Как снять отек при переломе ноги

Содержание
  1. Как снять отек ноги после перелома: лекарства и массаж – Без перелома
  2. Физиотерапия
  3. Медикаменты
  4. Народная медицина
  5. Отек после перелома ноги
  6. Почему возникает отек
  7. Порядок действий при переломе
  8. Период реабилитации
  9. Традиционные способы лечения
  10. Способы снятия отечности после перелома
  11. Причины развития отека после перелома
  12. Симптомы и признаки отека
  13. Как снять отек после перелома
  14. Массаж и ЛФК
  15. Медикаменты и мази
  16. Компрессы и ванночки
  17. Народные средства и рецепты
  18. Особенности лечения отеков на руках и ногах
  19. Профилактика появления отечности
  20. Как быстро и эффективно устранить отек после перелома?
  21. Отек — неминуемый спутник после переломов
  22. Особенности отечности
  23. Когда необходима срочная медицинская помощь?
  24. Как предупредить развитие отеков?
  25. Что делать после снятия гипса
  26. Как снять отек ноги после перелома
  27. Методы народной медицины
  28. Профилактика отеков
  29. Как снять отёк после перелома ноги
  30. Немедикаментозные способы лечения
  31. Физиотерапевтические процедуры
  32. Медикаментозное уменьшение отёка
  33. Средства народных целителей
  34. Улучшение общего состояния организма

Как снять отек ноги после перелома: лекарства и массаж – Без перелома

Как снять отек при переломе ноги

Перелом нижней конечности является довольно серьёзной травмой, требующей длительной терапии и реабилитации. Он сопровождается не только сильной болью и деформацией кости, но и появлением отека. Как снять отек после перелома ноги, необходимо знать всем, кто столкнулся с этой травмой.

Под отеком медики понимают скопление жидкости в мягких тканях, окружающих костную ткань. Появление отечности связано с тем, что в травмированной конечности нарушился кровоток.

Первичные отеки зачастую появляются сразу после травмирования конечности.

Вторичные могут возникать после снятия гипса, когда целостности костей и окружающих их тканей полностью восстановлена.

Но длительное отсутствие двигательной активности и пребывание в гипсе пагубно сказываются на кровотоке и оттоке лимфы, что собственно и вызывает припухлости в период реабилитации.

Часто отеки могут появляться при повреждении голеностопа или пяточной кости. Их достаточно трудно лечить. В случае с этими травмами припухлость может быть вызвана не только ухудшением лимфо и кровотока, но и повреждением окружающих мягких тканей.

Отечность сопровождается сильными болями ноющего и распирающего характера. Помимо этого, она сопровождается появлением гематомы и изменениям цвета кожных покровов вокруг сломанной кости. Если перелом осложнен наличием осколков, то отеки могут локализоваться не только в месте травмы, но и затронуть всю нижнюю конечность.

Терапевтические методики, помогающие снять отек ноги при переломе, в первую очередь, состоят из способов, помогающих нормализовать кровоток в поврежденных тканях. Можно начинать их использовать сразу же после наложения гипсовой повязки.

Помочь в снятии припухлости может лечебная гимнастика и массаж. С первых дней врачи советуют выполнять легкие упражнения, начиная разрабатывать ногу с пальцев. Но стоит учесть и то, что нагрузку на место перелома в первое время давать нельзя. По мере того, как срастется кость, и восстановятся ткани, необходимо планомерно наращивать интенсивность физических нагрузок.

Если при выполнении лечебной гимнастики пациент начал замечать, что травмированная нога болит и отекает, количество упражнений нужно немного сократить. Когда перелом начнет срастаться, врач подберет нужные упражнения и их количество, для того чтобы провести с их помощь стимуляцию кровотока и уменьшить отек в поврежденной ноге.

Массирование мышечных участков после перелома помогает улучшить кровоток, устранить застойные явления лимфы и быстрее восстановить поврежденные ткани. Эту процедуру можно доверить массажисту или же обучиться массажу самостоятельно. Помимо этой процедуры, травматолог зачастую назначает сеансы гидромассажа, выполняемые специалистом в реабилитационном отделении травматологии.

Массаж конечности необходимо начинать с кончиков пальцев, двигаясь к проксимальному участку ноги. Движения должны быть поглаживающими и несильными.

Далее следует переходить к растиранию и разминанию мышечных участков свободных от гипсовой повязки.

Массировать перелом нельзя потому, чтобы не сместить костные обломки и не привести к избыточному разрастанию костной мозоли в месте перелома.

Не стоит массировать и подколенный участок, так как в нем расположены крупные региональные лимфоузлы, которые могут способствовать усилению опухлости и ухудшить общее состояние больного. Массажные процедуры можно проводить со специальными рассасывающими и снимающими воспаление гелями.

После того, как врач снимет гипс, массаж необходимо делать ежедневно, дабы предотвратить атрофию мышечного аппарата, который длительное время находился без движения и нагрузок.

