, а показатель злоупотребления соленым или острым, нарушений в режиме, образе жизни, рационе питания и состоянии здоровья.

Поэтому лучше заниматься не камуфлированнием проблемы, а ее непосредственным решением: пройти обследование, выяснить причину, соблюдать режим труда и отдыха, бывать на свежем воздухе, не пить после 6 вечера, вести здоровый образ жизни, пить достаточно воды.

Одной из причин возникновения выраженной отечности в виде мешков под глазами может быть наличие грыжи нижнего века или избытки кожи в периорбитальной области. С такими отеками не поможет справиться ни огурец, на картофель, ни правильное питание.

Это уже возрастной дефект, лучше обратиться за помощью к специалистам. Вариантов решения проблемы несколько: от уколов мезотерапии и лимфодренажного массажа до радиочастотного лифтинга и контурной пластики.

Одним из самых эффективных методов избавления от грыжи нижнего века по-прежнему остается пластическая хирургия — блефаропластика нижнего века.

Бабушкины методы

Самый рабочий метод, как снять отек с лица народными средствами, — использовать кубики льда с ромашковым или мятным отваром. Заранее приготовьте чай, разлейте по формочкам и уберите на ночь в морозилку — запас на всю рабочую неделю готов! Мы собрали еще несколько методов, которые работают.

  • Холодные маски для лица можно также заранее положить в холодильник и использовать утром перед работой.
  • Контрастный душ усиливает кровообращение, помогает взбодриться и прекрасно борется с отечностью лица и тела.
  • Крепкий зеленый или черный чай: намочите ватные диски в холодной заварке и положите на глаза на десять-двадцать минут. Можете обдать кипятком пару чайных пакетиков и убрать ненадолго в морозилку, а затем нанести на веки.
  • Огурцы. Просто нарежьте овощ дольками и приложите к лицу. Освежающий натуральный компресс отлично увлажняет кожу и помогает убрать отек с лица.
  • Отвар из шиповника. Заварите ягоды в кипятке и настаивайте несколько часов. Пить можно в течение всего дня — отличная альтернатива кофе или обычному чаю.
  • Отвар из семян аниса. Возьмите четыре ложки семян, положите в стакан кипятка, дайте настояться три часа, процедите и пейте по две-три ложки трижды в день до еды.

Если вы долго плакали

Поможет обычный картофель. Он содержит особый фермент, который осветляет кожу, убирает темные круги и припухлости. Сделайте компресс из тонких и сырых долек.

Яичный белок – еще один проверенный метод. Взбейте его до белой пены, нанесите на ватные диски и приложите на проблемную зону. Дождитесь, пока полностью высохнет. Кожу может немного стянуть, поэтому аккуратно удаляйте диски и нанесите увлажняющий крем.

Из тыквы

Смешайте небольшое количество пюре с ложкой меда и нанесите на лицо ровным слоем. Смойте через пятнадцать минут.

Из петрушки

Поможет быстро убрать отек с лица. Измельчите в блендере один пучок, добавьте немного воды, чтобы консистенция была более жидкая, и нанесите на лицо на пятнадцать-двадцать минут.

Кофейно-кефирная

Возьмите 2 столовые ложки кофе и добавьте кефир, чтобы получилась консистенция сметаны. Нанесите на пятнадцать минут и удалите смесь массажными движениями.

С коньяком

К яичному желтку добавьте чайную ложку алкоголя и несколько капель сока лимона. Если у вас сухая или чувствительная кожа, добавьте половину ложки оливкового масла. Не держите маску дольше двадцати минут.

С алоэ

Возьмите несколько листьев, натрите и перемешайте до однородной массы. Процедите через сито, заверните в мягкую ткань и сделайте примочки.

Из гречки

Сделайте из крупы муку, залейте кипятком и сделайте компресс. Помогает почти моментально — уже через тридцать минут вы будете выглядеть лучше.

Со сметаной

Смешайте с мелконарезанным укропом и оставьте на пятнадцать минут. Бонус — увлажнение, кожа станет светлее.

С шалфеем

Заварите траву и сделайте компресс на 10 минут. Можно сделать ее по принципу тканевой маски, нанеся на тонкую ткань.

С молоком

Работает для области вокруг глаз — нанесите на ватные диски холодное молоко и снимите через десять минут.

С медом и содой

Поможет снимать отек в домашних условиях, если он появился давно. Возьмите чайную ложку меда и половину чайной ложки соды, хорошо разотрите и втирайте в кожу, как скраб. Оставьте на десять минут, аккуратно смойте. Не держите дольше, чтобы не было чувства стянутости.