Если массажные процедуры и лечебная гимнастика вызывают неприятные ощущения, выполнять их можно, опустив поврежденную конечность в тазик с водой комфортной температуры.

Физиотерапия

Хороший эффект при отеках дает физиотерапия. Но не следует забывать о том, что помогают процедуры не сразу, а постепенно, поэтому для получения желаемого результата придется запастись терпением.

Магнитотерапию для снятия отека можно делать даже через гипсовую повязку. Остальные физиотерапевтические процедуры, проводятся после того, как будет снят гипс.

Для того, чтобы снять припухлость, зачастую используют:

Медикаменты

Помогут уменьшить отечность при переломе и медикаментозные препараты. Традиционная противоотечная терапия состоит из использования различных мазей и гелей, позволяющих снять отеки, воспаление и рассосать гематомы. Такое лечение направлено на улучшение кровотока и устранение застойных явлений в поврежденных тканях.

Для этой цели применяют гели на гепариновой основе и содержащие нестероидные противовоспалительные компоненты в составе, например Диклофенак и Ортофен. Их обезболивающее и противоотечное действие заключается в блокировке медиаторов, вызывающих воспалительные процессы.

При помощи гелевого препарата Троксевазин, можно укрепить сосудистые стенки, таким образом, сняв отек пораженных тканей. Применять вышеописанные препараты можно только после консультации у хирурга или травматолога.

Медикаментозную терапию назначают в первые несколько дней после перелома. Затем травматолог может назначить согревающие и рассасывающие аппликации с содержанием ихтиоловой мази. Ее также можно втирать в кожу вокруг поврежденного места до полного всасывания. Длительность лечения определяет врач.

Подробнее про мази при переломах — здесь.

Народная медицина

Если вы не знаете, как снять отеки после перелома ноги, попробуйте сделать это при помощи народных средств, но перед этим обязательно посоветуйтесь с врачом.

Традиционная терапия, направленная на уменьшение отечности, зачастую занимает довольно длительное время, поэтому чтобы ускорить этот процесс в комплексе с ней, можно использовать народные рецепты, чья эффективность проверена временем. К сожалению, применение народных средств не имеет научной доказательной базы.

В область перелома, после снятия гипсовой повязки, можно втирать эфирные масла. Лучше всего для этой цели подойдет пихтовое масло. Чтобы не обжечь кожу, его необходимо разбавить нейтральным маслом, к примеру, массажным.

Такая смесь подходит как для массажных процедур, так и для компрессов. Масляный хвойный концентрат, позволяет не только согревать поврежденные ткани, но и ускорять регенеративные процессы и кровоток.

Отлично помогают справиться с припухлостями и глиняные аппликации. Для этого можно использовать любую косметическую глину, которая продается в аптеке. Зачастую в противоотечных компрессах используют голубую глину.

Чтобы сделать такой компресс, на пораженное место необходимо нанести разведенную с водой глину и прикрыть ее пленкой, оставив компресс на час.

Лечиться, таким образом, нужно до полного исчезновения отеков.

Также можно делать примочки из настоя арники. Чтобы его приготовить возьмите 3 столовых ложки этого растения и залейте кипящей водой, оставив настой на час. Затем смочив в нем марлю, приложите ее на пораженную ногу на тридцать минут. Проводить лечебные сеансы рекомендуется перед отходом ко сну.

Хорошо снимают отеки ванночки для ног с добавлением соли и полевого хвоща. Можно прикладывать к месту отека лист лопуха или белокочанной капусты.

Используя все вышеперечисленные методы, вы сможете значительно быстрее избавиться от отека и уменьшить реабилитационный период после травмы. Будьте здоровы.

Источник: http://nogi.guru/travmy/perelom/kak-snyat-otyok.html

Отек после перелома ноги

Чтобы понять, как снять отек после перелома ноги, необходимо изучить специфику причин его появления. Переломом называют нарушение целостности кости.

Различают два вида такого повреждения: открытый (с разрывом кожных покровов) и закрытый.

Определить наличие перелома достаточно просто, он сопровождается острой болью, затруднением движения, появлением кровоподтека, отека, изменением формы ноги.

При травме в первую очередь необходимо наложить шину с двух сторон от перелома в месте сустава. Чтобы избежать болевого шока, врач обязательно даст пострадавшему обезболивающий препарат. В дальнейшем накладывается гипс, который призван фиксировать кость и обеспечивать ее правильное сращивание.

Почему возникает отек

При переломе ноги происходит нарушение целостности тканей, сосудов, кровообращения, что вызывает отек у всех пострадавших. Чаще всего такой вид осложнения возникает при переломе лодыжки, стопы или руки. Отток и приток крови в конечности становится затруднителен, что вызывает данное патологическое состояние, вызывающее у пациента неудобство, быструю усталость.

Что интересно, нога отекает после перелома лодыжки сразу или спустя много лет, при любой сильной нагрузке на поврежденную конечность.