Массаж

Польза самомассажа уже давно доказана на практике и в исследованиях — он помогает разогнать кровь, привести мышцы лица в тонус, избавляться от мелких мимических морщин, разгладить глубокие и быстро устранить даже сильный отек. Делайте его регулярно, если страдаете от этой проблемы, или в экстренных случаях. Правильную технику ищите в видео, это не займет больше пяти минут.

Чтобы помочь глазам, прибегите к старой-доброй технике с ложками. Положите их в холодильник, массируйте веки по линиям от внутреннего уголка к внешнему.

Если у вас аллергия

Первое, что нужно сделать — проконсультироваться со специалистом. В этом случае нужно принимать антигистаминные препараты по инструкции. Обычно назначают следующие препараты:

  • Супрастин
  • Зодак
  • Телфаст
  • Зиртек
  • Тавегил
  • Димедрол

Если укусила пчела, оса или другое насекомое, противоаллергенное средство тоже поможет. Чтобы снять припухлость и неприятные ощущения, приложите чайный пакетик или сделайте примочку из сока петрушки. Не отказывайтесь от мазей — хорошо работают «Фенистил гель», «Адвантан» и гидрокортизоновая.

Другая причина

После удара или ушиба поможет холодный компресс и аптечное средство на основе бадяги. 

Если переборщили с алкоголем, примите контрастный душ, сделайте холодный компресс или выпейте чай с мочегонным эффектом. Сутки воздержитесь от соленой пищи, чтобы снова не спровоцировать возникновение припухлостей.

После солнечного ожога обязательно сразу смажьте кожу пантенолом или другим успокаивающим средством. Если под рукой ничего нет, нанесите любое кисломолочное средство (сметану, греческий йогурт, простоквашу) или сок алоэ. Не выходите на солнце, пока не будете чувствовать себя лучше.

Профилактика

Если проблема преследует постоянно, задумайтесь о том, чтобы изменить образ жизни. Если отеки возникают регулярно без видимых причин, это может быть «звоночком» серьезного заболевания почек или сердца. Не откладывайте визит к врачу. Но если вы здоровы, соблюдайте простые правила, чтобы предупредить возникновение.

  1. Не пейте много жидкости на ночь. Безобидный стакан воды или лишняя чашка чая могут стать утренней проблемой.
  2. Не забывайте про физическую активность — гимнастика, бег, йога или тренировка в зале — полезен любой спорт.
  3. Укрепляйте сосуды контрастным умыванием.
  4. Добавьте в рацион больше овощей, фруктов и зелени. Хорошо помогают сельдерей, лук, спаржа, арбузы, петрушка, дыни, виноград, тыква, черная смородина и молочные продукты.
  5. Пейте достаточное количество воды в день (старайтесь не превышать норму, но не допускайте обезвоживания).
  6. Ешьте меньше жареного, копченого и соленого. Откажитесь от фастфуда — фигура тоже скажет «спасибо». ЗОЖ — важное условие красоты.
  7. Высыпайтесь – вы можете отекать из-за недостатка здорового сна.

Источники и литература:

  1. Захезин, И. Б. Мануальный лимфодренаж и акупрессура как метод лечения отёков, развивающихся после травм и оперативных вмешательств
  2. Большая медицинская энциклопедия

Эксперт

пластический хирург клиники GVL Clinic, специалист по челюстно-лицевой хирургии

Источник: https://lisa.ru/zdorovye/395832-kak-snyat-oteki-s-lica-v-domashnix-usloviyax/

Как быстро снять отёк с лица утром?

Как убрать отечность с лица после сна

Женское лицо непосредственно после пробуждения не всегда выглядит эстетично. Всем представительницам прекрасного пола интересно, как быстро снять отёк с лица утром, чтобы выглядеть молодой и красивой.

Экспресс-методы снятия отека лица

Что потребуется:

  • охлаждающая аптечная маска с гелем;
  • кубики льда;
  • вода разных температур;
  • свежий крепкий чай;
  • овощи, фрукты, ягоды, зелень.

Холодная маска

Специальная гелевая маска на тканой или пластиковой основе помогает за несколько минут улучшить внешний вид припухшего лица. Если имеется склонность к отекам, неплохо купить эту полезную вещь.

Аптечное изделие хранится в холодильнике, применяется согласно инструкции и при надобности накладывается на всю площадь лица.

Контакт с приятно охлаждающей поверхностью во всех случаях уменьшает отечность, придавая внешности свежий и отдохнувший вид, повышая тонус кожи.

Ледяной массаж

Не у каждой женщины есть в запасе аптечная маска с гелем. В таком случае поможет замороженная вода. Наилучшим образом против отеков действуют травяные отвары на основе календулы, шалфея, ромашки.

Берем кубик льда и осторожно продвигаемся строго по массажным линиям, не задерживая надолго холод в одной точке. Эта простая процедура помогает взбодриться в утренние часы и положительно отражается на коже.