Сильный отек приводит к существенному увеличению массы тела, внесению дискомфорта в жизнь пациента.

Порядок действий при переломе

Борьбу с отеком следует начинать еще до наложения гипса. К поврежденному месту можно приложить лед или сделать стимулирующий кровообращение компресс. Чтобы максимально снизить опухлость после перелома лодыжки, необходимо выполнить следующие действия:

Перед снятием гипсовой повязки пациенту проводится контрольная рентгенограмма, которая должна подтвердить полное сращивание кости.

Период реабилитации

Перелом ноги приводит к длительному снижению активности. В итоге возникает ослабевание мышечной ткани, снижение кровотока и оттока лимфы, что и приводит к отеку.

Чтобы восстановить былую силу, не следует торопиться и сразу нагружать ногу.

В первую очередь, перед тем как снять отек, рекомендуется делать массажи, повышающие питание и улучшающие активность.

Также рекомендуется посетить врача, который назначит специальную гимнастику для улучшения двигательной активности суставов. Обычно она сводится к серии упражнений по сгибанию и разгибанию.

Чтобы улучшить кровоток и снизить болезненные ощущения, гимнастику можно проводить в горячей ванне, совмещая ее с гидромассажем.

Отек после снятия гипса поможет уменьшить эластичный бинт, который накладывается ежедневно в течение первого времени.

Повреждение околокостных тканей существенным образом влияет на наличие и размер отека. При нарушении движения лимфатической жидкости возникает явление, называемое лимфостазом. В итоге к перелому могут добавиться следующие заболевания:

  • слоновая болезнь (наросты костной ткани из-за отечности суставов);
  • кистозы;
  • язвы;
  • фиброзы;
  • утолщение кожных покровов.

Чтобы избежать неприятных и болезненных последствий, ухудшающих состояние здоровья и внешний вид, следует обратиться к врачу при первых признаках возникновения патологии.

Грамотное и своевременное лечение отека позволит быстро снять припухлость и вернуть прежнюю активность и трудоспособность.

Традиционные способы лечения

Для лечения отека ноги после перелома врач назначает сосудорасширяющие препараты, которые увеличивают приток и отток крови. Чаще всего они содержат гепарин, противовоспалительные вещества. Для комплексного воздействия на отек можно использовать кетопрофеносодержащие мази. Также помогают следующие физиотерапевтические процедуры:

  • магнитотерапия;
  • процедуры с использованием озокерита, воска и другие согревающие;
  • ультрафиолетовое облучение;
  • электрофорез и электростимуляция;
  • фонофорез;
  • гидромассаж.

Источник: https://standorto.ru/rekomendatsii/kak-snyat-otek-nogi-posle-pereloma-lekarstva-i-massazh.html

Способы снятия отечности после перелома

Как снять отек при переломе ноги

При переломе конечностей в поврежденных мягких тканях начинает накапливаться жидкость. Она заполняет межклеточное пространство, отток крови затрудняется вследствие сдавливания сосудов, и первичный отек прогрессирует. Во время ношения гипса и после его снятия тоже возникает подобное явление, причиняя пациенту дискомфорт и препятствуя нормальному кровообращению.

Фото 1. Переломы пальцев обычно сопровождаются большими отеками. Источник: Flickr (Paulette and Dave Brown).

Причины развития отека после перелома

Первичный отек появляется в первые часы после травмы, так как повреждаются кровеносные и лимфатические сосуды, развивается воспалительный процесс. Заполняя межклеточное пространство, жидкость сдавливает сосуды, и кровь не может циркулировать, скапливаясь в поврежденной области. 

Именно поэтому в комплекс мероприятий по оказанию первой помощи обязательно входит прикладывание грелки со льдом к травмированной конечности. 

Обратите внимание! Прикладывание холодного компресса в течение первых суток помогает уменьшить отечность.

Периоды иммобилизации в гипсе и реабилитации после его снятия тоже сопровождаются отеками, которые называются вторичными. Их причина – длительная неподвижность руки или ноги и атрофия мышц. В отсутствие физической нагрузки кровообращение ухудшается, в конечности развиваются застойные явления.

Симптомы и признаки отека

Отечность после перелома появляется всегда, с той или иной степенью выраженности. Его интенсивность зависит от масштаба повреждения. Понять, что развивается отек, можно по следующим признакам:

  • конечность опухает, увеличиваясь в размерах;
  • меняется цвет кожных покровов (они краснеют или приобретают синюшный оттенок);
  • притупляется чувствительность кожи.

Болевыми ощущениями умеренный отек не сопровождается, а возникает онемение, особенно если уже наложен гипс. 

Поскольку такое состояние вызывает дискомфорт и ухудшает кровоснабжение и восстановление тканей, отечность необходимо устранять.

Как снять отек после перелома

В арсенале современной медицины есть много средств для восстановления циркуляции крови и лимфы после переломов и снятия гипса. Эффективны также народные методы, проверенные веками.

Фото 2. Ванночки для ног – эффективное средство для снятия отека. Источник: Flickr (Per Herand).

Массаж и ЛФК

Эти способы дают отличные результаты и обязательно включаются в программу реабилитации после срастания перелома и снятия гипсовой повязки.

Физическая нагрузка в виде специального комплекса упражнений восстанавливает тонус мышц. Массаж улучшает циркуляцию лимфы и крови в мягких тканях, избавляя от отечности.

Данные процедуры должны назначаться врачом и проводиться под его контролем.

Медикаменты и мази

Фармацевтические препараты тоже помогают уменьшить отеки, как во время ношения гипса, так и в период реабилитации.

Отечность устраняется противовоспалительными, мочегонными, а также средствами, стимулирующими кровообращение (какими именно – всегда решает врач).

Они назначаются в виде инъекций или таблеток. После снятия гипса эффективны также мази и гели на основе гепарина и троксерутина: Троксевазин, Лиотон, Индовазин.

Компрессы и ванночки

Эти средства дают хороший результат и часто рекомендуются травматологами. Особенно эффективен соляной компресс на ночь (на литр воды берется столовая ложка соли). 

Можно делать и местные ванночки с таким раствором, погружая конечность в воду с солью на 10 минут ежедневно. 

Показаны примочки с Димексидом. Этот препарат уменьшает воспаление и инфильтрацию тканей, способствует восстановлению кровотока.

Народные средства и рецепты

Нетрадиционная медицина предлагает множество проверенных и действенных средств для устранения отека после перелома:

  • Смесь голубой глины с водой сформировать в лепешку, которую прикладывать к отечной конечности на час трижды в день.
  • Ванночки с пихтовым маслом или втирать его в кожу дважды в сутки – перед сном и с утра.
  • Эффективны примочки с настоем горной арники (30 г сырья настаивать в литре кипятка час). Прикладывать перед сном на 20 минут. 
  • Можно также принимать отвары толокнянки или брусники, которые обладают мочегонным действием и уменьшают отечность.

Обратите внимание! Использовать какие-либо рецепты народной медицины можно только с разрешения врача в качестве дополнения к основному лечению.

Особенности лечения отеков на руках и ногах

Степень отекания после перелома зависит от локализации и типа травмы

Как правило, повреждение крупных костей без смещения вызывает менее выраженный отек, а переломы лодыжек, запястий, фаланг пальцев сопровождаются обильным скоплением жидкости в мягких тканях.

Верхние конечности более мобильны, поэтому травмированные руки отекают меньше. При правильно и не слишком туго наложенном гипсе отеки умеренные, в реабилитационном периоде справиться с ними помогают массаж, компрессы и ванночки. 

Если сломана нога (особенно лодыжка), то общая подвижность серьезно ограничивается, а при ходьбе усиливается приток крови к пораженной области и развивается выраженный отек.

Это важно! В положении лежа или сидя травмированную конечность нужно всегда приподнимать для оттока жидкости.

Для уменьшения отечности обязательно нужно принимать мочегонные, противовоспалительные препараты, применять физиолечение

Послеснятиягипса процесс реабилитации обязательно должен включать физические нагрузки.

Профилактика появления отечности

Предотвратить развитие обширного отека помогут правильные действия еще на этапе оказания первой помощи. Иммобилизация с помощью шины обеспечивает неподвижность и уменьшает повреждение мягких тканей. 

Холод способствует сужению сосудов и, соответственно, препятствует скоплению лимфы и крови в межклеточном пространстве. 

Важно также правильноналожитьгипс: слишком тугая повязка неизбежно вызывает застой жидкости и нарушает кровообращение.

Источник: https://glavtravma.ru/perelomy/kak-snyat-otek-11

Как быстро и эффективно устранить отек после перелома?

Как снять отек при переломе ноги

Отечность – симптом, который сопровождает любую травму, будь то растяжение, ушиб или перелом. Поэтому вполне естественно, что многих людей интересует, как снять отек после перелома.

Отеки возникают в месте повреждения лимфатических и кровеносных сосудов. Они появляются сразу или спустя несколько дней после травмы.

Однако бывает так, что отек развивается уже после срастания перелома, то есть после полного восстановления конечности.

Отек — неминуемый спутник после переломов

Иногда после снятия гипсовой повязки, когда кости благополучно срастаются, ткани хорошо восстановлены и остаются без видимых повреждений. Однако спустя некоторое время в реабилитационный период развивается отечность в месте бывшего перелома. Данное явление обуславливается нарушением лимфатического оттока и называется лимфостазом (дословно- застоем лимфы).

Когда происходит травма, то повреждаются не только кости, но и мышцы, сосуды, связки, нервы и лимфатические узлы. При повреждении последних происходит застой лимфы, что ведет к увеличению конечности в объеме. Отек ноги после перелома может быть настолько сильным, что его называют слоновым отеком (по аналогии со слоновой ногой).

Однако это далеко не самое грозное последствие лимфостаза. Также могут возникнуть кистозы, фиброзы, язвы и утолщение кожи.