Контрастная водная процедура

Во многих случаях хорошо действует очищенная вода – половина жидкости должна быть максимально охлаждена, вторая половина нагрета до умеренно горячей или теплой температуры. Попеременное умывание водой разных температур освежает кожный покров опухшего лица и ускоряет кровоток. Контрастное воздействие водой дает возможность за пару минут проснуться и выглядеть привлекательно.

Чайный компресс

За основу берется качественный черный или зеленый чай. Его можно использовать по утрам для восстановления нормального вида лица.

Охлажденным крепким напитком следует пропитать ватные тампоны, которые сразу накладываются на проблемные зоны. Зачастую они располагаются вокруг глаз. Компресс придется выдержать около четверти часа для получения хорошего эффекта.

Для упрощения процедуры можно воспользоваться свежими, только что использованными по назначению, чайными пакетиками.

Натуральные маски для лица

Женщины, хорошо ориентирующиеся в домашней косметологии, знают, как быстро снять отёк с лица утром, если под рукой нет специальных препаратов.

При помощи овощей и фруктов можно обрести желанный румянец, подтянуть кожу, улучшить кровообращение, убрать круги под глазами.

За основу берется размятый вареный картофель с укропом и сметаной или другая смесь – сырая картошка вместе с рябиной, жирным творогом, натуральным медом, миндальным маслом и морковкой. Достаточно нанести пюре на 20 минут.

Зеленая маска

В косметологии широко применяется петрушка. Принципиально использовать свежий сочный продукт. Взять необходимое количество зелени и измельчить посредством блендера. Чтобы полученная масса не была сухой, удобно наносилась и плотно держалась на коже, можно смешать ее с йогуртом или водой. Выдержав кашицу около 20 минут на проблемных местах, умыться.

Как быстро снять отек с лица утром: сделать холодную маску или массаж льдом, приложить чайные пакетики (постоянная отечность лица может являться симптомом заболевания или следствием неправильного питания, нездорового образа жизни, гормональных перестроек)

Причины отеков на лице по утрам

Описанные процедуры дают быстрый, но временный и поверхностный эффект. Чтобы решить проблему опухания лица в утренние часы, необходимо бороться с первопричиной этой неприятности. Чаще всего провокатором припухлостей лица выступает один из следующих факторов.

Неправильное питание

По мнению диетологов, отеки у здоровых людей связаны с несбалансированным рационом. Решением проблемы будет уменьшение в своем меню доли продуктов, вызывающих задержку воды в теле. Обильное питье и питание на ночь также может являться причиной отеков в любой зоне.

Неправильный образ жизни

Считается, что хронический недосып, употребление алкоголя и другие негативные факторы создают глобальные сбои по всему организму. Желательно не пить алкоголь и спать как минимум по 8 часов ежесуточно. Среди видимых последствий отечность лица, от которой можно избавиться только путем постоянного стремления к здоровому образу жизни.

Гормоны

Женщину беспокоят гормональные нарушения по разным причинам. Одним из негативных проявлений неправильной работы гормональной системы является отечность. Переизбыток гормона эстрогена предрасполагает к отекам, так как вода задерживается в тканях.

Серьезные заболевания

Если отеки возникают систематически, значит, пора пройти обследование у врача. Этот симптом может свидетельствовать о развитии сердечных, почечных и других заболеваний. Когда страдает сердце, отеки на лице появляются вместе с постоянной одышкой.

При сочетании припухлости и синего оттенка лица, можно подозревать нарушения кровообращения или патологии сосудов. Если отеки сконцентрированы преимущественно под глазами, значит, почки не справляются со своей функцией. Кроме того, возможно, сформировался дефицит витаминов группы В.

Возникновение высыпаний вместе с отечностью и осложнением дыхания может свидетельствовать об аллергии. Патологии глаз и лор-заболевания также иногда вызывают припухлость лица. При интоксикации организма алкоголем или другим ядом потребуется основательное очищение специальными медикаментами.

Поражение мочеточников или мочевого пузыря – тоже возможные причины задержки воды в организме.

Восстановление здоровья должно проходить под врачебным контролем, если же причина в питании вредными продуктами, чрезмерном потреблении соли или воды, недостатке отдыха, то справиться можно самостоятельно. Рекомендуется обратиться к специалисту для поиска причины отеков на лице.

Группа в : mixfacts

в разделе: Красота

Источник: https://mixfacts.ru/articles/kak-bystro-snyat-otek-s-lica-utrom

Как снять отек с лица быстро в домашних условиях

Как убрать отечность с лица после сна

Перед тем как вести борьбу с отеками на лице, нужно выяснить, почему они появляются. Основными причинами отечности являются:

  • недосыпание или нарушение режима сна;
  • стрессы и хроническая усталость;
  • злоупотребление алкогольными напитками;
  • любовь к острой и соленой пище;
  • привычка пить жидкость на ночь.