Когда повреждение костей сопровождается разрывом связок, то может возникнуть патологическая подвижность или ограничение подвижности. В обоих случаях развивается отек, что приводит к наростам костной ткани и увеличению конечности в объеме.

Отек любого происхождения нельзя игнорировать, поскольку он может привести к весьма печальным последствиям. Например, он может сохраняться на протяжении многих лет, так никогда и не пройти.

Таким образом, отек может возникнуть по следующим причинам:

  • спустя несколько дней после наложения гипса, если он наложен слишком туго;
  • сразу после снятия гипса;
  • спустя некоторое время после полного выздоровления.

Что приводит к появлению опухоли после выздоровления? Чаще всего это вызвано неправильными действиями в восстановительный период. К таким действиям относится:

  • некачественная разработка суставов, когда пациент еще носит повязку;
  • при длительном ношении гипсовой повязки происходит атрофия мышц, что приводит к нарушению кровоснабжения;
  • повреждение всего лимфатического потока;
  • нарушение циркуляции лимфы;
  • некорректное накладывание гипсовой повязки.

Самый опасный вариант- это развитие отека после полного выздоровления.

Особенности отечности

Чаще всего отечность развивается после травматизации особо деликатных участков: лодыжки и пятки. На данные участки приходится большая нагрузка во время ходьбы, поэтому они трудно срастаются. Например, опухоль на лодыжке намного заметней, чем, скажем, опухоль на малой берцовой кости.

Если отек произошел во время перелома, то он препятствует перемещению пострадавшего. В этом случае следует незамедлительно обратиться к врачу, поскольку фрагмент кости может защемить важные лимфатические или кровеносные сосуды.

При травме костей не стоит заниматься самолечением. Некоторые люди берут на себя смелость делать массаж или заниматься физическими упражнениями в острый период. Эти процедуры нельзя делать без одобрения врача, а любой врач запретит их делать при переломе. Начинать массаж и лечебную физкультуру можно после полного сращивания кости и восстановления двигательной активности конечности.

Когда после снятия гипсовой повязки нога отекает, то пациент ощущает такие же симптомы, как и во время травмы: развивается отек, возникает боль, конечность становится синюшной, хотя никаких синяков на коже нет. После некоторых переломов, например внутрисуставного и оскольчатого, опухоль сохраняется долгое время и распространяется на всю конечность.

Когда необходима срочная медицинская помощь?

При сильных травмах верхних и нижних конечностей повреждаются не только костные элементы, но и окружающие ткани. Обычно отеки возникают в первые сутки после травмы, когда слишком тугая повязка сдавливает ткани.

Симптомами является боль, распространяющаяся по всей конечности, онемение, снижение или полная потеря чувствительности, нарушение подвижности, невозможность прощупывания пульса в местах расположения крупных артерий.

В результате нарушения кровообращения нога становится бледной и холодной.

При наличии данных симптомов необходимо в срочном порядке обратиться к врачу. Для того чтобы нормализовать кровообращение, врач разрежет повязку, что поможет восстановлению кровотока в конечности. Если это не поможет, то необходимо провести дополнительные исследования — провести УЗИ, рентген, контрастную ангиографию.

Как предупредить развитие отеков?

Даже если отеки являются перманентными спутниками переломов, то предотвратить их развитие можно.

Для того чтобы это сделать следует придерживаться нескольких простых правил:

  • нельзя держать сломанную ногу в горизонтальном положении, она должна находиться на возвышенности, в домашних условиях это может быть подушка или самодельный валик из подушек, простыней и пледов;
  • в первые сутки после травмы целесообразно прикладывать холод, а уже спустя несколько дней можно использовать согревающие мази, при этом массировать поврежденную зону нельзя, мазь втирают в кожу аккуратными движениями;
  • прием диуретиков может стать хорошим профилактическим средством для выведения лишней жидкости из организма;
  • в приподнятом положении пятка должна находиться выше бедра;
  • при переломе лодыжки, в сидячем положении необходимо что-то ставить на конечность;
  • при ходьбе нельзя опираться на травмированную ногу;
  • перед тем, как снять гипс, необходимо сделать снимок, для определения состояния поврежденной кости;
  • после снятия гипса необходимо носить эластичный бинт.

Что делать после снятия гипса

  • не нагружать поврежденную конечность, не опираться на нее, пока врач-ортопед не позволит;
  • пользоваться костылями для снижения нагрузки;
  • проводить регулярный массаж, чтобы предупредить застой лимфы;
  • избегать значительных нагрузок на ногу;
  • проводить только лечебную гимнастику для предотвращения атрофии мышц, эти упражнения подбирает лечащий врач;
  • наносить на поврежденный участок мази для местного воздействия;
  • первое время соблюдать диетотерапию;
  • контролировать количество потребляемой воды.

В случае если нога сильно отекла и препятствует передвижению, необходимо срочно вызвать скорую помощь. Которая окажет первую помощь и транспортирует больного в медицинское учреждение.

Как снять отек ноги после перелома

Для снятия отека назначают:

  • медикаментозные препараты;
  • лечебные наружные мази;
  • физиопроцедуры;
  • лечебную физкультуру (ЛФК);
  • массаж

Медикаменты

В некоторых случаях врач прописывает больному нестероидные противовоспалительные средства. К ним относятся: ибупрофен, индометацин, мовалис, бутадион. При наличии сильных болевых ощущений назначаю анальгетики.

Мази и гели

Отличный способ для борьбы с припухлостью — мази и гель, которые обладают разным действием и большим спектром возможностей. Как правило, один вид мази может оказывать несколько действий:

  • противоотечное (индовазин, гепариновая мазь);
  • согревающее (с змеиным или пчелиным ядом финалгон, апизартрон);
  • обезболивающее (диклофенак, кетонал, анестезиновая мазь);
  • противовоспалительное (индометацин, бутадион, ибупрофен);

Когда боль в поврежденной конечности исчезает, важно устранить опухоль. Вот здесь необходимо применение мазей, которые помогут расширить сосуды, усилишь кровообращение и улучшить лимфоток.

Помимо боли и других неприятных ощущений, отеки вызываю деформацию конечности, что с эстетической точки зрения не совсем привлекательно. В данном случае уместно использовать ихтиоловую и кетопрофеновую мази, которые обладают согревающим действием.

Их втирают в кожу три раза в день. Также для улучшения кровообращения принимают таблетки Трентал.

Физиотерапевтические процедуры

Физиопроцедуры назначаются врачом в специализированных медицинских кабинетах. С целью снятия отека проводят следующие процедуры:

  • УФ — облучение, осуществляется специальной лампой в течение 10 минут;
  • электрофорез с лекарственными препаратами;
  • электростимуляция;
  • магнитотерапия;
  • фонофорез;
  • парафинотерапия и озокеритотерапия.

Массаж

Массаж незаменим на восстановительном этапе. Он улучшает кровообращение, предупреждает застой жидкости в тканях, препятствует атрофии мышц. Сеансы массажа назначают сразу же после снятия гипса.

В данном случае массаж должен проводить квалифицированный кинетотерапевт, специализирующийся на травмах. Очень эффективен другой вид массажа — гидромассаж, который проводят в воде.

Он улучшает кровообращение и нормализует отток лимфы.

Лечебная физкультура

Как и массаж, лечебная физкультура призвана улучшать кровообращение в пораженной конечности. В некоторых случая физкультуру назначают до снятия гипса. Однако это следует делать только по рекомендации врача.

Строго запрещается заниматься самолечением, поскольку можно навредить больной конечности. Упражнение необходимо делать с осторожность при этом не нагружать поврежденный участок.

Интенсивность физической нагрузки возрастает по мере срастания кости.

Подбирать индивидуальный курс упражнений и контролировать больного во время ЛФК должен опытный реабилитолог. Необходимо запомнить, что не существует универсальных упражнений. Например, после травмы колена проводят одни упражнения, а при переломе лодыжки — другие.

К дополнительным методам борьбы с отеками относится:

  • иглоукалывание;
  • гирудотерапия;
  • остеопатия;
  • минеральные ванны;
  • грязелечение.

Методы народной медицины

Рецепты народной медицины незаменимы в реабилитационный период. В сочетании с вышеописанными мероприятиями они дают прекрасные результаты.

Поваренная соль

Очень эффективное, а главное, доступное средство — пищевая соль. Для снятия опухоли делаю аппликации из соляного раствора.

Для приготовления целебного средства берут солевой раствор (100 г соли размешать в 1 литре воды). Налить раствор в емкость, опустить в него мягкую ткань, отжать и свернуть несколько раз. Затем ткань приложить к больному месту, зафиксировать бинтовой повязкой (без использования полиэтилена).

Капуста

Капустные листья тщательно промыть и просушить бумажным полотенцем. Затем их слегка отбить, чтобы они пустили сок. Приложить листья на поврежденную зону, зафиксировать повязкой.

Сырой картофель

Один средний сырой картофель натереть на терке. Полученную массу приложить к опухшей конечности, обернуть пищевой пленкой и теплым шарфом. Оставить компресс на несколько часов или на ночь.

Эфирные масла

Данный рецепт подходит только лицам не склонным к аллергическим реакциям. Эфирные масла подходят для растираний. Для лучшего скольжения по коже в них добавляют любое растительное масло или вазелин.

Масло кедра и пихты

Они способствуют регенерации тканей и оказывают согревающее действие. Небольшая порция масла наносится на кожу и массируется до полного впитывания. Можно смешать два вида масла, а можно массировать только одним. Процедуру делают один раз в день: утром или перед сном.

Голубая глина

Голубую глину смешивают с водой и делают небольшую лепешку. Ее прикладывают к поврежденному месту, затем фиксируют бинтовой повязкой. Компресс оставляют на час. Процедуру проводят два раза в день: утром и вечером.