Также отечность лица может сигнализировать о проблемах со здоровьем. Одутловатость и утренние «мешки под глазами» могут быть связаны с началом менструации, аллергией, гормональными нарушениями, остеохондрозом шейного отдела, заболеваниями почек, беременностью.

Если отеки появляются каждое утро, есть смысл обратиться к врачу и выяснить их причину. В случае когда отечность сопровождается одышкой нужно проверить работу сердца.

Далеко не все отеки безобидны и наносят лишь косметический вред лицу. Например, отек Квинке является смертельно опасным и требует неотложной помощи медиков.

Отек всего лица возникает вследствие алкоголизма или хронических заболеваний дыхательных путей. В этом случае поможет только лечение основного заболевания.

О возможной болезни может подсказать место расположения отеков. Мягкие утренние «мешки под глазами» и желтоватый оттенок кожи могут быть признаками проблем с почками.

Опухоль в районе придаточных пазух носа часто указывает на инфекцию. Воспаленные участки затрудняют отток лимфы, что приводит к образованию отека.

Наиболее частой причиной появления утренних отеков на лице является большое потребление жидкости перед сном, поэтому нужно пересмотреть свой питьевой режим и рацион питания.

Ограничьте в меню количество жирной, острой, соленой и копченой пищи. Не пейте воду или другие напитки (чай, сок, кофе) перед сном. Сведите к минимуму употребление алкоголя, частые ночные тусовки обязательно оставят отпечаток на вашем лице.

В холодное время года центральное отопление сильно сушит воздух, что может привести к появлению отеков на лице. Поэтому регулярно проветривайте помещение и следите за уровнем влажности воздуха.

Чтобы привести кожу в тонус выпивайте с утра стакан воды с лимоном. Кислота, содержащаяся в плодах цитрусовых, хорошо снимает отечность и убирает «мешки под глазами».

Самые простые способы снять отечность с лица в домашних условиях:

  • компрессы;
  • умывание холодной водой;
  • контрастный душ;
  • легкий лимфомассаж;
  • протирания кубиками льда.

Смочите маленькое полотенце холодной водой, отожмите и накройте им лицо. Процедура займет 7-10 минут, в течение которых полотенце нужно будет еще пару раз мочить в холодной воде.

Приготовьте заранее кубики льда из травяного отвара, обычной или минеральной воды. Протирания льдом хорошо снимают отеки и тонизируют кожу лица.

Если у вас чувствительная кожа, оберните лед салфеткой.

Обычный контрастный душ утром также способствует снятию опухлости.

Чтобы не было «помятого» отекшего лица нужно хорошо высыпаться. Ложитесь спать до 12 часов ночи в заранее проветренной комнате. Подушка должна быть удобной, среднего размера и умеренной мягкости. Во время отдыха голова не должна быть намного выше уровня плеч.

Убрать «мешки под глазами» помогут примочки с крепким чаем или ломтики огурца. Их нужно положить сверху на веки и лицо и спокойно полежать 10-15 минут. [врезка#2]

Чтобы быстро снять аллергический отек нужно выпить антигистаминный препарат. Если отек сильный, обязательно обратитесь к доктору. Нужно выявить причину аллергии, для этого понадобится пройти обследование, сдать анализы и тесты на аллергены.

В аптеке можно купить специальные мочегонные препараты или сборы лекарственных трав. Они помогут вывести лишнюю жидкость из организма. Но перед приемом мочегонных средств нужно обязательно проконсультироваться со своим врачом.

В домашних условиях можно приготовить эффективные маски от отечности. Натрите свежий огурец на средней терке, немного отожмите сок и наложите огуречную кашицу на все лицо. Полежите с такой маской 10-12 минут. Огурец снимет отеки, освежит и увлажнит кожу.

Хорошо справляется с отеками яблочно-лимонная маска. Возьмите зеленое яблоко, натрите его на крупной терке и добавьте к кашице 5 капель лимонного сока. Наложите маску на лицо на 5-7 минут, затем смойте прохладной водой.

Быстрая маска: в холодную сметану добавьте мелко порубленный укроп. Держать на лице 10-12 минут.

Одноразовые припухлости на лице, вызванные простыми причинами (излишек жидкости, алкоголь) легко устраняются изменением образа жизни и рациона питания. Регулярно отекшее лицо – повод срочно обратиться за медицинской помощью. Особенно это касается внезапного отека с сыпью, зудом и изменением цвета лица.

Источник: https://www.beauty-shop.ru/info/kak-snyat-otek-s-litsa-bystro-v-domashnikh-usloviyakh/

Отеков нет
Добавить комментарий