Настой из арники

Берут 30 г арники и заливают кипящей водой (100мл). Настоять, а через час полученный настой процеживают. Кусок марли или бинта смачиваю в настое, и прикладывают к опухоли на 15 минут перед сном.

Профилактика отеков

Для предотвращения повторных отеков после переломов необходимо;

  • избегать чрезмерных нагрузок;
  • остерегаться повторных переломов;
  • употреблять продукты с высоким содержанием кальция, магния, цинка и витамином D;
  • в качестве диуретиков можно использовать не только лекарства, но и лекарственные настои, морсы и домашний квас.
  • в реабилитационный период пить меньше жидкости.

Отечность, возникшая после переломов, нуждается в комплексной терапии, предварительно рассмотрев и учтя сопутствующие симптомы. Врач травматолог не только расскажет, как снять отек, но и как предупредить его развитие в будущем.

(5 4,20 из 5)
Загрузка…

Источник: https://ZaSpiny.ru/travmy/otek-nogi-posle-pereloma.html

Как снять отёк после перелома ноги

Как снять отек при переломе ноги

Понятие отёка подразумевает скопление жидкости в мягких тканях организма. Часто возникновение отёка заметно после получения травм. Развитие отёка повреждённой конечности связано с нарушением кровообращения в месте травмы, явлением, как правило, сопровождаются исключительно травмы конечностей.

Первичный отёк развивается в первые часы после получения травмы. Возможно развитие отёка мягких тканей в отдаленном периоде, когда видимые причины для возникновения отсутствуют, целостность костной ткани полностью восстановлена.

Часто отечность в результате перелома пятки или лодыжки носит продолжительный характер, с трудом поддается лечению. Наряду с ухудшением кровотока отечность на ноге после перелома вызывается разрывами мягких тканей нижней конечности – мышц, связочного или сухожильного аппарата.

Отёк ноги после перелома всегда сопровождается сильной болью ноющего характера. В месте травмы пятки или лодыжки изменяется цвет кожных покровов. Когда перелом носит оскольчатый характер, отёк захватывает место поражения и всю конечность.

Немедикаментозные способы лечения

Лечебные мероприятия, направленные на снятие отёка на ноге после перелома, включают в первую очередь нормализацию кровообращения в поврежденной области. Лечить с помощью подобных процедур возможно уже с первых дней после получения травмы и наложения гипса.

Начинают снятие отёков с проведения лечебной гимнастики и массажных процедур. Уже в первые дни разрешено начинать делать простейшие лечебные упражнения на поврежденной конечности, начиная с большого пальца. Нагрузку на поврежденное место в первые дни не дают.

По мере срастания перелома и восстановления целостности тканей постепенно наращивают интенсивность физических упражнений. Если при выполнении комплекса упражнений сильно болит нога, нагрузку рекомендуется снизить.

По мере выздоровления врач травматолог или инструктор по лечебной физкультуре подберет эффективный комплекс упражнений, помогающий стимулировать кровообращение, уменьшающий явления отечности в травмированной ноге.

Массаж проводят не в месте собственно перелома, а в области прилежащей мускулатуры. Массирование мышц приводит к улучшению кровообращения, устранению застоя лимфатической жидкости и отёка и быстрому восстановлению поврежденной ткани.

Делает манипуляцию опытный массажист, возможно обучиться приёмам самомассажа и выполнять процедуру массажа пятки или пальца самостоятельно.

Помимо массажа, врач вправе назначить гидромассаж, выполняет процедуру специально обученный медработник.

Массаж конечности проводится в направлении от кончиков пальцев к проксимальной части конечности. Начинают процедуру с поглаживания, без смещения кожных покровов. Потом применяют растирание и разминание мышц.

Выше места перелома мышечную ткань массируют более интенсивно.

Массировать область перелома категорически запрещается из-за возможности смещения отломков, из-за избыточного разрастания костной мозоли в результате массажа.

Нельзя делать массаж в подколенной ямке и местах расположения крупных регионарных лимфатических узлов, избегая шанса спровоцировать усиление отёка и ухудшить состояние пациента. Допустимо делать массаж с использованием рассасывающих и противовоспалительных бальзамов.

Когда проведено снятие гипса, массаж травмированной конечности проводят в обязательном порядке для предупреждения атрофических процессов.

Если массаж или выполнение гимнастических упражнений причиняют болезненность, разрешается проводить процедуры, погрузив конечность в ванну с горячей водой.

Физиотерапевтические процедуры

Хорошим эффектом обладает физиотерапевтическое лечение. Помните, результат окажется заметен постепенно, постарайтесь набраться терпения. Все процедуры проводятся после снятия гипса в условиях физиотерапевтического кабинета. С целью устранения отёка назначаются:

  • Электрофорез с рассасывающими и противовоспалительными препаратами.
  • Фонофорез.
  • Миостимуляция.
  • Ультрафиолетовое облучение пострадавшего участка.
  • Озокерит, или восковые аппликации.

Иммобилизация голеностопа

Устранить отёчность после снятия гипса с пятки или лодыжки получится с помощью специального ограничителя для голеностопа. При отсутствии приспособления прибегают к эластичным бинтам. Нагрузки на область ближайших к перелому суставов потребуется ограничить. Это ускорит заживление и сделает проводимое лечение и снятие отёков эффективным.

Медикаментозное уменьшение отёка

Действенными средствами уменьшения отёка при переломе лодыжки или пятки, при травмах пальца ноги считаются медикаментозные препараты. Традиционно медикаментозное лечение отёков включает использование гелей и кремов, уменьшающих воспаление и отёк мягких тканей и обладающих рассасывающим эффектом. Они стимулируют кровообращение, усиливают отток лимфы от места повреждения.

Широко применяются мази на основе прямого антикоагулянта гепарина, гели и кремы, в состав которых входят нестероидные противовоспалительные компоненты. Сюда относятся Диклофенак, Ортофен и прочие. Они снимают боль и отёк благодаря блокировке выброса медиаторов воспаления в тканях.

Гель Троксевазин уменьшает проницаемость сосудистых стенок и укрепляет, снимая отёчность. Лечить отёки на ногах медикаментозно следует под наблюдением врача травматолога или хирурга.

Медикаментозное лечение назначается в первые дни после получения травмы пятки или лодыжки. В поздних сроках врач назначит компрессы с ихтиоловой мазью, отличающейся согревающим и рассасывающим эффектом. Допустимо втирать мазь в кожу на месте повреждения, до полного всасывания. Лечат ногу мазью дважды в день.

Средства народных целителей

Традиционное лечение отёка требует времени до появления эффекта. Чтобы ускорить процесс, допустимо применять медикаменты в комплексе с народными средствами, проверенными временем и вполне действенными.

  1. Допустимо втирать в место перелома различные лечебные масла. Результативными считаются эфирные масла хвойных пород. Потребуется смешать несколько капель эфирного масла с нейтральным растительным маслом или вазелиновым, втирать смесь в кожу либо делать компрессы. Описанное лечение оказывает согревающее действие на ткани, стимулирует регенерацию.
  2. С лечебной целью широко применяются аппликации из глины. Известны виды глины, разрешённые к употреблению внутрь.
  3. Из голубой глины сделать небольшую лепешку, которая прикладывается к пораженному месту, полностью прикрывая. Держать аппликацию до 60 мин. Лечение продолжать, пока отёки не исчезнут.
  4. Несколько столовых ложек травы арники заливают 1 литром кипятка и настаивают час. Процеживают настой через марлю, делают примочки или компрессы на пораженную конечность. Лучше делать процедуру перед сном.
  5. Хорошо снимают отёк при переломе пальца ножные ванночки с добавлением поваренной соли и отваров лекарственных растений.
  6. Поможет вывести излишек жидкости с области пятки, лодыжки или пальца эффективное народное средство, в состав которого входит живица хвойных пород, лук репчатый и медный купорос. Ингредиенты смешать, залить оливковым маслом. Смесь довести до кипения на слабом огне, постоянно помешивая. Когда лекарство закипит, отвар процеживают и помещают в посуду из тёмного стекла. Место перелома смазывают и обматывают пищевой пленкой. Компрессы делают утром и вечером.
  7. Рекомендуется приготовить лечебный состав: измельченную траву горькой полыни отварить в кипятке в течение 10 мин, снять с огня и настаивать 2 часа, потом полученный отвар профильтровать через марлю. Четверть стакана настоя смешать со свежеотжатым соком столетника. Дать смеси настояться, делать компрессы, смочив в лекарстве кусок льняной ткани. Сверху накладывается фиксирующая повязка на 4 часа, потом сменить компресс на свежий.

Улучшение общего состояния организма

Причиной сложного ухода отёков после полученной травмы становится неудовлетворительное общее состояние организма – снижение иммунитета, общая ослабленность, наличие хронических сопутствующих заболеваний.

Чтобы стимулировать процессы заживления и улучшить общее состояние организма, показано организовать пациенту усиленное питание. В рацион включить необходимые питательные вещества, витамины и минеральные элементы. Пища должна содержать достаточное количество магния, кальция и цинка, необходимых для хорошей регенерации костной ткани.

Можно принимать внутрь природные мочегонные средства: отвар листьев тысячелистника, настойку цветков пижмы обыкновенной, брусничные или берёзовые листья. Применять внутрь или местно льняное масло.

Если с течением времени отёк не уменьшается, появилась боль в месте травмы, необходимо обратиться к врачу, чтобы выяснить, почему ухудшилось состояние, потом подобрать соответствующее лечение.

Источник: https://OtNogi.ru/travmy/kak-snyat-otyok-posle-pereloma-nogi.html

Отеков нет
Добавить комментарий